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一年之内秋不食姜 体寒之人可以适当吃-健康频道-手机中原网
姜不仅是餐桌上离不开的调味品,也备受养生人士推崇。但俗话说,“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜”,生姜也非时时适宜。 秋天气候干燥,最易伤肺;生姜性温味辛,辛入肺,久服易伤阴动火,出现咳嗽、咽喉肿痛等症状,加重秋燥对身体的伤害,故“秋不食姜”。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-9-6
雨雨雨……这份强降雨天气健康提示快收下_中原网健康
如果是步行或乘公共交通工具,最好穿一双晴雨两用的透气鞋,也可穿塑料鞋或雨鞋,到达目的地后再换上舒适保暖的鞋子。 2.少进“湿热”之品 尽管是雷雨天,也要少吃“热气”食物。可以选择一些除湿的食物,如薏仁性凉味甘淡,有健脾利湿等作用,也可以加入饭中同煮,煮汤、磨成粉服用或冲泡食用。另外,丝瓜、木瓜可以...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-07... 2021-7-20
春夏之交防宫寒 中医支招如何预防宫寒-健康频道-手机中原网
春夏之交防宫寒 中医支招如何预防宫寒 进入四月份的天气温度一天比一天要高些,似乎夏天已经开始,不过早晚气温还是偏凉,但是满大街上的美女们早已按耐不住,短裙、迷你裤,各式美腿让人看了不禁大叹“春色无边”。但是其中的健康隐患你意识到了吗?中医讲究“春捂秋冻”,对于女人来说,过早褪去身上的春装会让寒气入侵...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-6
立春如何养生防病?以温和运动为主-健康频道-手机中原网
立春节气是二十节气的第一个节气,立春节气到来,预示春季也要来了,春季养生要顺应生发之气,养身养心、护肝保肝才是养生的重点。所以保持平和的心态、适量饮食、适量运动才能健康过春季。春季,流感、肠道传染病发病率不断上升,那忙碌的现代人在春季应如何养生,从而扶养正气而防百病呢?赶紧跟小编一起看看吧。 春季养生...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-7
癌症究竟能否治愈 肿瘤患者应走出心理误区_中原网健康
误区一:癌症是“不治之症” 癌症在心理上会给患者造成恐惧、悲伤、失望等情绪,这对治疗和预后都有不利影响。有些患者知道自己得了癌症之后,会直接放弃治疗。这也是很多家属保密患者病情的主要原因之一。 其实,癌症的发生、发展有一个过程。从第一个癌细胞出现,发展到对人的生命构成威胁,需要经过相当长的时间。早期...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-5-13
电脑病上身 你乖乖中招了吗?-健康频道-手机中原网
工作之余多做点“小动作” 手部疾病一旦发作,休息是最重要的治疗手段,必要时可用石膏或低温热塑夹板将手腕、手掌、手指固定于伸直位或功能位,局部注射药物或用理疗消除炎症、修复损伤等。但如症状较重,千万不能用热疗,而应用冰敷等冷疗方法,否则会加重症状。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-18
雨雨雨……这份强降雨天气健康提示快收下-健康频道-手机中原网
2.少进“湿热”之品 尽管是雷雨天,也要少吃“热气”食物。可以选择一些除湿的食物,如薏仁性凉味甘淡,有健脾利湿等作用,也可以加入饭中同煮,煮汤、磨成粉服用或冲泡食用。另外,丝瓜、木瓜可以通络去湿;马齿苋可去肠胃湿邪。 强降雨天气,十大健康提示需注意 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-20
血压忽高忽低?这4件事儿,高血压病人要格外警惕-健康频道-手机中原网
危险伙伴之二——肥胖 由于长期超负荷的工作,加上平时活动少,应酬多,蛋白质、脂肪摄入过多,,导致超重,大腹便便,体内脂肪组织增多,游离脂肪酸增多,造成肝内脂肪堆积,导致脂肪肝的发生。 另一方面,长期坐办公室,体力消耗相对减少,使周围组织,尤其是肌肉对糖的利用率减退,这时,胰腺分泌过多的胰岛素代偿性地促进糖的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-22