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新陈代谢对人体的功能作用知多少-健康频道-手机中原网
3、将结构元件装配成自身的大分子,例如蛋白质、核酸、脂质等; 4、分解有机营养物质; 5、提供生命活动所需的一切能量。 看了上面介绍的这些内容,相信大家对新陈代谢都有一个更深入的认识了吧。诚如各位所知,新陈代谢对人体的作用非常重要,所以大家一定要重视自己的新陈代谢情况,若出现问题一定要及时尽早治疗。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-6-24
吃哪种水果减肥最快 4种夏季水果饱腹又减肥-健康频道-手机中原网
减肥功效:菠萝含有丰富的人体所需的维生素,以及16种天然的矿物质,更是具有神奇效果的减肥水果,它含有天然的消化成分,叫做菠萝酵素,可以分解蛋白质,酸解脂肪,让体内的蛋白质被迅速消化,从而减肥人体中脂肪的吸收,另外其丰富的纤维素还可以通肠润便,解决便秘的问题,对于减肥来说有着超有效的作用。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
你缺什么营养素,身体早就用9种变化告诉过你了_中原网健康
伤口愈合是一个复杂但有序进行的过程,应确保营养均衡。加速伤口愈合、增强免疫力以避免伤口感染,需要蛋白质、微量元素、能量等多种营养素的参与。 推荐食谱 每天一个鸡蛋、半斤牛奶:有助加快伤口愈合;海鲜、奶酪、全谷物、蘑菇:有益皮肤健康;西红柿:有利伤口愈合;黑木耳:富含铁、锌,是一种天然补血食品,能避免术后...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-05... 2020-5-20
“吊瓶班”的本质是“教育有病学生吃药” - 健康要闻 - 健康中原...
不过,氨基酸即便有益无害,但是,当高考复习的学生竟然要以“挂吊瓶,打点滴”的方式来维系健康,与其说真是在关爱学生健康,毋宁说早已充分暴露出高考复习的强度与负荷已远超学生正常的健康承受能力,才会不得不以额外的医疗干预,甚至“吊瓶”进补的方式勉强挨过。更令人担忧的是,当高考复习对学生带来的过重压力以及负面...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201205/378205... 2012-5-21
运动后不宜吃鸡鸭鱼肉来进补_健康中原_中国第一健康门户网站
导读:运动刚结束时,可以先喝一点含电解质的饮料,在运动后半小时以上再进餐,有利于缓解机体的不适应,加快其恢复进程。应多吃些富含碱性的食物,以利于保持人体内酸碱度的基本平衡,保持人体健康,尽快消除运动带来的疲劳。体力劳动或大运动量后,身体会觉得很疲惫、酸痛,这是因为身体产生了大量乳酸。在运动训练过程中,...
jk.zynews.cn/news/jksd/13346506...html 2012-4-17
复原乳、鲜牛奶、纯牛奶傻傻分不清楚?带你看破牛奶的千层套路...
所以,这蛋白质变性也不值得我们害怕。 复原乳虽然在口感风味上比不上鲜牛奶,但是补充牛奶该有的营养,还是一样不少。 我国国家有标准规定: 酸牛奶、灭菌奶及其他乳制品可以用复原乳作为原料,不过巴氏杀菌奶不能用复原乳做原料。 同时,以复原乳为原料的产品应标明为“复原乳”,或在配料表中注明“水、奶粉”。 以...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-4-23
8种减肥不饿小方法 女性减肥忌讳多_中原健康网
但要注意的是,在饮食中增加蛋白质的同时,必须要加强体育锻炼,否则只会增加体重。 5,吃胡萝卜。爱尔兰研究者指出,生胡萝卜抵抗肌饿的效果比煮熟胡萝卜更显著。 6,多吃蔬菜。以一盘蔬菜沙拉开始晚餐的女性,其卡路里摄入量比其他人少12%,而且无需节食。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-08/52...html 2014-10-8
一年之内秋不食姜 体寒之人可以适当吃-健康频道-手机中原网
3、祛除风寒。夏季常吹空调,易受风寒,引起伤风感冒。喝点姜糖水,有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。 4、健脾胃。夏季常吃寒凉的食物,会导致脾胃寒凉之气过盛,出现心悸、恶心等症状,食用生姜有助于温脾胃,以防病症严重。 责任编辑:王婉婷...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-9-6
郑州市居民健康素养基线调查步骤及解释_中原网健康
健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策,以维护和促进自身健康的能力;基线是指基础线性数据,线性数据可以进行排序、统计、分析的。 一、调查内容与方法 (一)调查内容 采用2017年《河南省居民健康素养监测调查问卷》(同2016年全国问卷)对调查对象健康素养水平进行评估。调查问卷的...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2018-11... 2018-11-19