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让肠道"跳舞" 中药减肥餐一周瘦10斤...
本日食谱主要通过高纤维低卡路里的食物帮助促进肠道充分蠕动,吸附肠道内的多余油脂,清除宿便排毒。并通过茯苓的健脾胃功效,对身体进行调理,排出体内的毒素和废物,促进血液循环、刺激新陈代谢,使减肥效果加倍的同时美白肌肤。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-28
夏季水果消脂指数榜 苹果晋升减肥之王_中原网健康
上榜理由:柠檬所含的柠檬酸是加快代谢和促进排毒的重要物质,是非常理想的排毒减肥食品。 柠檬味道清爽同时也是有很好的减肥效果,柠檬的酸味是以柠檬酸为主,柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质,而且也有消除疲劳的功能。柠檬富含维生素,可减少雀斑、黑斑的发生率,并有部分美白效果。柠檬与醋同样具有分解脂肪的效果...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3952... 2014-9-14
怎么瘦腿最有效 饮食+按摩一周赶跑大象腿-健康频道-手机中原网
薏仁水会帮助排出身体多余的水分,紧实曲线,还能美白。很多早餐店都有卖薏仁豆浆。 5、 零脂肪的含有水、蛋白质以及丰富的钙和纤维,可以畅通你的下腹部淋巴腺,有效防止腿部肥胖及松散曲线发生。 二、按摩瘦腿 1、轻盈下半身按摩4招 step1:泡澡后,趁身体温热、血液循环正好时,将纤体产品由脚踝往心脏方向均匀涂抹。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-5
国庆长假后排毒吃什么食物效果好_中原网健康
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,按个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。 2、红豆 可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒...
jk.zynews.cn/bj/ys/20151009/276...html 2015-10-9
15种减肥果蔬 轻松减掉大肚腩_中原网健康
柳橙含丰富维生素C,可使皮肤保持弹性与水分,具美白作用;并含有维生素B群,以及丰富的膳食纤维,具有帮助排便、加速淀粉与脂肪代谢的作用。尚未成熟的绿色柳橙果皮含有枸橼酸、欣乐芬素(Synephrine)及微量元素,具有促进新陈代谢、燃烧脂肪的作用,能帮助瘦身。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/3966... 2014-9-14
夏季水果消脂指数榜 苹果晋升减肥之王-健康频道-手机...
柠檬富含维生素,可减少雀斑、黑斑的发生率,并有部分美白效果。柠檬与醋同样具有分解脂肪的效果,饭后小喝一杯确实能让自己更美丽苗条。但柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝或喝太多都会伤胃。 小编评分:91分 柠檬所含的大量果酸能促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,有助消化吸收和减肥。每天早餐前喝一碗柠檬水就...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
吃什么食物减肥 力荐5款柚子食谱减肥利刃_中原网健康
功效:健脾利湿,润肤美白,去除水肿减肥。 二、柚子减肥食谱之柚子冰糖汁 材料:柚子半个、冰糖少许、纯净水适量 做法: 1、先把柚子去皮,分成小瓣,放在碗中待用。 2、将柚子和水放入搅汁机内,搅出的汁倒入杯中,放入少许冰糖即可饮用。 功效:这个方法最适合喜欢喝果汁的MM们,每天喝上几杯,一个月就能见效啦,轻...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/234...html 2024-6-8
冬季吃什么水果减肥最快_中原网健康
水果是我们的生活中不可缺少的一种食物,同时对于想要减肥的人而言还是更好的减肥视频。那么在冬季的时候吃什么水果能快速减肥呢?下面给大家介绍相关的水果供大家参考。 柠檬 柠檬是绝对的瘦脸水果,尤其是柠檬所含的物质和维生素C,都是促进新陈代谢的物质,不但瘦脸美白还能瘦身。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-26/84...html 2014-11-26
每天坚持蔬菜汤 一周狂瘦12斤-健康频道-手机中原网
豆芽,可预防牙龈出血及坏血病,另一方面,可护肤美白,是美化皮肤的必要元素。 星期六:木耳大白菜汤 烹调方式:大白菜200克、木耳50克、金针(干)30克、芥菜末50克、胡萝卜100克。大白菜切片、木耳、胡萝卜切适当大小、加入金针用4～5碗水煮,调味后上芥菜未。 营养成份说明:蜂蜜含多种酵素及营养素,不过热量与一般...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-26
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标签: 河南 基层 医疗 卫生机构 新机制 健康 中原 14 五月 2012 央视曝消费者因化妆品汞超标万倍中毒患肾病 来源:央视 昨日,央视《每周质量报告》播出一期节目:美白的风险,节目曝光了美白化妆品汞超标数万倍,导致消费者汞中毒引发肾病的案例。 阅读全文 标签: 央视 消费者 化妆品 汞超标 肾病 健康中原 12 ...
jk.zynews.cn/news/list-6-5...html 2024-6-10