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春吃野菜需要注意的健康问题小结一下-健康频道-手机中原网
春天来了,草木萌发,百花争妍,山坡上、树林里、溪河边、田坎下,随处可以看到鲜嫩的野菜。 在饥寒交迫的年代,野菜是人们填饱肚皮的救命食物;现在,人们生活水平提高,追求过精过细的食物成为人们的时髦生活之后,野菜又因其味道鲜美、有特殊的营养,具有一定的医疗保健作用,同时又极少被污染,有利于改善食物的结构,而备受...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-14
小肚腩,大问题!看完这篇再决定要不要囤膘过冬_中原网健康
每天忙忙碌碌的快节奏生活、黑白颠倒的不规律作息、无节制的饮食、总是待开始的健身计划……让我们的身材逐渐肉嘟嘟,就连小肚子仿佛也“吹气儿”似的快速生长。小肚腩会有什么健康隐患?久坐人群该如何消除肥胖? 腰围增长会增加患病风险 肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象,不仅影响形体美,还给生活带来不便,更重要是容...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2021-11-2... 2021-11-25
经常便秘怎么办 9类蔬菜解决你便秘问题-健康频道-手机中原网
乌塌菜秋季播种,以经霜雪后味甜美而著称,被视为白菜中的珍品,因其中含有大量的膳食纤维、钙、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等,也被称为“维生素”菜 。其中的膳食纤维,对防治便秘有很好的作用。祖国医学早在《食物本草》中记载:“乌塌菜甘、平、无毒。能滑肠、疏肝、利五脏。”常吃乌塌菜还可以...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-31
哪些坏习惯对眼睛有伤害-健康频道-手机中原网
随着科技的发展,很多的电子产品的问世,越来越多的人的眼睛开始出现各种问题,常见的比如说近视、远视等。而且在生活中还有一些不良的生活习惯会严重伤害我们的眼睛。今天小编就来告诉你生活这六件事对眼睛伤害到底有多大,一起来看看吧。 1、眯着眼睛看东西易伤害视力 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-10-14
腰部问题可能是这样子造成的-健康频道-手机中原网
自从汽车成了代步工具后,走路的时间越来越少,在车上坐着的时间就越来越多。如果遇到堵车,在车上的时间更是加倍,并且长时间驾驶影响最大的部位是颈椎、腰部。为了不让开车搞坏身体,大家一起来聊聊开车腰酸背痛应该怎么办! 1座椅需关注,坐姿要正确 在驾驶过程中,如果座位与方向盘的高度不协调的话也会引起腰背痛的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2016-11-30
河南曙光肛肠医院提醒:肛门瘙痒需警惕哪些因素?-健康频道-手机...
肛门瘙痒,因为部位比较特殊,很多人对此都是遮遮掩掩不愿启齿的,其实这在医学上属于一种常见的症状,一般继发于各种皮肤病和其他疾病。所以一旦出现瘙痒情况千万不能大意,一定要及时的就医查明病因,避免蔓延到阴囊或阴唇,使得病情更加复杂。 一般肛门瘙痒的病因分为原发性瘙痒和继发性瘙痒。 原发性瘙痒:不伴有原发性...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-9-8
河南曙光肛肠医院专家提醒:春节期间怎么吃都不胖 可能是肠胃出了...
虽然现在人们的生活水平在逐步上升,但是对于饮食却也越来越不注意了,不良的饮食习惯就会造成癌症发病的可能性。然而癌症的发病非常复杂,不仅和先天遗传因素有关,还和生活环境等因素密切相关。由于很多人对于肠癌并不是很了解,等到自己出现便血、贫血消瘦、腹部包块等严重状况时才选择前往医院就诊。但是这种时候癌症就有...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-2-15
吃什么减肥 教你最健康的生食减肥法_中原网健康
毕竟不是所有人都能吃得惯生食,那么,就动动小脑袋瓜,用一些小技巧,来改善口感吧。 1.选择热量、营养方面都合适的酱料 酱料的选择对于生食减肥法来说,是非常重要的。我们常用的蛋黄酱或者千岛酱等等都不适合减肥饮食使用,所以最好选择自制酱料。自制酱料并不是非常困难,还能够大大降低酱料带来的热量。不过如果你实在...
jk.zynews.cn/bj/jf/20151014/27751... 2024-5-20
年轻人罹患腰椎间盘突出症的人数已经赶超老年人,一图教您保护自己...
近年来调查显示,因静坐不动而致腰椎、腰肌疾患的青壮年占总数的50.6%,其中3/4为15～35岁的年轻人。可见现在年轻人罹患腰椎间盘突出症的人数已经赶超老年人了。这是为何呢?为什么年轻人患腰椎病的人数越来越多了? 腰腿痛,不能忽视的大问题! 1.腰痛和下肢放射性神经痛是腰椎间盘突出症的两个主要症状。腰痛常发...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-3-27