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你知道吗?瘦的人也会得高血脂-健康频道-手机中原网
瘦人出现高血脂,很可能是受先天遗传基因影响,或脂质新陈代谢能力较弱。瘦人高血脂的特点多为坏胆固醇偏高,好胆固醇却低于正常水平,因而更易患心脑血管疾病。无论体型胖瘦,只要血脂高了,就容易造成“血液黏稠”,使血流变慢,严重时血流中断,不仅引发心脑血管疾病,还会导致脂肪肝、肝硬化等发生。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-28
流感季来啦,提高免疫力,这些干货请收下!-健康频道-手机中原网
如果摄入过多,会引发超重肥胖和一系列慢性疾病,如心脑血管疾病、糖尿病等,癌症风险也增高,结果得不偿失。 提高免疫力,这样运动更有效 在平衡膳食的基础上,运动对于提高免疫力是有效的。长时间的中等强度运动,可使免疫细胞分布更加广泛,功能也能持续提高;而长时间的剧烈运动,可能会导致免疫力在运动后明显下降,恢复...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-14
高血压、高血脂、老年人…日常用油怎么选?这份“健康用油指南”给...
橄榄油的油脂中80%以上为单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸。它们可以有效降低血脂,促进血液循环,预防动脉粥样斑块的形成,对心脑血管健康非常有益。 另外,橄榄油中还含有一定量的橄榄多酚、β-谷固醇等抗氧化物,有抗衰老的功效。 不过橄榄油分为两种:初榨橄榄油和精炼橄榄油。前者是直接压榨橄榄果得到的“一手油”,营...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-05... 2024-6-16
老年人喝红茶降低骨折风险_中原网健康
红茶虽然有很多保健功效,而饮用红茶的讲究也不少,如果喝法不当,就会从养胃变伤胃。建议不要喝新茶,红茶要放置半个月之后再喝。另外,睡觉前和空腹的时候不要喝茶,患有心脑血管疾病的患者要适量饮用。 喝红茶的注意事项 1、夏季不宜多饮 红茶偏温,老少皆宜,尤适合胃寒之人饮用。冬季宜多饮红茶。夏季应少饮。
jk.zynews.cn/bj/ys/20160329/290...html 2016-3-29
心血管病死亡率比肿瘤还高_中原健康网
心脑血管疾病是人类健康的第一杀手。在城市中,每10个死亡病例就有4个是死于心血管病,比肿瘤死亡率还高。如何从源头早期预防心脑血管病?如何避免心脑血管疾病的加重? 成人每100个人中 有25.5个患高血压 广州医科大学附属第二医院院长、广州心血管疾病研究所所长、主任医师刘世明教授曾在一次讲座中介绍,心脑血管疾病...
jk.zynews.cn/pic/20160323/290...html 2016-3-23
小寒时节 吃点膏方补补身-健康频道-手机中原网
对处于康复期的患者,膏方能扶正祛邪,增强免疫功能以达到防病治病的目的,特别是预防流感等,可未雨绸缪。近年来心脑血管病增多,一些心脑血管病患者也开始用膏方。因此,过去膏滋方中不常见的药物如山楂、虎杖、蒲黄、海藻、降香、黄连,甚至大黄等非补之药如今都能在膏滋方中出现。 膏方主要适用于以下人群: 1 体质...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-6
一天8颗维生素,半个月后肝衰竭!医生劝你没病没灾千万别乱补!-健康...
大量补充营养素人群试验的研究证实,补充营养素不能降低这些慢性疾病的发生。反而有研究发现补充大量的钙能增加心脑血管和肾结石的风险。也有研究发现,大剂量的服用维生素D之后,不仅不能改善骨质疏松,还会导致骨丢失,促进骨质疏松的发生。 是否需要补充,补充多少,实际上每个人是不一样。对于能够正常饮食,并且能保证平衡...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-8
心血管二科主任顾旭_中原健康网
伴有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的高血压也是一种临床常见的难治性高血压,由于睡眠中反复发生上呼吸道部分或完全阻塞而并发高血压是心脑血管疾病的独立危险因素,使用无创呼吸机治疗可以改善高血压患者的激素调节及神经敏感性,从而达到控制血压的母的。 4、介入治疗。以肾动脉交感神经射频消融术为代表的介入性治疗...
jk.zynews.cn/plan/mjtj/2014-10-30/70... 2014-10-30
高血压“最怕”这7个危险时刻,猝死风险激增!但抓住“黄金时期...
人体血压是时刻波动的,大多数人的血压晚上低、白天高,尤其早晨醒来后会出现“血压晨峰”。这是正常的生理现象,但对高血压患者来说,却很容易发生心脑血管意外。 针对这种情况,把握正确的用药时间很重要,降压药可在早上起床时服用,有助于避免早晨血压过高。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-21
“糖友”控糖时,千万别忘了护“心”!_中原网健康
因此,一定要注重健康饮食、运动和戒烟等良好的生活习惯,同时关注体重、血压、血脂等健康指标。研究表明,糖尿病前期人群的生活方式干预非常有意义,早期干预能够延缓糖尿病的发病时间,明显降低糖尿病高危人群心脑血管事件和死亡风险。 4.定期检查,风险早知道 要想知道自己心脑血管的健康程度,是否有风险,可以定期到医院检查...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-08... 2020-8-4