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开灯睡觉 小心亚健康_健康中原_中国第一健康门户网站
有些女性朋友可能因为怕黑,晚上睡觉特别喜欢开着灯,觉得比较有安全感一些。可你有所不知,长期开灯睡觉对身体有很大伤害,它会造成身体抵抗力下降,极容易惹上亚健康。医学专家经过研究发现,人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使人体的免疫功能降低。当夜间人们进入睡眠状态时,大脑会分泌出褪黑色素,这种色素在...
jk.zynews.cn/news/jksd/13311954...html 2012-3-8
男人的早餐有讲究 要注意饮食搭配 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
核心提示:很多男人因为工作繁忙,没时间吃早餐,经常空着肚子去上班,这是非常不好的习惯,今天我们就来看看,男人吃早餐要注意什么和一些不宜吃的食物。饮食搭配有讲究 1、“油条加豆浆”作为早餐=典型错误 相比较为西化“牛奶加鸡蛋”,中国传统“油条加豆浆”受到更多人喜爱。但“油条加豆浆”吃法同样不利于健康,油条...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257498... 2014-3-7
做决定时瞳孔越大越不靠谱 - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第...
核心提示:下次做重要决定时,不妨照照镜子,因为最新研究发现,人们所做决定的可靠性可以通过瞳孔的大小来预测。荷兰莱顿大学研究人员彼得·墨菲及其同事通过对试验对象瞳孔大小的实时变化监测后发现,瞳孔越大预示着未来下次做重要决定时,不妨照照镜子,因为最新研究发现,人们所做决定的可靠性可以通过瞳孔的大小来预测。 荷兰...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2678... 2014-10-9
告诉你双胞胎宝宝要如何喂养_中原健康网
生下双胞胎不同于只生下一个孩子,双胞胎宝宝的胃容量更小,消化能力更差,因此需要妈妈细心喂养。双胞胎更适合少量多餐的喂养方式。 双胞胎宝宝要如何喂养 1、出生后12小时,要喂50%的糖水20-50克。因为双胞胎宝宝体内没有太多的糖原储备,饥饿时间过长,可能会发生低血糖,影响大脑的发育,甚至危及生命。如果是足月分娩...
jk.zynews.cn/jb/ek/20150317/201...html 2015-3-17
下一个馒头,蘸谁的血?_健康中原_中国第一健康门户网站
事实上,惨案跟这国家里的大多数人没有什么实质性的关系,因为逝者不是自己的兄弟姊妹、亲朋好友,那些“高兴”的人们觉得自己的“高兴”无关紧要,碍不了谁的事:我“高兴”便“高兴”了,死了的人反正也不会因为我“悲伤”或“愤怒”而活转过来。 那么,你是否在排队买票时被人硬生生加过塞儿?是否因为买到假货而...
jk.zynews.cn/news/xwpd/13329536...html 2012-3-29
5个错误习惯让你不停长痘_中原网健康
痘痘虽然又称青春痘,但对大多数人而言,它带来的烦恼并不会在青春期以后就消失。满脸痘痘不仅极大影响了外貌,其红肿发炎还会带来肉体上的疼痛,让很多人深恶痛绝。但你有没有想过,你为什么会不停长痘?或许是因为以下5个坏习惯。 爱吃刺激性食物 有的人喜爱吃油炸跟麻辣等刺激性上火食物,例如麻辣火锅、薯条、串烧...
jk.zynews.cn/pic/20160426/292...html 2016-4-26
秋季吃蟹需注意:现蒸现吃 开盖后清除四处再吃 - 健康要闻 - 健康...
因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。 不要和柿子一起吃 蟹肥的时候柿子也熟了,这两种东西应当注意不要同时吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应,还可能引起结石症等。 五类病人不适合食用 ...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257693... 2014-3-18
西红柿6大营养能防3种癌 抗癌有奇效 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
也许你已经注意到了,30多岁的他已经不再拥有19岁时那样柔韧的关节,这是因为他身体中的甲壳素减少所致。英国《柳叶刀》杂志发表了一篇对200个有关节疾病的人进行的连续3年的研究报告,该报告指出,甲壳素可以减轻关节疼痛,并使关节的强度增强25%,还可以预防进行性风湿性膝关节炎。因此甲壳素可以预防关节损伤,从而使他...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257515... 2014-3-10
10种方法帮你增强亲子关系_中原健康网
在孩子平静的状态下颌他进行互动和玩耍,因为这个时段是孩子最想和妈妈亲近、探索、玩耍的时候。但很多妈妈会把宝宝的这个平静期用来打电话、洗澡,从而错过了和宝宝交流的最佳时间。 2.给宝宝唱歌 不断地听到妈妈的声音,有助于建立孩子和妈妈之间信任与尊重的关系,所以每天给宝宝唱歌,走起。
jk.zynews.cn/pic/20150727/257...html 2015-7-27