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深秋上班族减肥瘦身方法 抓牢黄金早餐_中原健康网
早餐是人体最重要得到一餐,所以不仅要吃的好,还要吃的对,特别是想要利用早餐减肥的MM来说,要选择可以保证营养均衡的食物,因为均衡的营养不仅会让你有更强的饱腹感,还能让你营养更全面,同时加强你的减肥信心,而在早餐中食用谷物食品则可以有助于降低BMI值且营养价值还非常高,是不错的选择。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/79...html 2014-11-19
一次性发泡餐具解禁 公众担忧白色污染重现 - 热点话题 - 健康中原...
核心提示:在被禁14年之后,一次性发泡塑料餐具今日正式被“放出笼子”重回市场。一次性发泡塑料餐具的“突然解禁”引发诸多争议,公众担忧“白色污染”可能重现,更担心其安全性是否能保证,可降解餐具市场也或将受到冲击。在被禁14年之后,一次性发泡塑料餐具今日正式被“放出笼子”重回市场。一次性发泡塑料餐具的“突然...
jk.zynews.cn/news/rdht/201305/246307... 2013-5-2
产后减肥方法 3款产后减肥食谱恢复S曲线so easy_中原健康网
想要瘦身却又不想委屈宝宝缺营养的话,使用饮食搭配减肥法是最好的选择了,简单实用而且不用运动就能轻松瘦身排毒和清肠,同时也保证了营养的摄入,减肥达人推荐产后减肥瘦身食谱,恢复S曲线指日可待。 超有效产后瘦身餐 孕妇产后想要减肥的话,是不能忽略掉营养的,所以在保证各方面营养都有摄入的同时,也要保证能够瘦下来...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/177... 2015-2-9
3大恶习使肠道废弃!冬季饮水量减少_中原健康网
调整肠胃的保健品的成分也大部分都是纤维素。女性每天要保证平均摄入14g纤维素,因此日常饮食中要有意识地多食用富含纤维素的食物。 不单单是外部,看不见的肠道也对你的美丽有着重大影响。因此在日常生活中,要记得对自己的肠道好一点。(实习编译:宋楚翘 审稿:王欢)...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-31/71...html 2014-10-31
国家卫计委:特殊医用食品不得声称能治病_中原健康网
早产低体重儿、糖尿病患者、乳糖不耐症患者,为了保证类似上述特定疾病状态人群在治疗、康复及机体功能维持时的营养支持,往往需要使用一些特殊医学用途配方食品。4月15日,国家卫生计生委网站发布《<特殊医学用途配方食品通则>问答》,对相关食品产销、使用方面的问题进行了详细解读。
jk.zynews.cn/dsj/20150416/215...html 2015-4-16
每天7件事让女人越来越漂亮_中原健康网
在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。 三、一杯醋 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识,对于女人来说,除了饮食之外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗掉...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150730/259...html 2015-7-30
哺乳期减肥方法 2招教你轻松做辣妈_中原健康网
哺乳期减肥方法,有些妈妈会将怀孕期间形成的大补特补的习惯延续在哺乳期,当哺乳期一过,超重或肥胖带来的困惑就困扰着新妈妈们,那么究竟在哺乳期要如何才能做到既能保证宝宝的营养摄入又能保持好的身材呢?本专题主要告诉你哺乳期的减肥方式,以及注意事项,让你成为健康的辣妈。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
懒人减肥食谱 白米粥瘦身餐单吸收热量又燃脂_中原健康网
减肥从饮食下手的话会瘦的比较快,但是为了保证营养和碳水化合物的摄入,使用白米粥来减肥会比较好哦,这样既能吸收营养和热能,又能加速新陈代谢和燃脂,减肥达人推荐白米粥减肥法和食谱,懒人最佳瘦身秘籍。 白米粥瘦身方法 转眼冬天也快要过去了,马上就要迎来春天了,那么你的身材恢复到完美了没有呢?现在不需要再担心...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2015-2-9
午睡有益健康?英科学家指出白天睡觉缩短寿命_中原健康网
【环球网综合报道】很多中国人都有午睡的习惯,并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而,据俄罗斯“健康生活”网4月28日消息,英国剑桥大学的科学家研究表明,在白天睡觉会缩短人的寿命。 剑桥大学的科学家邀请1.6万名志愿者参与一项调查研究。为验证午睡对人体健康的影响,科学家历时13年,跟踪记录志愿者的睡眠规律...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/75...html 2014-11-5