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吃肉过多易致肠癌 盘点癌细胞最爱侵扰的人_中原健康网
原标题:吃肉过多易致肠癌 盘点癌细胞最爱侵扰的人 肝癌:嗜酒的人;有基础肝病的人 喝酒最损害肝脏,长期大量饮酒会使肝细胞反复受损,导致肝硬化,而由肝硬化转化成肝癌的比例高达70%。肝癌还有两个重要致病因素,即病毒性肝炎和黄曲霉素,后者多出现在霉变食物中。 建议:接种肝炎疫苗,有肝炎者要特别重视限酒,并养成...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/7744... 2014-11-19
古籍记载:常食黑豆 百病不生_中原健康网
因此,黑豆对于动脉硬化的中老年来说,是一种理想的保健品。 黑豆中富含的钙是人体补钙的极好来源 黑豆中的钾在人体内起着维持细胞内外渗透压和酸碱平衡的作用,可以排除人体多余的钠,从而有效预防和降低高血压。 黑豆中的铁可预防人体缺铁性贫血,碘可预防甲状腺肿大。
jk.zynews.cn/tszy/2015-01-06/131...html 2015-1-6
一顺一逆摩腹 平补平泻养生_健康中原_中国第一健康门户网站
对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者,按摩腹部能平息肝火,心平气和,血脉流通,可起到辅助治疗的良好作用。 腹部按摩的具体操作方法:一般选择在夜间入睡前和起床前进行,排空小便,洗清双手,取仰卧位,双膝屈曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先按顺时针方向,绕脐揉腹100次,再逆...
jk.zynews.cn/bj/ys/13349127...html 2012-4-20
孕妈妈多吃核桃 宝宝大脑发育好_中原健康网
可以说,核桃全身都是宝:其中的磷脂对脑神经有良好的保健作用;核桃油中所含的油酸和亚麻酸是不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。孕妇多食核桃有利于婴儿大脑发育;儿童多食益智;成年人多食可润肤黑发治燥;中老年人常食可防心脑血管疾病。近年来,一捏就碎的“纸皮核桃”非常流行。这种核桃其实就是普通核桃的“变种...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150625/249...html 2015-6-25
冬天怕冷吃什么最好?7大王牌暖身之王_中原健康网
辣椒。辣椒中的辣椒素可促进新陈代谢,帮助人体抗寒抗潮,同时还有助于降低心脏病及动脉粥样硬化的风险。吃辣也能让人迅速获得满足感,从而吃得更少。需要提醒的是,吃辣也应该有度,否则会适得其反。 核桃。核桃不但富含可促进心脏健康的不饱和脂肪酸,还含有丰富的磷脂和维生素E,这些营养素对于抗寒都有一定的帮助。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26
2款养颜食谱冻结年龄_中原健康网
tags标签:养颜 食谱上一篇:肝硬化的四个护理心得 下一篇:新妈母乳喂养 需跨三道坎相关新闻·6个春季减肥小妙招推荐 3个减肥食谱介绍2016-02-26 ·3款食谱治疗小儿冬季腹泻2015-11-16 ·男人两个年龄易出轨2015-11-12 ·冬季减肥食谱大全 吃什么不会胖2015-11-10 ·你错过最佳结婚年龄了吗2015-10-10...
jk.zynews.cn/pic/2015-01-12/148...html 2015-1-12
上班族最短命9种活法 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康...
很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成的消化不畅、血脂增高、血管硬化等疾病,确实需要水果中的营养物质来化解。但是,水果不能当主食。因为水果中虽然含多种维生素和糖分,却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。 见招拆招:先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。 恶习三:宴席不离生食 夺命理由:导致各种寄生...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258771... 2014-4-24
冬季按摩也养身 5个适合冬季按摩的部位_中原健康网
对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。 保健方法:两手重叠,按于肚脐,适度用力,同时保持呼吸自然,顺时针方向绕脐揉腹。 对于平日缺乏锻炼的人群,建议养成在闲暇时间或散步的时候双手掌...
jk.zynews.cn/pic/20151230/285...html 2015-12-30
看酒量能知道肝好坏_中原健康网
据陈涛介绍,近年来肝硬化甚至肝癌患者出现年轻化的趋势,40岁左右的男性成为这两种肝脏疾病的“新宠”,“他们大部分属于事业型男士,面临的社会和家庭压力都比较大,而且他们要频繁地出席各种应酬酒席,使肝脏长时间超负荷,不知不觉就患上肝病。” 专家介绍,由于肝脏是人体内唯一没有痛感神经的器官,对病毒、酒精和药物...
jk.zynews.cn/tszy/20150727/257...html 2015-7-27
醋泡洋葱有何功效_健康郑州
还可能出现在脑细胞上,引起智力和记忆力减退;聚集在血管壁上,会发生血管纤维性病变,引起高血压、动脉硬化、心脏病等。目前研究证明,多吃蔬菜和水果能有效减少老年斑的出现,尤其以常吃洋葱效果最好。洋葱中含有硫质和大量维生素等营养成分,能消除体内废物,使体内器官氧化衰老速度减慢。老年人最好每周吃2—3次洋葱。
jk.zynews.cn/jkzz/ysbj/20150424/217... 2015-4-24