血液循环_中原网站内搜索

怎样瘦腿最快瘦腿三部曲一周打造性感美腿_中原健康网

血液循环不好的时候就很容易导致腿部浮肿,让双腿变粗。尤其是学生MM们每天大多数时间都是坐在课室里学习,腿部更加容易出现水肿。而维生素E则可以帮助加速血液循环,消除水肿,预防腿部肌肉松弛。杏仁、花生、小麦胚芽等食物都富含维生素E。 2、多吃含维生素B的食物想要拥有纤细的双腿就要多吃富含维生素B的食物了。维生素...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/35...html 2016-4-29

3分钟按摩瘦脸运动 2大脸部按摩法打造V字巴掌脸_中原网健康

按摩瘦脸是最简单也是最方便的瘦脸运动了,不需要你额外的去做什么事,只需要你坚持每天的按摩,利用穴道刺激脸部的肌肉和淋巴,促进血液循环和新陈代谢,适当的按摩还能再一定程度上紧致肌肤哦,不但能消除脸部浮肿、紧实脸部肌肉外,还能减少脸上的皱纹。脸部穴位按摩法: ...

jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2024-6-17

女人容易怕冷寒冷天多吃“暖身餐”_中原网健康

女人为什么会怕冷,很多女性通常手脚冰凉,非常怕冷,冬季时尤其明显。女人为什么怕冷,原因何在呢?因为女性新陈代谢不及男性旺盛,体内产生热量少,因此人就怕冷了。另外有人认为女性的末梢血管的血液循环没有男性通畅,所以容易产生手脚冰冷及畏寒。解读女人为什么怕冷 ...

jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/177... 2015-2-2

女生经期,不能按摩?!

首先可能导致身体疲劳感加重,这是因为月经期女性卵巢分泌的激素水平较低,盆腔脏器充血严重,按摩腰腹部会加速血液循环,使得身体疲劳感增强。第二,不当的经期按摩有可能增加月经量和经期,因为按摩手法会使血液循环加速,月经量明显加大,经期延长,甚至影响卵巢内分泌功能,出现月经紊乱的症状。按摩这种物理操作引起的月经紊乱...

jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/jingpinkepu... 2023-12-25

经络减肥法女人秋季多按摩可排毒减肥_中原网健康

瘦身减肥运动和饮食缺一不可,下面就要介绍给大家的是按摩减肥法,按摩减肥具有非常好的辅助减肥效果,帮助大家在减肥的时候疏通经络,达到促进血液循环的作用,能有效提高新陈代谢。一、配合相应时间进行经络按摩中医认为,人体的经络是主宰健康的根本,经络不畅会导致许多疾病的出现,其中就包括局部脂肪堆积、肥胖、下肢浮肿...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2014-9-14

减肥小课堂揭秘瘦身衣的7大危害_中原网健康

此外,穿瘦身衣还会直接影响血液循环系统,对于未生育过的女性,盆腔血液循环不好,会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病,严重者会造成不孕。危害二:直接压迫内脏瘦身衣是将整个腹部紧紧的包裹住,让此处长时间处于紧绷的状态,使得我们身体的内脏与神经系统长时间也在这样紧张的状态下,不仅严重影响了肠胃的蠕动,更是减弱消...

jk.zynews.cn/bj/jf/20150305/194...html 2024-6-12

河南曙光肛肠医院:痔疮可以保守治疗吗?_中原网健康

轻度的痔疮,可以选择暂时性的保守治疗,其保守治疗的方法主要有中药外洗、肛门局部涂抹外用药物、肛塞痔疮栓剂以及口服用药。治疗外洗药物作用原理主要是通过局部血液循环和局部组织血液的吸收而减小痔核的体积,多数选择花椒水、高锰酸钾溶液等外洗药物。

jk.zynews.cn/jsjk/20201106/356...html 2020-11-6

身体发出的“预警暗号” 请查收-健康频道-手机中原网

由于血液循环量减少,手指和脚趾在寒冷的环境中会变蓝。然而,如果这种情况发生在不寒冷的环境或高海拔地区,手指和脚趾发蓝(也称发绀)可能意味着血液中没有足够的氧气。一些肺和心脏问题会导致发绀。脚后跟开裂,有甲状腺问题虽然甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退正好相反,但这两种甲状腺疾病都可能导致皮肤增厚和干燥,通常...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-24

清明节后养生正当时,这7个养生秘诀要知道!-健康频道-手机中原网

要热爱大自然的勃勃生机,多运动,多锻炼身体,多享受阳光、陶冶性情。老年人的活动则应在天气和暖、春气盎然的时候进行,以打太极拳、八段锦、健身操及散步运动为主,能促进血液循环,还能增强身体免疫力和抵抗力。要点七心态要平和,舒缓心理压力疫情期间,宅家时间久了,就容易出现倦怠、心情郁闷、焦躁、烦恼等情志波...

jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-6