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吃什么水果减肥最快 6款水果美容瘦身全搞定_中原健康网

水果是美容的佳品,有的水果不仅美容还有减肥的功效,多吃这些水果可以让你保持好身材也可以让肥胖女生健康瘦下来,那吃什么水果减肥美白最快呢?下面就为大家分享! 柠檬 柠檬是绝对的瘦脸水果,尤其是柠檬所含的物质和维生素C,都是促进新陈代谢的物质,不但瘦脸美白还能瘦身。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-15/108... 2014-12-15

高血压带来的危险发生在瞬息之间,用药时千万警惕这些误区!-健康...

“三高”即高血压、高血脂和高血糖,作为常见的慢性病,越来越不受大家重视了。慢性病虽然有个“慢”字,但并非没有危险,有时候危险来临只是瞬息之间。所以,今天我们就先来聊聊高血压患者的用药误区! 误区1 年轻患者不用吃药 既往我们印象中的大部分高血压患者是白发苍苍的老人,很少听到年轻的小伙子或者小姑娘会得高...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-12-12

啤酒解暑?太阳镜颜色越深越好?抗热消暑快避开这几个误区_中原网健康

啤酒解暑?太阳镜颜色越深越好?抗热消暑快避开这几个误区 热热热~每年夏天,人们抗热消暑的方法五花八门,趁着太阳还没“起床”,早早去锻炼?出门戴个墨镜吧,颜色越深越好吗?回来后大汗淋漓先冲个凉?不不不!那么该怎么正确消暑呢?
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-06... 2022-6-24

蜂蜜水减肥法最快秘籍 1周瘦10斤完全没问题_中原网健康

对肥胖者而言,用断食法减肥是最为痛苦的,在此小编建议可以试试蜂蜜水减肥法最快秘籍,加上一些运动,一周之内轻松逆袭减掉10斤,基本上不是问题哟! 想要快速减肥,除了运动之外,食物也有帮助减肥哟。不过要选择一些非常能帮助瘦身又能补充营养的才最佳方法,推荐一款蜂蜜水减肥法减肥最快秘籍,一周帮你轻松逆袭减掉10斤...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/60...html 2014-10-20

秋季喝汤进补 4种错误喝汤习惯要改正-健康频道-手机中原网

1、喝汤速度快 如果喝汤速度很快,等意识到吃饱的时候,说不定已经吃过量了,这样容易导致肥胖。喝汤应该慢慢品味,不但可以充分享受汤的味道,也给食物的消化吸收留有充裕的时间,并且提前产生饱腹感,不容易发胖。需要减肥的美女要注意了,一定要切记这个错误的喝汤习惯,改掉它,说不定你的减肥效果会更佳。 2、要喝纯汤...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-24

喝牛奶能减肥吗 5招牛奶减肥营养充足见效快_中原网健康

喝牛奶能减肥吗 5招牛奶减肥营养充足见效快 牛奶营养丰富,含钙质高,每天喝一杯牛奶能满足人体的营养需求,牛奶还有减肥的功效,但很多人都不知道牛奶的减肥常识与怎么喝牛奶减肥法! 第一:选择低脂牛奶 不是任何牛奶都有减肥的功效,应该要低脂牛奶,这样就可以做到脂肪、钙质、减肥三不误。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-04/74...html 2014-11-4

冬季吃什么减肥最快 3款冬季食谱消脂减肥最强效_中原网健康

这个菜式可以作为主食来食用,既能促消化助排泄,又可以提供身体所需能量。 三、燕麦片粥: 用料:燕麦片、牛奶、红枣。 做法:将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,放入牛奶、红枣一起,搅拌,煮至熟软即可。每日一次,早餐服用。 燕麦片粥放入了牛奶、红枣,不仅养颜美容又能补血补钙,同时燕麦片具有降脂、减肥的作用,适...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-07/135... 2015-1-6

小孩得了多动症怎么办 中药治疗见效更快_中原网健康

一、中药治疗:中药治疗多动症,疗效好,见效快,不复发,无毒副作用,是目前治疗多动症的首选疗法。 二、行为疗法:是指以学习学说的概念为基础的治疗方法。如奖赏性的条件反射疗法,对多动儿童的非多动行为进行强化。 三、心理疗法:懂得儿童生长发育的特点及不同的年龄阶段心理发展的特点,管教应该是及时的、公正的、耐...
jk.zynews.cn/jsjk/20150520/225...html 2015-5-22

女性这样喝水更健康_中原健康网

喝水勿过快 很多人在非常饥渴的时候过快饮水,其实这是不提倡的。喝水速度太快会使血容量增加过快,突然加重心脏的负担,引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱,甚至出现心力衰竭、胸闷腹胀等。故运动后不可过量、过快饮水,更不可喝冷饮,否则会影响体表的散热,引起感冒、腹痛或其他疾病。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150921/273...html 2015-9-21

代谢对减肥很关键 8招提代谢减脂更快_中原网健康

原标题:代谢对减肥很关键 8招提代谢减脂更快 少食多餐 TIPS6:少食多餐,训练后一餐尤为重要。 饮食中应当奉行少食多餐的原则,每天5-6餐的进食是比较合理的安排。对于大多数人来说,早餐会在6:30-7:30进行,;上午的加餐可以放在9:30-10:00;午餐安排在12:00-12:30之间;下午的加餐时间为14:30-15:00之...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4092... 2014-9-14