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人体身上4个部位需重点清洁_中原健康网
想要与它们抗争,除了勤洗头,每天早晚最好用梳子梳梳头发,这样能刺激头皮,让其通风。 2.口腔。口腔是食物的必经之地,但你知道吗,我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物,其中有好的菌群,也有相当一部分坏的微生物,这是导致口气的罪魁祸首。它们寄生在牙齿之间和舌头上,在分解食物残渣和唾液的同时,产生难闻的...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150414/215...html 2015-4-14
女性身体最需清洗的5大部位_中原健康网
若每晚重复使用香皂等清洁物品,则易碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层,并要恢复其酸化环境,则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时,还促进皮肤上碱性菌丛增生,更使得乳房局部酸化变得困难。此外,用香皂清洗,还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂。
jk.zynews.cn/pic/20150320/207...html 2015-3-20
熬夜后遗症?教你如何重整生理时钟 - 新闻报道 - 精神卫生之窗...
一连几天晨昏颠倒地狂欢,加上暴饮暴食或饮食不定时,你的身体状态与轮夜班工作差不多,不过,因為烟酒过多或身处乌烟瘴气环境的关系,其精神及体力损粍,可能更厉害。 白天的社会活动、家庭角色的要求、环境的因素都或多或少干扰了白天睡眠的品质;而长期处于睡眠被剥夺的状态,会导致疲惫、暴躁易怒与嗜睡,对工作的表现...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2687... 2014-10-24
通过走路姿势发现身体毛病 走路慢的人寿命短(2)_健康中原_中原最...
美国足病协会前主席认为,健康人迈步时,首先是脚后跟接触地面,如果有人走路时是脚掌先拍打地面,多由于其肌肉控制力量较弱,这意味着,可能是中风发作或椎间盘突出,压迫神经引起了肌肉神经功能受损。 学学淑女的正确走姿 头部:最理想的走路姿势,头部应该是垂直的,不要盯着脚下看,而是将视线保持在前方3~6 米的位置...
jk.zynews.cn/news/qywy/201208/537220... 2012-8-3
夏天跑步减肥的最佳方法 4个诀窍跑出完美身材_中原健康网
有的人认为跑步是减肥最有效的方法,但有的人却认为,跑步会使小腿变粗,而且会出现反弹,那到底怎样才是夏天跑步减肥的最佳方法呢?今天,小编就向大家介绍夏天跑步减肥的正确方法。 1、空腹时跑步 空腹是食物正在被消化的状态,空腹时跑步可以在一开始就燃烧脂肪,尤其是早上吃早餐前跑步的话可以更高效率地燃烧脂肪。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
郑州现新型“套套机” 刷身份证可免费领 - 健康要闻 - 健康中原...
核心提示:昨天,郑州街头又出现了一种新的“套套机”,只需刷一下身份证,便能免费领取一盒安全套。对这种新型“套套机”充满好奇的同时,一些市民也有一些担忧。10年前,走在郑州街头,你会时不时地发现墙上悬挂着一个小箱子,只要投一枚一元硬币,就可方便地拿到一枚安全套。然而,没出几年,这种“套套机”便淡出了...
jk.zynews.cn/xwpd/201407/26319207... 2014-7-25
小伙边充电边玩手机触电身亡_中原健康网
你还在边充电边玩手机吗?6月30日,浙江义乌某公司员工宿舍内,一名来自河南的小伙子触电身亡,被发现时他手里正攥着一部充电的手机。 事情发生在浙江义乌某公司的员工宿舍楼内。触电男子被发现时仰面躺在床上,已经死亡。 员工宿舍楼的一位邻居说:“当天,凌晨5时多,我听到屋外传来一声喊叫,我被这声喊叫吵醒。声音...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150706/251... 2015-7-6
盘点人体需要的11种常见膳食补充剂 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
核心提示:中国人生活水平提高后,除了讲究一日三餐吃得好外,人们还在思考再吃点什么能使身体更健康。鱼油、复合维生素、维生素c、蛋白粉、钙片、叶酸、小麦胚芽油……这些都是人们熟悉的补充剂,它们化学成分不同,物理形态不一,但它们通常被称为“膳食补充剂”或者“保健食品”。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258832... 2014-4-25
全身疾病都写在脸上!鼻子红肿或是心脏不好_中原健康网
这个地方出现痘痘,可能表明身体正在对抗细菌。给身体一个休整的机会:积极休息、做做瑜伽、小睡一会、深呼吸、喝足水、心态放松,自我暗示:任何事都有解决的一天,顺其自然,尽力就好!▲【1】【2】医学汇 中原名医推荐2/2 首页 上一页 1 2 tags标签:上
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/8524... 2014-11-26
单身太久容易得什么病_中原健康网
“独身太久,对异性越来越没有感觉,怀疑自己丧失了性欲。”31岁的公司职员Catharine近日发帖倾诉内心的纠结,称已经一年半没有过性生活。五年前她因男友“偷吃”而毅然斩断这段大学情缘。自身条件不错的她起初没有意料到“性空窗期”会持续这么久。分手之初,她也曾积极寻觅新爱情,但先后遇到一些不靠谱的男性,令她渐...
jk.zynews.cn/jb/nk/20150916/272...html 2015-9-16