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多吃葱蒜能防胃癌?葱蒜的正确吃法,现在知道还不晚!-健康频道-手机...
3.已经罹患胃癌或胃部疾病,还能食用葱类蔬菜吗? 如果有胃病的人,包括胃癌、胃溃疡等,摄入葱类蔬菜刺激胃部,反而有可能会加重上腹部的不适感。对于已经有胃病的人,葱类蔬菜是否有抑制作用,目前还不是特别肯定,只是流行病学的调查,发现它们俩负相关,是否有直接因果关系还未确定。 当出现胃溃疡的活动期,或者胃癌的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-23
宝宝多吃粗粮好处多 讲究也多_中原网健康
有些宝宝吃粗粮后会出现一过性腹胀和排气。因此,粗粮要由少至多渐渐增加每次的食用量,给宝宝一个适应过程。平时易腹胀、腹泻的宝宝,不要摄入太多粗粮。 3.粗细搭配营养好 将粗粮和细粮搭配烹饪,如一份粗粮加三到四份细粮,以保证蛋白质、碳水化合物、多种维生素及矿物质的摄入更均衡、吸收更佳。例如:八宝粥,燕麦...
jk.zynews.cn/bj/ys/20151113/282...html 2015-11-13
1个坏习惯,让食用油提前变质!用这3招更放心-健康频道-手机中原网
食用油是厨房必备的调味品之一,一般我们买回来都会用小的油壶分装。然而大部分人都没有清洗油壶的习惯,往往一小壶用完就直接倒入新油继续用。长期如此,很容易埋下健康隐患,加速食用油的氧化酸败。油壶中残留着大量油垢,时间久了氧化程度越来越高,也会“污染”新油,加快新油的酸败速度。酸败的油在使用时,经过加热...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-9-10
冬季五大食物不宜清晨吃_中原网健康
但是,决不能盲目食狗肉,以免食用了狂犬肉,染上狂犬病。 吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质就会在肠内停留时间过长而极易被人体收。所以,吃完狗肉后不宜...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-12-19/11406... 2014-12-19
肠胃不好少喝这种茶 4个恶习毁掉肠道_中原网健康
日常生活中人们提到预防便秘时只会想到酸奶,虽然酸奶中所含的双叉乳杆菌与乳酸菌确实对预防便秘有显著功效,但更为重要的是食物中的纤维素。调整肠胃的保健品的成分也大部分都是纤维素。女性每天要保证平均摄入14g纤维素,因此日常饮食中要有意识地多食用富含纤维素的食物。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-31/71...html 2014-10-31
十大伤肝坏习惯及调理对策_中原网健康
对策:少吃加工食品,注意看食品标签,尤其看主要成分,如果有防腐剂、色素,尽量少让孩子吃。如果食物看起来太鲜艳、太白、颜色不自然等都要注意。每天坚持吃80-100克水果或蔬菜,尽量多食用新鲜的材料,尽可能的动手自己做,吃起来也别有一番风味。 8、暴饮暴食 ...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150605/243...html 2015-6-5
荠菜、槐花、蒲公英、香椿芽……药食同源的野菜,你吃对了吗?-健康...
很多野菜外观性状相似,但功效可能差异很大,有一些还有毒性,因此,如果对野菜不是很熟悉,不要贸然采摘并食用,一定要找长辈或者熟悉野菜的朋友确认采摘的野菜是否可食用。 ■3.不要食用太多。我们的食物经过了数千年的筛选,最佳的基本上都是我们常吃的。不常吃的肯定会有这样或者那样的一些问题,可能损伤脾胃。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-19
抗癌明目增强记忆力 细数枸杞的17大神奇功效-健康频道...
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。 2、具有抗癌作用。 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-10-29
越吃苹果越能长寿_健康郑州
苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。 3、改善妊娠反应 对于女性妊娠反应者,吃苹果不仅能补充热量、维生素等,还能调节水盐及电解质的平衡,防止频繁呕吐所致的酸中毒。
jk.zynews.cn/jkzz/ysbj/20150604/229... 2016-6-15