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开学必看!_中原网健康
返校前,要做好健康监测并按要求做好健康申报和健康管理工作。 开学准备 家长为孩子准备好口罩、速干手消毒剂等个人防护用品,提醒孩子尽量随身携带口罩,在校听从学校相应的管理要求,科学佩戴口罩等,如出现不适,及时向班主任等报告,不要让孩子带病上课。 日常卫生习惯 ...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-09... 2020-9-1
久坐、趴着睡觉 9个坏习惯加速你的衰老_中原网健康
很多人习惯用吸管喝饮料,一方面更卫生,另一方面可以避免深色饮料在牙齿表面形成色素沉着。但是,长期重复一个动作,相对更容易导致皱纹的产生,比如长期使用吸管会增加嘴角皱纹,长期眯着眼睛看东西会增加眼角的皱纹。专家建议,最好别长期使用吸管喝饮料,可以将饮料倒入杯中再喝。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-31/7143... 2014-10-31
赵奕然减肥小妙招 3招让你秋冬依旧零赘肉_中原网健康
女人一生的必修课就是减肥,为了拥有苗条的曲线真是煞费苦心,但是效果却一般般,如何才能拥有有效的减肥方法呢?下面就为大家推荐减肥达人赵奕然的速减肥方法小妙招,三招就能解决冬季赘肉烦恼! 赵奕然减肥方法一:变速跑 运动减肥的时候,跑步是被选择最多的一种方法,其实跑步也是有方式方法的,赵奕然说由于一些减肥者在跑步...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-28/87...html 2014-11-28
口碑最好的减肥茶 8款自制减肥茶燃脂又排毒_中原网健康
减肥茶是懒人们的首选茶饮,尤其是对于想要排毒瘦身的人群来说,不需要你去运动,只需要你每天坚持喝三杯以上的茶,少吃油腻食物,轻松瘦身无压力哦,减肥达人推荐口碑最好的减肥茶,自制配方燃脂瘦身又排毒。 自制DIY减肥茶 对于懒人来说,没有什么比减肥茶更加方便快速的减肥法了,尤其对于长期便秘或是肠胃不好难消化的人...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-05/97...html 2014-12-5
快速锻炼腹肌的方法有哪些_中原网健康
随着社会经济的发展,人们压力的增大,导致了不少人亚健康随之而来,因此现代的健身馆都是都市白领们的爱好之地,而目前不少男性更是为了健康还有吸引异性的注意,都希望自己拥有八块腹肌。 快速锻炼腹肌的方法有哪些?快速练就腹肌的方法如下: 腹肌锻炼起来比胸肌要容易些,因为一般不需要器械辅助,在家就能胜任。目前锻炼...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/177... 2015-1-24
瘦小腿最有效的方法 2大瘦腿攻略轻松做腿模_中原网健康
现在,不管是学生,还是工作的白领一族,一双修长的美腿都是MM们想要拥有的。但是瘦小腿最有效的方法是什么呢?今天,小编就向大家介绍一些瘦小腿最有效的方法,帮大家重塑修长美腿。 瘦小腿最有效的方法 瘦小腿最有效的方法之运动篇 1、运动瘦腿之小腿迅速消肿法 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/49...html 2014-7-16
冬瓜白菜 10大蔬果夏季快速减大肚腩-健康频道-手机中原网
现在的人们随着在办公室工作时间增长,久坐不运动,肚腩也是一直都紧随着你。现在夏天到了,肚子上的赘肉无法用衣服遮挡了,对于已出现的小肚子又该如何减掉呢?除了运动通过饮食来瘦腹也是个不错的选择。夏天盛产多种蔬果,下面,我们一起看看能够减肚子的10种美味蔬果吧!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
怎样快速减肥不吃药 12个小妙招快速减肥胜过减肥药-健康频道-手机...
不同的人吃饭速度有快有慢,而缓慢的吃饭速度相较于快速者来说,体型更加纤瘦,通过控制个人吃饭速度,能起到减肥的效果。当食物进入人体后,血糖会升高,当其水准达到一个高度后,大脑会发出停止进食的讯号。当一个人吃饭速度太快了,当大脑发出指令时,已经进食很多了。 4。润肠防止便秘 另外,减肥不会引起便秘,但便秘...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-16
提醒!痛风爱在这个部位发作 远离痛风的秘诀,请看这里!-健康频道...
目前我国约有1.2亿人存在血尿酸偏高的问题,但大都被忽略,直到某一天患者脚趾突然红肿、疼痛难忍,不能下地走路,严重影响日常活动时,才得知病情已经进展到痛风的地步。痛风虽然致死率不高,但它是终身的代谢性疾病,难以治愈,有时痛起来让人“发疯”。那么,为何痛风爱在脚趾发作呢?在日常生活中,有哪些方法能帮你远离痛...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-30