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心情不好怎么发泄 7招苦中作乐秒变好心情_中原网健康
现在很多积极的人也有心情不好的时候,这种坏心情通常在你并不期待的情况下发生,但你应该准备好面对这些困难并控制它们。它们也可以让你失去工作中的声誉和朋友。如果你想成为一个成功的人,我们很有必要尽可能尝试所有的方法来提升自己的情绪。继续读下去,你会发现这七个建议可以帮你让灰色,荒芜不毛的日子变得光明和...
jk.zynews.cn/jsjk/20150505/220...html 2015-5-5
高血压“最怕”这7个危险时刻,猝死风险激增!但抓住“黄金时期...
饱餐后,大量血液流向胃肠道帮助食物消化吸收,心肌供血量相对减少,容易引起冠状动脉供血不足。另外,如果大量摄入高脂肪饮食,还易升高血脂,进一步增加血液粘稠度,特别是高血脂患者,更易增加卒中等发生风险。建议高血压患者饮食要低盐低油,每餐只吃七分饱。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-21
心肺复苏操作要点-健康频道-手机中原网
第七步:口对口吹气 开放气道后,随即用食指和拇指捏紧患者双侧鼻翼,用嘴包严患者的嘴,连续向患者肺内吹气2次,每次吹气1s,看到胸部有起伏即可。每次吹气后松开双侧鼻翼,并用余光观察患者胸部有无起伏。每做30次胸外心脏按压,做2次口对口吹气。 第八步:尽快使用自动体外除颤器 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-17
关于吃、喝、睡、动的15条小知识,你一定要知道!-健康频道-手机...
重庆市肿瘤医院胃肠肿瘤中心余思缘2018年3月在健康时报刊文指出,吃得过撑会使胃陷入不规律运动,即便是喝酸奶也不能纠正胃肠的蠕动。同时,很多酸奶里并没有帮助肠道消化的消化酶,就算有,当被喝到胃里,也被胃液消灭得干干净净。 所以,如果已经吃得很饱了,再来一罐酸奶,明明就是增加额外的能量负担,反而容易长胖。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-9
揭秘七日瘦身汤的做法 一周让你立刻见效-健康频道-手机中原网
七、七日瘦身汤之薏米橘羹 材料:无核蜜橘500克,薏仁米150克,白糖、桂花卤。淀粉各适量 做法: 1、将无核蜜橘洗净,剥去外皮,掰成瓣,去薄皮后切成小丁 2、薏仁米淘洗干净,放到碗内浸泡至软 3、锅中加入适量清水,放入泡好的薏仁米,旺火煮沸后改用小火慢煮,待薏仁米熟烂后加入白糖、桂花卤和橘丁,再次烧沸后改...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-9
揭秘七日瘦身汤的做法 一周让你立刻见效_中原网健康
七、七日瘦身汤之薏米橘羹 材料:无核蜜橘500克,薏仁米150克,白糖、桂花卤。淀粉各适量 做法: 1、将无核蜜橘洗净,剥去外皮,掰成瓣,去薄皮后切成小丁 2、薏仁米淘洗干净,放到碗内浸泡至软 3、锅中加入适量清水,放入泡好的薏仁米,旺火煮沸后改用小火慢煮,待薏仁米熟烂后加入白糖、桂花卤和橘丁,再次烧沸后改...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2014-7-9
清明节后养生正当时,这7个养生秘诀要知道!-健康频道-手机中原网
要点七 心态要平和,舒缓心理压力 疫情期间,宅家时间久了,就容易出现倦怠、心情郁闷、焦躁、烦恼等情志波动,因此舒缓心理压力尤为必要。心态要平和,避免不良的情志刺激,如过度兴奋、忧虑、悲伤、恐惧,遵守各项防疫规定,科学合理地安排好每天的生活、工作、娱乐。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-6
郑州市第七人民医院_健康郑州
电话:0371-60609966(上班时间) 18768895770(24小时) 乘车路线:乘46路、152路到郑州市第七人民医院下车,或乘 35路、727路、129路、B17路、K812路 到航海路商英街站下车向南300米,乘59路到航海体育场站下车向东南方向500米。
jk.zynews.cn/jkzz/yycx/2015-02-02/17... 2015-2-2