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强效减肥吃水果 十大水果吸光你的油脂-健康频道-手机中原网

香 蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因 为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份,慢慢地你的身体就会发出危险警报。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14

人体器官最怕这些,偏偏很多人都喜欢做!-健康频道-手机中原网

肾“累了”会罢工 肾每天都要清理约150升的体液,帮助我们的身体净化血液,并把垃圾、废物排出体外。肾最怕的就是操劳过度,它很容易会发出罢工的信号。憋尿、过度纵欲、久坐、喝水少等行为都会令肾劳累和不适。 我们要知道这些器官最怕什么,才能好好地保护它们~豫...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-14

妄想症的种类有哪些 教你如何分清7类妄想症_中原健康网

病人坚持自己患病,因而经常四处求医,虽然治疗无效,但仍顽强不息。常见的型态像是病人深信自己由皮肤、口腔、肛门、或阴道等部位发出臭味;或体内有寄生虫在钻、爬;或昆虫爬附在皮肤上;或身体某部位是超出常理范围的变形或丑陋;或是身体某部分器官没有功能等等。
jk.zynews.cn/zzby/2014-11-26/84...html 2014-11-26

脸红不止是害羞 还可能是有病-健康频道-手机中原网

人害羞的时候有可能脸红,另外人们常说面色红润有精神,从面色的好快来判断一个人的身体状况,脸色红润说明这个人精神好,身体健康。当然,并非所有的“脸红”都是健康的表现,有些脸红可能是身体发出的报警信号,是潜在的健康危机,专家表示,脸红的原因很多,如颈椎移位,刺激交感神经导致的面部血管扩张;阴虚导致的午后潮热;...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-11

睡觉和运动哪个更解乏 专家:最好“动静结合”-健康频道-手机中原网

睡眠质量不好、体力活重、操心烦神的脑疲劳等同样会导致人体发出“疲惫”的警报。睡觉确实可以达到休息的目的,但睡的时间过长,却会造成适得其反的效果,从而导致“越睡越累”的情况出现。 “补眠休整”更适合体力劳动者 “睡觉的确是人体休息有效的方式,好好睡一觉之后整个人都神清气爽。”徐治博士解释,人的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-12

口臭未必与口腔有关 或是扁桃体炎在作怪 - 健康要闻 - 健康中原...

一般来说,患了慢性扁桃体炎,扁桃体腺窝里的上皮细胞,会随着病情的发展而脱落坏死,这样的环境极易造成细菌繁殖,某些菌一旦受到感染,就会发出腥臭味,许多患者忽视了这个原因,没有及时防止细菌滋生,就导致口臭严重。对于小鹏的病情,张卫东为他清理了扁桃体脓栓,并开了一些消炎药,帮助他有效防止细菌滋生,治疗一个疗程后,...
jk.zynews.cn/xwpd/201409/26573009... 2014-9-10

人几点钟警觉性最高?揭秘人体24小时工作时间表_中原网健康

“人体自身有一种负反馈机制,当身体中的激素量达到平衡时,会自动向大脑发出‘停止制造激素’的反馈。如果在身体中激素较少时服用,本来激素量就已经不足,外来激素的到来,会让身体错以为‘分泌的激素已经够了’而停止继续分泌。实际上,自身的激素分泌量还不够。如果长期这样下去,对本身的分泌机制将会造成影响。” ...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/238...html 2015-5-26

熬最深的夜,看最早的太阳!你的睡眠KPI达标了吗?-健康频道-手机...

很多人喜欢在睡前看手机,手机屏幕发出的蓝光会抑制大脑分泌褪黑素,褪黑素具有诱导并维持睡眠的作用。因此,建议睡前不要把手机带入卧室,以免影响睡眠。 2.减少情绪波动,放松心情,避免在睡前想一些不愉快的事情。结束一天的工作后,在下班到临睡前的这段时间,给自己在心理上设个“缓冲区”,放下对工作的思考,放松...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-28

人到中年发福了怎么办?5妙招让你变苗条_中原网健康

2.控制进食速度 进食速度过快也是发胖的一个原因。放慢进食速度,充分咀嚼后再吃,细细品尝,每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久,饭后的能量消耗就愈高。多花点时间慢慢吃,用餐时间若没有超过20分钟,脑部不会发出饱足信号。 【1】【2】
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-29/68...html 2014-10-29

谁在给壮阳药默默“壮阳” - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...

针对这种市场之乱,相关职能部门曾发出提醒,国内从未批准过壮阳药和壮阳类及改善性功能的保健食品。问题是,既然这些所有宣传“壮阳”功能的保健品或食品均无生产资质,为何还能让其如此疯狂抢占市场,坐滚变大? 从医疗的角度来看,任何只要有“壮阳”功效的药物都属于处方类药物。这一类的药物有诸多的使用禁忌症,作为普通...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201203/126203... 2012-3-23