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康复后,这些事先不要做!_中原网健康
“对于大部分新冠患者来说,还是以轻症为主,对症处理就行。止咳、镇咳、化痰类药相对来说较安全。”高燕提醒,在临床上很多药物之间可能会有一些相互作用,尤其是有一些比较严重的慢性基础病的人群,应该在医疗机构和医生的指导下用药。 康复后需要注意哪些事项?
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-12... 2022-12-26
每天坚持蔬菜汤 一周狂瘦12斤-健康频道-手机中原网
丝瓜含的热量极低,能清热化痰,利尿排毒,更能强化身体免疫机能,是现代人最佳防癌的天然食物。 星期四:牛蒡萝卜豆汤 烹调方式:牛蒡100克、白萝卜100克、红萝卜100克、毛豆50克。将牛蒡切块、白萝卜、红萝卜切块、与毛豆加4～5碗水煮,可添加适量调味料或高汤。 营养成份说明:优格为凝固态的乳酩,可代替食用的沙拉...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-26
秋季补水的食物有哪些_中原网健康
山药味甘而性平,能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质,所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。 4.西红柿 有专家认为西红柿是“保护皮肤细胞的最佳食物”,西红柿中的番茄红素,不仅...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150909/270...html 2015-9-9
春食六果很养人 这些应季蔬果,错过了又要等一年!-健康频道-手机...
同时,由于芦蒿中含有一种芳香油,因此具有独特风味,能起到健脾胃、化痰热、助消化的功效。水生的芦蒿性凉,味甘,可以平抑肝火,最适宜春天养肝护肝。清爽的口感还可以预防咽喉疼痛并缓解燥火导致的便秘。另外,芦蒿中总黄酮含量比较高,对降血压、降血脂以及对预防心血管疾病均具有一定的食疗作用,是一种很好的保健蔬菜。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-4-2
这些减肥食品 夏季减肥要多吃 一吃就瘦_中原网健康
肺主一身之气,主水湿痰运化;肾为元阳,主一身之阳气,推动全身的温煦,利三焦之水道。瘦身减肥,必须先行肺气而化痰,健肺利水而消湿痰,温肾利水。通利上、中、下三焦,达到减肥瘦身的目的。 西医认为:肥胖是由多年来常吃肉类所造成的。 最新的营养学强调少食动物食品,合理配餐。以低热量为目标,推荐素食,来控制体...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/60...html 2014-10-20
十个饮食习惯决定寿命长短!凉水泡茶、生吃洋葱-健康频道-手机中原网
白菜能退烧解热、止咳化痰,还具有抗癌作用,尤其能抑制乳腺癌细胞。吃火锅时,最好涮点白菜,它是寒性食物,可以平衡火锅的燥热之气。 大头菜保护眼睛。怀孕时呕吐不止,吃点大头菜做的咸菜,能减少不适的感觉。不过,它最大的好处还是保护眼睛,其中叶黄素和玉米黄素的含量非常高。 多吃松子护心脏。松子有健脑、润肤的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-25
女性冬季养肾应多吃这些食物-健康频道-手机中原网
核桃仁是中成药的重要辅料,有补肾固精、润肺止咳、化痰定喘、顺气补血等功能。对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好的疗效。 榛子 榛子性平,味甘。有调中、开胃、滋养气血、明目的作用。适用于食欲不好、乏力、形体消瘦、病后体虚、视物不明等症。对消渴、夜尿多等肺肾不足之症也颇有益处。 板栗 板栗又名栗子,性温,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-11-19
最适合减肥的蔬菜和水果_中原健康网
萝卜性味辛、甘、凉,有消除积滞、化痰解热、解毒等功效,对支气管炎和咳嗽有疗效,所含木制素和辛辣味物质有防癌作用,且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌,防胆结石的形成,降胆固醇,可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便,每次可吃250克左右。 最减肥的水果
jk.zynews.cn/bj/jf/20150211/183...html 2016-4-12
农历一月要捂好背腹足!羊年最全节气养生月历-健康频道-手机中原网
背部保暖护好“阳脉之海”——督脉,减少感冒;腹部保暖有助于预防消化不良和寒性腹泻。“寒从脚下起”,足部保暖身体才能真正暖和起来。惊蛰后春风拂面,易引动肝阳,并伴多痰,可吃些海蜇清热化痰、降压消肿。 农历二月 (3.20~4.18) 节气:春分 清明 养生关键词: 清热 润燥...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-28
水果饭前还是饭后吃好-健康频道-手机中原网
山楂有散淤消积、化痰解毒、增进食欲等功效。但是由于山楂味道过酸,不宜空腹吃,脾胃虚弱者也不宜在早晨进食。 西柚早餐后吃可提神 西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密度脂蛋白的含量,但由于其中酸类物质含量较多,因此最好在早饭后吃,可以迅速使大脑清醒。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-9-21