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不动自然凉?不不不!夏季最忌做这10件事,否则留下一身病!-健康频道...
夏至之后,我们迎来了一年中最热的阶段。气候炎热时容易导致人体出汗过多、食欲不佳。加之夏季雨水多、天气湿热,很容易因为人体新陈代谢的紊乱出现各种不适症状。随着气温升高、暑热侵袭,人们往往会因不适应出现烦闷、食欲不振、失眠、焦躁、头身困重等情况。一定要调整生活方式,正确养生。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-6-24
失眠到什么程度需要吃安眠药?吃了会上瘾吗?有困扰的赶紧看-健康...
大家都知道睡眠的重要性,然而由于各种原因,很多人都存在或轻或重的失眠问题。睡不好觉,不但记忆力、情绪、工作和学习状态等会受到影响,还会对身体健康产生短期甚至长期的危害。 在失眠的时候,有些人可能会想通过安眠药来助眠。但是,安眠药可不是随便吃的,吃之前一定要清楚下面这些信息。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-14
收好这20条健康提示,健康安全过春节!-健康频道-手机中原网
春节期间,很多人可能会突然改变自己的饮食行为,短时间内吃太多食物,喝大量饮料,超出了身体对食物的消化能力,从而引起胃肠功能失调。 若吃了大量油腻食物,不能及时消化,很可能引发急性胃肠炎,出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。另外,春节家宴,烹饪一大桌子大鱼大肉,若吃得过多,身体在短时间内需要大量消化液来...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-30
清明节后养生正当时,这7个养生秘诀要知道!-健康频道-手机中原网
传统的养生理论认为“春与肝相应”,意思是说春季的气候特点与人体肝脏有密切关系。所以,春季的养生保健方法应以养肝为主。如果肝功能正常,人的气机就会通畅,气血就会和谐,各个脏腑的功能也能维持正常。调养肝脏有“养肝”和“清肝”之分,如以肝养肝、以味养肝、以血养肝和以菜养肝等。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-6
夏季如何科学防蚊?记住“三字诀”,远离嗡~嗡困扰-健康频道-手机...
对于免疫系统强的人被叮咬后可以毫发无损,但大多数人会有身体反应,轻度表现凸起蚊子包,并会有明显的瘙痒感,皮损表现为红斑、丘疹、风团等症状。 而对于免疫系统弱的人,尤其是敏感体质的人群,被吸食血液后,大量的组胺和细胞因子会被释放,随之而来出现水疱、斑块、瘀斑、肿痛等,由于症状反应激烈,则需要很长时间才能完...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-1
夏天喝茶,“热泡”和“冷泡”哪个更好?-健康频道-手机中原网
有时候会有一股渥堆味,有人不太喜欢,冷泡普洱熟茶渥堆味就表现不出来了,茶汤也显得更加甜柔。 2 福建白茶 特别是白毫银针,本来热泡时毫香和甜香就很明显,冷泡后不但没有损失,反而都溶到了茶汤里,特别好喝。 3 红茶(苦感较高型) 一些热泡时苦感较高的红茶,如四川的川红工夫、台湾的日月潭红茶等,冷泡效...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-19