为您找到相关结果671个
秋冬干燥易上火!不同脏腑去火方法不同,多吃这些食物!-健康频道...
秋冬季,天气干燥,容易引起“上火”。但五脏有“火”,表现各不同,去火方法也不同。乱吃一通,不仅火降不下来,还可能让脾胃变虚寒了。 不同脏腑,去火方法不同 河南中医药大学第一附属医院脾胃肝胆病科副主任医师刘全忠、北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁2020年在健康时报刊文分享了不同脏腑“上火”的食疗应对...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-1
夏季流感,谨防孩子“中招”!-健康频道-手机中原网
今年的流感比往年同期“猛烈”得多。目前,南方省份(广东、福建、广西等)流感整体流行水平已接近于上季的冬季高峰,部分省份进入夏季高发期,以A(H3N2)亚型流感病毒为主。与此同时,北方省份流感活动处于极低水平。 看到南方省份突然上升的流感病例数,不少家长表示担忧:“我家娃会不会中招?”“如何预防流感?”“喝板蓝...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-12
吃得好不如睡得香,对付失眠有哪些快速入眠的妙招-健康频道-手机...
睡个好觉,谁都知道是健康的要素之一,但是一夜好眠在现在谈何容易。中国社会科学院社会学研究所发布的《中国睡眠研究报告(2022)》指出,中国人睡眠平均时长从2012年的8.5小时,缩减到2021年的7.06小时,减少近1.5小时。64.75%的被调查者每天实际睡眠时长不足8个小时。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-9
1块西瓜胖3斤,还升血糖?吃瓜的真相在这里,别让“续命神器”变成...
①及时放:吃多少切多少,西瓜切开后,不吃的部分以最快速度放入冰箱冷藏。 ②包上保鲜膜:保鲜膜能够把西瓜和冰箱中的其他食物隔离开,避免二次污染。 ③西瓜在冰箱里的冷藏时间,最好不要超过12小时,最长不要超过24小时。 ④冰西瓜拿出来先放置一会再吃:太冰的食物会在短时间内刺激消化道血管收缩,抑制消化液分泌,...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-6
哪种减肥药效果最好 分析减肥3大误区_中原网健康
1、减肥以减轻体重为标准 减肥成功体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准,可事实上,脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实:一切都在偷梁换柱中发生。 含有“利尿剂”的减肥药,将占人体70%重量的水分从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/30...html 2014-9-14
世界高血压日|这7个关于高血压的常见误区,您一定要知道!-健康频道...
今天是第18个世界高血压日,今年的主题是“精准测量 有效控制 健康长寿”。 作为一种世界性的常见病、多发病,高血压严重威胁着人类健康。高血压是心脑血管疾病的危险因素,是最常见的心血管病,也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素,被称为影响人类健康的“无形杀手”。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-5-17
赵奕然懒人减肥运动 4招教你甩肉120斤-健康频道-手机中原网
说到减肥,大部分人第一时间想到的就是节食和运动,而在这两种方法里,运动是最佳的,这样瘦下来的话,肌肉和肌肤都会变得紧实有弹性,不会松垮垮的,而且对身体很好,减肥达人推荐赵奕然懒人减肥运动,简单瘦身法甩肉120斤。 赵奕然减肥方法 赵奕然是以快速减肥而闻名的,成功的减肥人士很多,但是像赵奕然这种快速有健康的减肥...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-13
治疗小儿腹泻的6个小妙招_中原网健康
因甘遂、大戟、芫花三药峻猛有毒,易伤正气,故以大枣十枚为佐,煎汤送服。此处用大枣的寓意有三:缓和诸药毒性;益气护胃,减少药后反应;培土制水,邪正兼顾。我们这里用的十枣汤,就是在《伤寒论》十枣汤原方中去甘遂、大戟、芫花,只用大枣,保留其益气护胃和培土制水的作用。大枣既然能够缓解甘遂、大戟、芫花这么...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-03... 2020-3-6
快速减肥方法小妙招 让你想不瘦都难-健康频道-手机中原网
减肥成功的原因在于是否坚持锻炼,是否注意饮食。你知道吗?减肥成功最根本的原因在于你如何让你的身体燃烧掉更多的热量,这样,无论你用什么方法来减肥,效果都是可以的。接下来,小编在这里给大家介绍50个轻松减肥小窍门。 1、服用维生素D:发表在《英国营养学杂志》的一项研究显示,缺乏维生素D的女人减肥效果较慢。纽约市...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14