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刷牙与男人病之间奇妙关系_中原健康网
正确刷牙不仅能保持口腔卫生,还能帮助男性减少患勃起功能障碍(ED)的几率。近日,土耳其伊诺努大学的费斯·奥谷兹教授通过研究证实,生活中邋遢,早晚不按时刷牙的男性,更容易出现ED。研究过程中,科学家对两组参与者进行比较分析。其中一组共80人,年龄在30~40岁之间,存在勃起功能障碍,另一组是对照组,共82人,不存在这个...
jk.zynews.cn/jb/nk/20150909/270...html 2015-9-9
运动有陷阱 运动不当成妇科病罪魁祸首_中原健康网
随着人们对健康越来越重视,运动也越来越受关注。如今,运动已经成为女性朋友们健身的必修课,甚至成为健康生活方式的标志。但是,如果运动方法不正确,不但无益于身心,反而会引发一些疾病,如妇科病,那么当运动不当时会引发什么妇科病呢?下面就给女性介绍下,希望能够引起女性的重视。
jk.zynews.cn/jb/fk/20150715/254...html 2015-7-15
喝茶有三个最佳时间 要在对的时间喝对茶_中原健康网
原标题:喝茶有三个最佳时间 要在对的时间喝对茶 中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝,但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说,喝不好,不但起不到保健作用,还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-04/73...html 2014-11-4
做不到这几点千万别裸睡 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
核心提示:“如何睡得更好更舒适”经常是大家讨论的话题,裸睡已被越来越多人所接受。但裸睡的方式也要正确,如果裸睡不当,是起不到效果的。裸睡的好处 1.睡觉更香。美国《大脑》杂志刊登一项研究发现,卧室温度在15.5~20摄氏度之间,有助于人体核心温度降温,更容易入睡。穿衣睡觉不利身体降温,容易导致辗转难眠甚至...
jk.zynews.cn/xwpd/201408/26517908... 2014-8-29
不吃减肥药怎么减肥 慢跑30min体重下降不反弹_中原健康网
想要不吃药减肥的话,主要还是要依靠运动方面,不然很难达成你想要的效果,而且不运动的话,是无法维持体重持续下降并且不反弹的,减肥达人推荐不吃药减肥最快秘籍,慢跑步减肥的正确方法。 慢跑有氧运动减肥方法 慢跑被称之为最佳的减肥运动,不是没有道理的,慢跑除了可以减肥瘦身之外,对心、肺、肝脏、血液等等各个方面都...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2014-11-19
意想不到的抗癌食品 红薯竟然是冠军_中原健康网
癌症,是至今为止人类尚未完全攻克的一种疾病,然而有不少人相信,生活中有一些食材具有抗癌的作用,平时只要有意识地多加摄入,患癌的几率便会大大减少。那么,这种说法是否正确呢? 日本国立癌症预防研究所的科学家对26万人的饮食生活习惯进行了跟踪调查,发现某些蔬菜确实具有一定的防癌作用,并由高到低排出了20种对肿瘤...
jk.zynews.cn/pic/20150410/213...html 2015-4-10
眼袋严重或是湿热 中医3种方法帮你祛湿_中原健康网
体内湿气大,有什么方法可以祛湿呢?身体出现任何症状,在调理的时候都要讲究方法是否正确才行。接下来,所要为大家介绍的中医关于祛湿的简单方法,这3种方法可以帮助大家有效祛湿,快来了解了解吧。 身体湿气大的症状 看形体。中医有说“瘦人多相火,肥人多痰湿”。虚胖体型的人多有水湿,严重者还会出现下肢水肿等问题。
jk.zynews.cn/tszy/20150520/225...html 2015-5-20
最好的减肥方法 谨遵4大饮食原则不信瘦不下来_中原健康网
MM们是不是都在烦恼如何才能正确饮食从而达到减肥的目的呢?其实跟着荷尔蒙的节奏,就可以轻松吃出好曲线哦!不要不相信,下面请跟着小编一起去学习看看吧! 怎样跟着荷尔蒙的节奏去减肥? 很简单,遵循荷尔蒙的节奏,在一天中正确的时间吃正确的食物,不仅有助于减肥,而且会让你心情愉悦。因为食物的摄入时间和食物本身一样...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/234...html 2016-5-2
罐头食物比新鲜水果更营养吗?_中原健康网
据俄罗斯“医学论坛”新闻网消息,美国加利福尼亚大学学者研究表示,与新鲜水果蔬菜相比,正确食用罐装食品能够帮助人体摄入更多有益物质。 有关专家对市场上买到的罐装食品的成分进行研究,结果发现,一些罐装食品中含有的有益微量元素比新鲜水果蔬菜中的含量更多。研究人员称,新鲜的水果蔬菜大多只是在刚刚采摘时才能够提供给...
jk.zynews.cn/pic/2014-12-09/100...html 2014-12-9
如何瘦腰瘦肚子 4招瘦腰运动迅速变成小蛮腰_中原健康网
想要拥有平坦的腰部,就一定要有正确的方法,那么到底什么方法最有效呢?今天减肥达人就为大家推荐四个瘦腰腹和肚子的运动减肥小妙招,让你简简单单将赘肉一铲到底! 瘦腰腹肚子运动一:侧板支撑 先让双手撑住地面,手臂和肩膀形成垂直角度,双脚蹬直背部挺直,然后让左手手掌慢慢的移到垫子的中间,用左脚支撑,身体慢慢的...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-28/87...html 2016-5-3