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高盐VS高糖,到底哪个对人体的杀伤力更强?_中原网健康
随着人们生活处水平的提高,社会节奏不断加快,各种慢性疾病的出现,危害着人们的健康。“三减三健”对于我们来说,是迈向健康最“触手可及”的方式。不过说到 高盐、高油、高糖 的危害,人们可能有疑惑了... 糖和盐是常见的调味品,但食用过量就会诱发各种健康问题。对于过量食用盐、糖的危害到底谁“更胜一筹”,...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-09... 2020-9-7
水银体温计淡出市场 我们量体温该用啥?_中原网健康
但是这种温度计存在测温时间长、读取数据困难、易破碎、存在重金属汞中毒的潜在危险,适合专业医务人员操作,不太适合普通的家庭使用,尤其对于老人、小孩和重症患者来说,测温很不方便。 水银温度计打碎后,水银会蒸发为气态,很容易被吸入呼吸道。目前,美国、欧盟等国家已禁止生产使用,中国也将在2016年开始淘汰水银温度计。
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-19/162... 2015-1-19
秋季减肥吃什么 5种食物饱腹燃脂极速瘦身-健康频道-手机中原网
下面编辑教大家秋季减肥“五吃五不吃”的食物,妥善安排你的日常饮食,既能让你不那么饥饿,又能很好地控制热量,值得一试哦。 适合秋季减肥的食物 1、红薯有超强腹饱感 红薯是大家十分熟悉的食物,特别受欢迎,它纤维质松软,最容易被人体消化,通便排毒的功效极强,又具有饱腹感,所以常被人们当作减肥食物来食用,也有...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-28
走路也能燃烧脂肪 三大走路减肥秘籍效果堪比抽脂-健康频道-手机...
至于地点呢?如果天气允许,当然郊外、公园、运动场都是很好的选择,下雨天时,捷运站、百货公司、日常的通勤路线也都ok喔!每次至少30分钟,早中晚挑2段时间来走,每天至少走1小时,这样坚持200小时,你就能以每个月2kg的速度稳稳瘦下来。200小时计划终止时,即可瘦下12kg!
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
饮食健康:4款瘦身食谱迅速燃烧脂肪_中原网健康
饮食健康:4款瘦身食谱迅速燃烧脂肪 原标题:饮食健康:4款瘦身食谱迅速燃烧脂肪 食谱三 早餐:一碗无糖的燕麦粥+果汁 午餐:黄瓜+苹果1个 晚餐:凉拌木耳+黄瓜 【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/5572... 2014-10-13
胡静产后减肥经 快速瘦身有技巧_中原网健康
多吃水果蔬菜以此来补充丰富的维生素和矿物质,饮食应以清淡为主,不宜吃油炸食品,多补充营养少摄入热量,多多休息,还可以配合月子餐让月子里既可以很好的休养又可以轻松减掉肉肉。 2、散步减肥法 这个时候已经是产后的第二个月了,身体基本恢复,但是胡静是剖腹产子,困此还是以休息为主,如果身体恢复的好则这个时候可以...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14
饮食健康:4款瘦身食谱迅速燃烧脂肪_中原网健康
4、橙色水果和蔬菜 它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。 胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素,而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/5572... 2014-10-13
冬天易便秘怎么办 5种食物加快肠道蠕动肠胃无负担-健康频道-手机...
进入冬季更是便秘的高发期,由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物、细菌等有害物质不能及时排出。 中医教你如何冬季“顺”肠 1、上班族不妨提前一点起床,先喝一杯水然后活动活动身体,这样有助于排便;中医建议早上5时-7时是大肠经运行的时间,这时候开始一天的活动最容易排便。如果是那种...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-30