大我_中原网站内搜索

3大白菜减肥食谱 7天甩肉4KG不是梦_中原健康网

字号大小我要评论原标题:3大白菜减肥食谱 7天甩肉4KG不是梦 MM们是不是都想找又有效,又便宜的减肥方法呢?小编今天就来告诉你找到了――水煮大白菜减肥方法。3大白菜减肥食谱让你吃着享瘦。水煮大白菜减肥方法想要快速减肥又想要营养健康的话,大白菜是你最好的选择,而且很便宜实惠,白菜中所含的大量...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/40...html 2014-9-14

男人多吃黑豆3大惊人好处一试便知_中原健康网

字号大小我要评论原标题:男人多吃黑豆3大惊人好处一试便知黑大豆别名乌豆、冬豆子、大菽等。我们经常食用的豆豉,就是用黑豆发酵制成的,可以作为调味使用。营养成分: 黑大豆含有丰富的大豆黄酮、大豆皂醇、蛋白质,并含有B族维生素、优质脂肪酸、胡萝卜素、叶酸等。大豆酿造的豆豉含有大量的能溶解血栓的...

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26

郑州健康大讲堂讲师团县区行—走进乔楼_健康郑州

字号大小 5月16日,荥阳市卫生计生委联合乔楼镇政府举办了“郑州市卫生健康大讲堂讲师团县区行”健康知识讲座,来自该镇200多名群众参加了活动。讲座由郑州市中心医院赵智琛博士主讲,他从《高血压病防治中的常见误区》讲起,着重分析了诱发心脑血管病、脑卒中、心肌梗死的发病原因,心力衰竭、慢性肾脏病并发症状的...

jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/20150518/224... 2015-5-18

枸杞最补肾长寿3大吃法 - 健康要闻 - 健康中原中原地区最权威...

枸杞最补肾长寿3大吃法炒菜、做粥的时候放一把枸杞富含多种微量元素和维生素,能滋阴,增强免疫力,但只有在坚持食用的情况下,才有药物价值,偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水喝是最常见的,但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏。推荐把干枸杞稍微泡一下,在炒菜、做粥时,或者是蒸包子、煮...

jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257408... 2014-3-4

减肥妙招:15大天然吸脂食物每天狂瘦1斤_中原健康网

字号大小我要评论原标题:减肥妙招:15大天然吸脂食物每天狂瘦1斤9.柿子椒热量:22 大卡(100克可食部分) 辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力,帮助抵御各种疾病。夏天人们容易热伤风,而且经常外出,接触外界环境多了,感染病毒的机会也增多,所以需要提高自身免疫力。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4084... 2014-9-14

6大减肥食物一口吃成瘦子_中原健康网

字号大小我要评论原标题:7大减肥食物一口吃成瘦子 No.4低糖抗氧化甜椒鲜艳的甜椒,有不逊于水果的维他命C,而且微甜、爽脆,是减重新星! ★推荐吃法: 甜椒沙拉清洗干净,直接生吃最能吃到完整的营养素,搭配餐包或全麦吐司,就是营养又健康的一份轻食。

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4029... 2014-9-14

腰疼、多汗≠肾虚!中医专家盘点4大肾虚误区_中原健康网

字号大小我要评论原标题:腰疼、多汗≠肾虚!中医专家盘点4大肾虚误区误解2 肾虚才会腰痛肾主骨,肾气衰败可诱发骨质疏松,导致腰酸背痛,但腰酸背痛不一定是肾虚,还可能是腰肌劳损等其他疾病。肾虚引起的腰痛在老年人中相对其他年龄阶段的人来说,比例要大一些,但总的看来,肾虚导致腰痛,其所占比例实际上还不到...

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8533... 2014-11-26

香蕉菠萝葡萄柚这7种水果让你摆脱大肚腩_中原健康网

字号大小我要评论原标题:香蕉菠萝葡萄柚这7种水果让你摆脱大肚腩1、苹果腹部减肥早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度...

jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-16/42...html 2014-9-16

5大食品提升女性荷尔蒙大豆过量食用或致癌_中原健康网

字号大小我要评论原标题:日媒:5大食品提升女性荷尔蒙大豆过量食用或致癌 (3) 蔬菜蔬菜含有丰富的食物纤维和维生素,这对女性荷尔蒙的提升很有好处。特别是菠菜中含有的丰富的维生素B1,在生成神经传递素方面有重要的作用。维生素若不足,大脑就无法向卵巢发出分泌荷尔蒙的指令。因此,大量食用蔬菜是很重要的,特别...

jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-29/6868... 2014-10-29

女性25岁后警惕3大“隐形病”_中原健康网

字号大小我要评论女人25岁后,往往被称为“多事之秋”,健康是最大追求,预防疾病成了我们常常挂在嘴边的字眼。3大“隐形病”易盯上25+女性,中原健康网编辑教你如何预防? “隐形病”一:乳腺癌姚贝娜的离开,敲起了预防乳腺癌的警钟。乳癌已成为威胁女性健康的头号杀手。我国很多成年女性患有不同程度的乳腺...

jk.zynews.cn/jb/fk/20150317/201...html 2015-3-17