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最新水果减肥法 营养瘦身两不误_中原网健康
香蕉热量约87卡,比土司的热量更低,但是包含了人体所需的维生素,可以早餐的时候吃一个香蕉,也不会营养不良。香蕉中含有大量酵素可以促进消化,解决便秘的烦恼,能够保持肠内水分,一周就能瘦肚子。 减肥水果3、柚子(健胃整肠、代谢废物与脂肪) 柚子富含纤维素和维生素C,是不可或缺的减肥水果,每天吃一些柚子,可以让你...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/39...html 2014-9-14
什么减肥药好 四款天然中药对症下药速甩脂-健康频道-手机中原网
具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。 适合人群 最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。 泽泻 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
常喝珍珠奶茶易肠梗阻? 学龄前儿童尽量不喝_健康中原_中国第一...
引起肠梗阻的原因有好多种,主要有肠内异物、肠套叠、先天性肠道畸形等。另外较为常见的是重症肺炎、肠道感染之后,炎症使肠道蠕动减弱,致使肠内容物通过缓慢或停滞,导致肠梗阻。 对三岁以下的小孩来讲,吃东西不太会嚼,喜欢直接吞咽,所以更易出现异物肠梗阻。医院每年会接到几个吃瓜子吃出肠梗阻的小患者:小孩子吃瓜...
jk.zynews.cn/news/jksd/13336785...html 2012-4-6
便秘诱发四种肠道病 食疗如何调理_中原健康网
肠内致癌物质长时间不能排出,导致患结肠癌的概率显著增加,严重便秘者甚至可高达10%。 ?如何饮食调理便秘 1、淡盐水 每天清晨空腹饮用1杯淡盐水,其浓度淡于常喝的菜汤,长期坚持,不但有清热、去火、润肠、通便之效,还有健身延寿之益。如有忌盐、少盐的患者,可改用蜂蜜水、果汁水或白开水,以增加腹内压,有利排便...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/177... 2015-1-28
五谷养生保健有哪些功效?(2)_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|...
日本人喝豆浆时,还一起吃西红柿或加进西红柿汁拌匀,因为西红柿中的锰,能促进肠内乳酸菌的增加,达到整肠的功效。炒黄豆芽不仅鲜嫩可口,且可以清除体内的烟尘,亦有修复损伤的组织、增加血管壁的韧性和弹性的作用。 黄豆渣可加香菇、葱花、红萝卜丁、菠菜等蔬菜一起炒,或是与香菇、贝类或排骨同煮。但秋季不宜多食...
jk.zynews.cn/news/qywy/201208/607490... 2012-8-21
大风天气避免出游 小心过敏原找上你_健康郑州
倪主任提醒道,过敏体质的人可以多摄入一些含维生素A和维生素E的食物。适度补充肠道益生菌,调整人体肠内菌群生态、增加体内益生菌菌群,从而提高肠道黏膜免疫力,避免过敏。上一篇:双向转诊 为患者开辟一条绿色通道 下一篇:服装厂发生特大火灾 --郑州市金水区总医院医务人员为现场人员安全保驾护航 推荐...
jk.zynews.cn/jkzz/jkyw/20150413/214... 2015-4-13
春节吃得太油腻---十种食物“刮油”佳品_中原健康网
海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。 九、苹果 苹果是很不错的水果之一,而且热量很低。由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶,而果胶基本不含热量,只是从人体经过,但它每次经过人体时,总会随手带走点什么,比如脂肪、油脂……在帮助刮油,减轻体重的同时,...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20160215/287... 2016-2-15