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不想早衰?这些方法让你看起来更年轻-健康频道-手机中原网

健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病。一定不要当情绪的俘虏,而要做情绪的主人。 9.抽烟 抽烟有害健康。很多抽烟的人,气管炎、肺气肿或者肺心病,最后肺癌,这是死亡三部曲。 10.醉酒 世界卫生组织曾提出六种最不健康的生活方式:第一是吸烟,第二是酗酒。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-5

别让孩子“过劳肥”-健康频道-手机中原网

其实,青少年肥胖有着比成人肥胖更大的危害。青少年肥胖不仅影响身体发育,给各器官带来沉重负担,过早出现三高问题,更严重的是对青少年的心理发育造成影响,容易出现自卑心理,影响孩子正常社交。 缺乏体育锻炼且每天睡眠时间不足9小时是很多青少年肥胖的成因。研究显示,睡眠时间少于6小时,肥胖发病率会显著上升;学业压力和其他...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-1-2

高考结束后:考生应该怎样更好地放松身心? - 新闻报道 - 精神卫生...

心理专家表示,高考之后到进入大学之前的假期是相当长的一段时间,如果没有一个科学的规划和目标,很容易导致一些不良后果。学生经过几个月的刻苦学习,体力和精力上都有一定的透支,特别是睡眠上有一定的压缩,所以高考后特别要注意身心的休养,比如玩到通宵,对身心就很不好;也要注意不要狂睡,一天睡超过10个小时,会把...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201407/2607... 2014-7-1

养生_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|中原网-国家一类新闻网站

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jk.zynews.cn/bj/ys/list_227_...html 2016-5-18

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奇闻异事:长着三个乳房的美女模特(5)_健康中原_中原最大健康新闻...

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精神分裂症的表现 智商越高越容易精神分裂-健康频道-手机中原网

科学家发现,有创造力、高智商的人,比较容易罹患精神分裂症或躁郁症。较比常人更易患精神分裂的原因,有可能是自己“想太多”,似乎也跟高智商所感受到压力更大的原因。 科学家在瑞典针对16岁男孩的研究发现,智力高的人比较容易患心理疾病。 科学家相信,有创造力的天才比较会有疯狂的倾向,有创造力及聪明的人较常...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-12

安宁疗护 让生命有尊严地谢幕

但是到了安宁疗护的阶段,其实这个患者的预生存期就更短,那么,这个时候很多不必要的治疗慢慢都要一点一点减掉,我们转而以镇痛、镇静来处理躯体和精神心理的症状,同时提供人文关怀,直至患者在自然的生命周期和疾病进程到了终点的时候,还能安详自然的辞世,这个最后的阶段叫安宁。
jk.zynews.cn/z/zzjkkpzyk/mingjiaship... 2021-6-24

总是流眼泪?你可能已经失去了“用眼自由”!_中原网健康

近日,#7成网民失去用眼自由#登上微博热搜,为被屏幕“绑架”的我们敲响警钟。 眼睛是我们心灵的窗户,如何保护眼睛?一起来看↓↓↓ 电子产品如何偷走你的视力? 1.紧盯屏幕偷走眨眼次数 美国《心理科学》杂志发表过一项研究统计:正常情况下,人平均每分钟眨眼12.5次,除去8小时睡眠时间,一个人每天眨眼的次数大概能达到...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-09-1... 2022-9-15

人到中年,请不要假装健康!-健康频道-手机中原网

为什么很多癌症一查就是晚期?这或许说明很多人不了解自己的身体。还有一些人有“鸵鸟心理”,认为查出来病也没招,还不如不查,心里更清净。这是不对的。“健康由自己做主”,定期体检,自我管理好了,就可以不得病、晚得病,甚至不用药或少用药。 你却不知,40岁后,这些病开始高发:癌症、中风、房颤、腰椎间盘突出症...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-7-3