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四川最长寿老人付素清过118岁生日_中原健康网
天刚蒙蒙亮,付素清就醒了。那根用了很多年的黄木拐杖,就放在枕头边,靠着墙。她习惯性地伸手去摸,拿实了,往地上一杵,整个身子就能坐起来。 拐杖杵地的声音,吵醒了对面床上81岁的女儿徐淑华。“妈,你那么早起来干啥子?”徐淑华半眯着眼睛问。 付素清没有回答。10多年前,她的耳朵就有点背了。
jk.zynews.cn/news/xwpd/20150902/269... 2015-9-2
经常开车腰疼 教你12招缓解_中原健康网
如果必须仰卧,可以试着在膝盖下垫个小枕头。一定不要趴着睡,这样会加重背痛。 8、平时多抖腿缓解腰痛 先站好,用健侧腿维持重量,患侧腿则放松下来,将手掌放在大腿后面按住,然后将腿部肌肉左右地抖动,大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍,能起到缓解腰痛的作用。
jk.zynews.cn/jb/nk/20150427/218...html 2016-4-30
4个动作轻松甩掉麒麟臂 重塑紧致手臂_中原健康网
将手臂按压在放在地板上的枕头上,腿向后伸直使身体呈一条直线。将右侧手臂向右伸展,掠过地板向上抬起,如图所示。稍作停顿后,放下手臂回到初始位置,整个过程中尽量保持身体的直线状态。将手臂向前抬起与地板平行,然后再向上抬起,再回到初始动作。持续30秒后,换手臂再做30秒。然后深呼吸30秒放松。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2016-4-29
眼袋严重或是湿热 中医3种方法帮你祛湿_中原健康网
上一篇:老人不宜用药枕 夏季老年人如何选到合适的凉席枕头 下一篇:服药必须用开水吗?常见中成药的送服方法相关新闻·未来十五年,中医药发展路向何方?2016-02-29 ·国家中医临床研究基地立项方案优化会议在郑召开2016-02-22 ·河南省中医院春节门诊优惠活动2016-02-03 ·2016中医药工作:“十三五”规划和医改仍是...
jk.zynews.cn/tszy/20150520/225...html 2015-5-20
“空巢老年病友俱乐部”在郑州市中心医院院成立_健康中原_中原最...
《男人枕边书》 低危害 男性不射精怎么治疗 面部吸脂 不孕都检查什么项目 健脑 性交障碍 置换 郑州哪里人流最好 郑州市卫生局 安保 医疗器械 枕头太高 宋春联 生鱼片 郑州人流手术多少钱 排卵障碍该怎么办 孕妇能吃桂圆吗 汤 人工流产应该注意事项 弱精症如何治疗好点 易拉罐 DNA 郑州宫颈糜烂医院 敌百虫能治阴虱...
jk.zynews.cn/news/yltx/201210/137667... 2012-10-29
洛阳失联副市长藏身长沙两月生活还原 - 热点话题 - 健康中原 中原...
房东张女士回忆,男子入住时,让她提供一些旧枕头、床单和被子给他用,“我还以为他身上没带够那么多钱,买不上呢。” 一旦有人靠近房门就关了 在郭宜品租住的两个月期间,张女士只和他见过两次面。除了租房的初次打交道,还有一次是来问他要电话号码,“方便日后找他结清一个季度的水电费”。张女士说,那次过来她...
jk.zynews.cn/news/rdht/201410/267997... 2014-10-9
宝宝好头型 不能靠睡出来_中原健康网
谁都想自己的孩子又萌又漂亮,而头型正是决定孩子脸型、五官是否对称的关键。除了天生丽质,新生宝宝的头型很多时候还与外部环境的影响有关。 据广州市妇儿中心康复科主任徐开寿介绍,在众多外来因素中,长期的固定睡姿是头颅畸形的最主要原因。新生儿头骨柔软,如果长期保持一个姿势睡觉,头部与床或枕头相接触的部位长期受压...
jk.zynews.cn/pic/20160418/292...html 2016-4-18
中国第一黄金比例美女照曝光 四招瑜伽练美腿塑黄金比例_中原健康网
腿夹紧枕头能促进大腿内侧脂肪的消耗,增加背部的收缩,使放松后的舒适度增加,改善睡眠质量 二、温馨提示 1、不必追求极致 你可能见过瑜伽修行者像面条一样扭曲身体,但这只是练习的最佳境界。即使你天生身体比较僵硬,通过练习,身体也会变得灵活。另外,你要知道,瑜伽不仅仅是摆几个姿势,更要调整呼吸,放松心情。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-5-28
颈椎病应及早预防_健康中原_中国第一健康门户网站
要想不得颈椎病,那么,我们就得提前预防。颈椎病的预防应该及早开始,并要持之以恒: (1)阅读一些有关颈椎病防治的书籍,了解颈椎病的发生与颈部损伤、落枕、风寒湿邪、枕头高矮不当等因素的关系,从而针对这些发病因素进行预防。 (2)保持乐观态度,树立与疾病斗争的思想,积极配合医生治疗,减少复发。 (3)加强颈肩部...
jk.zynews.cn/news/jksd/13311933...html 2012-3-8
我国已进入肥胖时代:肥胖增速超GDP增速_健康郑州
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jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/20150513/222... 2015-5-13