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科学减肥:三餐苹果减肥法 一周速瘦7斤_中原网健康
原标题:科学减肥:三餐苹果减肥法 一周速瘦7斤 苹果是减肥水果中最常见也是效果最好的,小编教你如何制作美味与瘦身共通的苹果减肥大餐,保证你吃得开心不发胖。可以让你一周减5-7斤的体重。【1】【2】【3】【4】 原
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/40...html 2014-9-14
郑州仁济创伤显微外科医院_中原网健康
主编专著8部,在国内外发表论著156篇,主持国家863重大专项、国家973项目、国家自然科学基金重点项目、军队杰出中青年人才基金、军队重点研究基金等17项基金资助;以第一完成人共获得各类科技成果奖17项,其中国家科技进步二等奖1项、省(军队)科技成果一等奖3项、全军重大科技成果奖2项,国家发明专利6项。
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-10-16
只爱粗粮、弃肉喝汤、越瘦越好……专坑老年人的5大饮食误区|全民...
老年人是慢性疾病的高发人群,这些慢性疾病往往与长期膳食结构不合理有关,一方面可能是由于缺乏对老年人如何进行合理膳食的指导,另一方面,我们传统文化中的一些陈旧观念也禁锢着老年人的膳食选择。久而久之,老年人群中就产生了许多错误的膳食观念,限制了他们的营养摄入,最终将其引向营养不足甚至是营养不良。下面就跟大家...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-26
蜂蜜水减肥法最快秘籍 1周瘦10斤完全没问题_中原网健康
对肥胖者而言,用断食法减肥是最为痛苦的,在此小编建议可以试试蜂蜜水减肥法最快秘籍,加上一些运动,一周之内轻松逆袭减掉10斤,基本上不是问题哟! 想要快速减肥,除了运动之外,食物也有帮助减肥哟。不过要选择一些非常能帮助瘦身又能补充营养的才最佳方法,推荐一款蜂蜜水减肥法减肥最快秘籍,一周帮你轻松逆袭减掉10斤...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/60...html 2014-10-20
吃哪种水果减肥最快 4款水果餐一周甩肉5公斤_中原网健康
对于懒人来说,想要减肥莫过于用饮食瘦身法了,简单实用重点是效果非常好,不过不同于水果沙拉之类的食谱,而是用水果来入菜,味道更佳美味哦,减肥达人推荐减肥水果食谱一周瘦10斤,DIY做法更佳健康美味。 胖人的水果食谱 用水果来做菜似乎听上去很不可思议,但是却真的很美味哦,搭配合适的肉类、海鲜或是蔬菜,用炖、煮...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-05/97...html 2024-6-8
红豆减肥食谱和吃法 3款红豆食谱周瘦10斤-健康频道-手机中原网
红豆也叫做赤小豆,有着瘦身排毒解便秘和去水肿的功效,而且红豆也是可以补血的,女生用来养生或是减肥都是非常好的选择,减肥达人推荐红豆减肥食谱和吃法,轻松简单在冬季周瘦10斤。 红豆减肥方法 红豆富含各种维生素B1、维生素B2、维生素E、膳食纤维、胡萝卜素、蛋白质、矿物质钙、钾、镁等。对于补血、消水肿、利尿都有...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-9
6款强效减肥食物 帮你一周狂甩10斤肉_中原网健康
食用方法:将黄豆或者是黑豆用种低火炒熟后,加天然酿造的醋2:1的比例浸泡在密封瓶中,一周后食用,一天三次,每顿饭前吃一勺。 减肥原理:醋中的氨基酸和促氨酸,有防止脂质合成,促进其分解,以避免脂肪在体内聚积的作用。黄豆种的皂苷可促进脂肪代谢,并含有大量食物纤维,可促进肠的蠕动。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2024-6-5
6款强效减肥食物 帮你一周狂甩10斤肉-健康频道-手机中原网
6款强效减肥食物 帮你一周狂甩10斤肉2014-09-14 13:59:38 快速减肥食谱6种食物让你快速瘦 一、蜂蜜白醋减肥 食用方法:在日常饮食规律不变的情况下,以蜂蜜白醋1:4的比例食用,每天早餐前二十分钟空腹喝,午餐和晚餐后立刻喝。白醋需要是天然酿造的醋哦。 减肥原理:食醋中的氨基酸,可消耗人体内的脂肪,而且能使...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14