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《郑州市率先全面建成小康社会让群众生活更美好三年行动计划...
做好重大活动卫生应急保障,有效处置各类突发公共事件,确保突发事件报告率和处置率达到100%。四是加强卫生计生综合监督执法能力建设。打击无证行医,净化医疗服务市场秩序,实现无证行医查处率100%。五是完善妇幼计生管理服务体系建设。将市妇幼保健院打造成为集妇幼保健、计划生育、优生优育、生殖健康为一体的妇幼计生公共卫生...
jk.zynews.cn/2016wsjs/hykd/20160219/... 2016-2-19
揭秘瘦腰的最快方法 2大秘籍甩走赘肉塑造小蛮腰_中原健康网
Step3:然后左右扭动腰部,也能达到同样的效果。 瘦腰妙招三:呼拉圈转起来 转呼啦圈是瘦腰的一项不错的运动,转呼啦圈可以大量消耗腹部的脂肪,以50公斤的体重为例,一小时大约可消耗50公斤x*5大卡=250卡的热量,如果经常做就会让你的腰围减下来,女孩子也会变成纤腰款款的美人。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-7-20
我国基本养老保险覆盖率达80%_中原健康网
《报告》显示,截至2014年底,职工和城乡居民基本养老保险参保人数合计达到8.42亿人,其中2.29亿人领取基本养老金。在我国人口总数中,剔除16岁以下少年儿童和在校学生等群体,符合参保条件的人数约为10.5亿人。据此判断,目前职工和城乡居民基本养老保险总体覆盖率已到80%左右。 到2014年底,城镇职工基本养老保险参保人数达到341...
jk.zynews.cn/dsj/20150702/250...html 2015-7-2
养生绝招有很多 “三补三泻”不可少!_中原网健康
三药配合,肾肝脾三阴并补,是为“三补”。而泽泻利湿而泄肾浊,并能减熟地黄之滋腻,茯苓淡渗脾湿,并助山药之健运,丹皮清泄虚热,并制山茱萸之温涩。三药称为“三泻”,均为佐药。三补三泻,平衡体内精气,达到了在治疗肾虚的同时抑制阳气过剩的效果。在“三补三泻”相平衡的基础上。
jk.zynews.cn/jb/qt/20160505/292...html 2016-5-5
懒人减肥方法小妙招 推荐饮食+运动一周瘦10斤_中原健康网
炎热夏季,一般食欲都不太好,但也不能不吃,特别是减肥期间,建议食用一些能提供身体所需要的蛋白质带替代肉类,富含高纤维的减肥食物,还能帮助维持肠道的健康,减少便秘的情况,加快新陈代谢的速度,迅速达到减肥的效果。 正确运动时间 运动减肥不是说你运动得多,热量和脂肪就消耗得多,这还要看选择的运动。建议一些平常...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/61...html 2014-10-20
流动人口二孩可在现居地登记_中原健康网
与2010年相比,2013年流动人口子女现居住地出生的比例上升了23%,达到58%。 全面二孩政策实施后,流动人口可否在现居住地办理二孩生育登记?王谦称,第二个孩子按照原来的政策要求回到户籍地去审批,近期宣布一孩二孩生育登记都已不再审批了,流动人口生育第二个孩子可在居住地登记。
jk.zynews.cn/dsj/20151112/281...html 2015-11-12
跑步机能减肥吗 掌握八大要领减肥效果再翻倍_中原健康网
心率是跑步时必须得时刻关注的一个数据,这个数据可以直接体现出你的运动状态和所能达到的效果。有氧运动最佳心率范围有一个公式计算:(220-年龄)×60%/80%。例如你20岁,那么心脏跳动每分钟120至160下就是你的最佳运动心率波动。也就是说,你维持在这个范围进行跑步,是最有利于脂肪燃烧和心血管系统加强。另外,跑步...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
减重手术全揭秘 不是每个“胖子”都适合做减重手术_中原健康网
为什么这种手术能达到快速减肥的效果?汪建平教授表示,减重手术的原理主要是通过微创外科手术对胃肠道进行重新“改建装修”,使胃的有效容积变小,食量大幅度减少,而且旷置了部分小肠,消化吸收能力下降,双管齐下从而实现减重的目的。目前,比较常用的手术方法包括腹腔镜胃旁路术及腹腔镜袖状胃切除术。
jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2015-3-5