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晚春养生要养眼 护眼养身看看这些方法_中原健康网
经计算,每人每天吃两三个蕃茄,便可满足一天对维生素和矿物质的需要。家长可以多给宝宝准备由番茄制作的食物,能养护宝宝眼睛,还能促进宝宝食欲。 10、红萝卜:红萝卜有两个特点,一是含糖量高於一般蔬菜, 有芳香甜味;二是含有丰富的胡萝卜素,这种胡萝卜素涉入人体可转变成维生素A,维生素A可维护眼睛和皮肤的健康,患...
jk.zynews.cn/pic/20150430/219...html 2015-4-30
李时珍:春天必须要补充“五味”_中原健康网
荠菜是最常见的一种野菜,其维生素C含量比大白菜高2.5倍以上,维生素B2含量高于雪里红,居蔬菜之首,可以用来做馅,也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。马齿苋含有核黄素、抗坏血酸等营养素,还能清热解毒、凉血止血,对预防糖尿病有一定的作用。马齿苋可炒食、凉拌、做馅,如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜...
jk.zynews.cn/pic/20160325/290...html 2016-3-25
常说“谢谢”更健康 如何表达“好”感谢 - 新闻报道 - 精神卫生...
当然,除了表达感激之外,常说“谢谢”也是对对方行为的一种正面鼓励(就像Sheldon模仿巴普洛夫的条件反射,当Penny做出让他满意的事情时,他会给与Penny巧克力作为正向刺激),这种鼓励会让对方感觉到自己的价值,当然,下一次开口请他帮忙的时候,不被拒绝的概率也会高一些。 可实际上,许多人并不善于表达他们的感激之情,又或...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201407/2629... 2014-7-22
10品牌面膜检测报告:膜法世家宜侬检出微量甲醛 - 曝光台 - 健康...
核心提示:“面膜的微生物超标可能造成皮肤感染,某些毒素也可由微生物产生而对人体造成不良影响。而超标如此之高,如果不是配方上的问题,那肯定是生产条件存在较大缺陷,质量堪忧。”在这个“看脸”的时代,究竟哪款面膜效果更好?10品牌面膜卫生指标检测数据 “面膜的微生物超标可能造成皮肤感染,某些毒素也可由微生物...
jk.zynews.cn/baogt/201411/26951511... 2014-11-25
国家卫计委:特殊医用食品不得声称能治病_中原健康网
早产低体重儿、糖尿病患者、乳糖不耐症患者,为了保证类似上述特定疾病状态人群在治疗、康复及机体功能维持时的营养支持,往往需要使用一些特殊医学用途配方食品。4月15日,国家卫生计生委网站发布《<特殊医学用途配方食品通则>问答》,对相关食品产销、使用方面的问题进行了详细解读。
jk.zynews.cn/dsj/20150416/215...html 2015-4-16
女性身体最需清洗的5大部位_中原健康网
睡前用热水洗脚,既干净卫生,又解除疲劳,还能起到防病治病的作用。冬季坚持用热水洗脚,对冻疮也有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人,每晚用热水洗脚,能减轻症状,易于入睡。当然,洗脚水也不能太烫。以不超过45℃为宜。 清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步...
jk.zynews.cn/pic/20150320/207...html 2015-3-20
冬季按摩也养身 5个适合冬季按摩的部位_中原健康网
保健方法:儿童厌食、偏食可以沿脊柱两侧夹脊穴按摩。每天晚上对脊柱进行按摩理疗、刮痧、走火罐、轻轻拍打。在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸,对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。 前胸 一个人免疫功能的强弱,在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低,对胸腺予以调理刺激,可以抗病防癌、强身延年。
jk.zynews.cn/pic/20151230/285...html 2015-12-30
最高检公安部食药监总局督办13起食药违法案件_中原健康网
记者16日从最高人民检察院了解到:国家食品药品监督管理总局、最高人民检察院和公安部将对13起食品药品违法犯罪案件进行联合挂牌督办。 近日,国家食品药品监督管理总局稽查局、最高人民检察院侦查监督厅、最高人民检察院公诉厅、公安部治安管理局联合下发《关于联合挂牌督办13起食品药品违法犯罪案件的通知》,就挂牌督办...
jk.zynews.cn/dsj/20150717/255...html 2015-7-17
三伏天到底能不能喝凉水?_中原健康网
对阳虚气虚的人 这是真的 南京市中医院脾胃病科专家金小晶就说,“这得看是什么体质呀,要是阳虚、气虚的人,这说法就有一定道理了。” 金小晶说,阳虚体质是一种很常见的体质,当事人怕冷,经常手脚冰凉,天气稍微一冷就容易生病。像这条传言里说的“冬天怕冷脚凉”就很符合阳虚体质的表现。
jk.zynews.cn/pic/20150728/258...html 2015-7-28
夏季备孕别忽视3个问题_中原健康网
夏季当季的水果、蔬菜品类丰富,对于备孕时的营养是非常有利的,但夏季特有的气候状况也容易带来不利的影响,因此夏季备孕一定要注意这些问题。 1.天气热食物易变质,注意饮食卫生 夏天,当季的蔬菜水果品类丰富对营养有利,但是由于天气炎热,出汗较多,使人们常常大量食入冷饮、冰淇淋、水果、蔬菜等生冷食物,如果这些食物...
jk.zynews.cn/pic/20150713/253...html 2015-7-13