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冬季起居养生要注意五方面-健康频道-手机中原网

冬季天气寒冷,机体抵抗力下降,很容易受到一些疾病的侵袭。所以在凋敝的冬季要做好养生保健工作,以免给自己带来麻烦。下面我们来看冬季养生在起居方面要注意的地方: 一、起居有常在起居上,应早睡晚起,等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服,避免不必要的户外活动,防止阳气过度的消耗。 “起居有常,养其神也,...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-10

身体发出的“预警暗号” 请查收_中原网健康

由于血液循环量减少,手指和脚趾在寒冷的环境中会变蓝。然而,如果这种情况发生在不寒冷的环境或高海拔地区,手指和脚趾发蓝(也称发绀)可能意味着血液中没有足够的氧气。一些肺和心脏问题会导致发绀。脚后跟开裂,有甲状腺问题虽然甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退正好相反,但这两种甲状腺疾病都可能导致皮肤增厚和干燥,通常...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-06... 2020-6-24

最好的冬季减肥方法-健康频道-手机中原网

冬季减肥瘦身的方法,这是减肥朋友们非常关心的话题。想要减肥的女性朋友,一定要认真的看完本篇文章,一定会让您对冬季减肥瘦身方法这个问题有新的认识。大家知道冬季减肥显得尤为困难,由于天气寒冷人们的运动量就会减少少,饮食上也更喜欢用高热量的食物来代替,冬季减肥瘦身最有效的方法有哪些呢?下面小编告诉大家冬季减肥...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-11-13

被裹8件衣服2层厚被子,五月大婴儿险出事!冬天这样穿,后果很严重...

最近有新闻爆出5个月大的孩子,被包裹了8件衣服+2层厚被子,到医院就诊时体温超高且严重脱水,被确诊为“捂热综合征”。这是什么病?有多严重?又该如何正确判断宝宝冷不冷呢?下面就一起来学习吧~ 什么是捂热综合征? 婴儿捂热综合征,又称作蒙被(缺氧)综合征、被捂综合征等,常发生在寒冷的季节,多见于1岁以下...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-30

立春啦!开春养生记住五件事儿-健康频道-手机中原网

小腿有些人在寒冷天气中容易出现偏头痛或小腹痛,甚至出现恶心呕吐眼睛痛,中医分析这种表现属于肝阳虚,这时要重点保护好小腿外侧,可以多热敷足临泣穴和阳辅穴。足临泣穴就在第四脚趾和小脚趾之间缝的终点,取穴方法是将手指从四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推,推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。阳辅穴在小腿的...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-5

一到换季就感冒?预防换季感冒,做好这4点→-健康频道-手机中原网

天气寒冷使人容易受寒,机体抵抗力减弱,让病毒有机可乘。此外,有些患者存在先天性免疫力缺陷,在换季时很容易遭到病毒以及细菌的侵袭,从而导致感冒的情况。普通感冒和“流感”有何区别? 普通感冒并不是流感。虽然二者的临床表现相似,但它们在病原体、症状等方面都不一样。

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-11-3

今日秋分|你不知道的养生秘诀!_中原网健康

脚是人体各个部位中离心脏最远的地方,因此,血液流经的路程也最长,而脚又汇集了全身的诸多经脉,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。足部寒冷,机体抵抗力就会下降,病邪就有可能乘虚而入。秋分后小心六大疾病 1. 呼吸疾病秋分后天气转凉,若下雨,则气温下降更为明显。冷空气会刺激皮肤,人体因着凉而免疫力下降,无...

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-09... 2020-9-22

另类减肥方法醋泡洋葱无需节食keep住好身材_中原健康网

没有什么减肥方法比无需节食和运动更受欢迎的了,醋泡洋葱自然减肥法就可以满足你,让你在寒冷的冬季享受美食的同时也可以保持好身材,正想减肥的你赶快来试试吧! 醋泡洋葱减肥法醋洋葱自然减肥方法,是一个最简单有效的方法,让你无须严谨节食和运动也可自然地瘦下去。醋泡洋葱可以帮你燃烧体内多余的脂肪,以及...

jk.zynews.cn/bj/jf/20150213/185...html 2015-2-13

健康过春节儿童安全八锦囊 - 健康要闻 - 健康中原中原地区最...

冬天寒冷,有的家庭可能会使用取暖器或者火炉来取暖,尤其是南方会使用电炉、煤炉、炭炉等取暖。但是,由于这些取暖设施都是放在地上的,宝宝可能会由于好奇而去触摸,从而引起宝宝被烫伤。当然,爸爸妈妈还要提防另外一种烫伤方式,在家中请客吃饭的时候,一定要避免将热菜、热汤放在宝宝伸手就能够得着的地方,等温度适宜后...

jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257064... 2014-2-2

收好这20条健康提示,健康安全过春节!_中原网健康

2、老人出门戴顶帽子。中央气象台专家表示,1月25日开始,今年以来最强雨雪天气过程展开,本次过程具有持续时间长、降水量级大、雨雪相态复杂等特点。在寒冷时,如果只是穿得很暖而不戴帽子,体热会迅速从头部散去。因此,老人在室外应戴一顶帽子,有助于防寒。

jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-01-3... 2022-1-30