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夏季排毒减肥食谱大全-健康频道-手机中原网
木瓜切碎,取少许酸奶,一层酸奶一层蓝莓一层木瓜地铺好。这道甜品富含蛋白质、纤维和抗氧化剂,除了能够促进脂肪燃烧、排毒以外,还能延缓衰老。 烤甜菜 甜菜是一种能让你感受到身姿轻盈的美好的食物,它所含的纤维素能使肝脏分泌抗氧化酶,帮助人体清除其他有毒物质。烤甜菜是最简单的甜菜烹制方法。 木瓜甜甜圈 如果你...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-15
中粮接替蒙牛高层 强调乳品安全高于一切_健康中原_中原最大健康...
导读:蒙牛乳业换帅,杨文俊辞去总裁职务,接替他的是来自中粮地产的副总经理孙伊萍。受到这条消息的影响,蒙牛乳业股价今天小幅上涨。至此,牛根生创业时代的蒙牛十大元老已经全部淡出管理层,而蒙牛的第一大股东中粮集团逐步接手。全面告别牛根生时代,中粮能给蒙中粮集团一位内部人士告诉记者,孙伊萍刚刚到蒙牛,需要一段时间来...
jk.zynews.cn/news/wsjd/201205/337705... 2012-5-8
世界粮食日 | 论一名“吃货”的自我修养-健康频道-手机中原网
柚子皮。中医认为柚子皮性温,味道苦甘,有止咳、化痰功效,在民间有“柚子皮鲇鱼盅,不咳管一冬”的说法。为了避免味道的苦涩,可以削去表面青黄的那一层薄薄的皮,取里面的食用。可以做成柚子皮炖鸡、蜂蜜柚子茶等,秋冬季食用最好。 梨皮。中医认为梨皮具有清心润肺、降火生津之功效。梨皮可以洗干净直接食用,或者带皮...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-10-16
支招:营养师教你冰箱常备七种食物_中原网健康
鸡蛋。鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。鸡蛋表面天然覆盖着一层抑菌物质,但超市成盒包装鸡蛋已经经过清洗和消毒,“保护膜”已被除去,因此最好放冰箱。 乳制品。乳制品营养丰富,家里要多备些牛奶、酸奶或奶酪等,方便补充优质蛋白。 坚果。杏仁、开心果、核桃、松子等坚果富含维生素E和健康脂肪酸,对健康非常有益,但...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-26/85...html 2014-11-26
最新最强减肥食谱 香蕉黑糖醋月瘦8kg_中原网健康
香蕉牛奶、香蕉冰、香蕉蛋糕、巧克力香蕉松饼……有没有发现最近关于香蕉的产品层出不穷?香蕉本来就是营养价值极高的一种水果,除了大家熟知能促进排便、肠道消化以外,还能防抽筋、稳定情绪等。此外,在日韩还风靡一种新的减肥法,每天喝3匙的「香蕉醋」,1个月就可以减轻8公斤,连体脂肪也一并下降。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2014-9-14
粗粮、杂粮同一种东西吗?真的能降低癌症风险吗?-健康频道-手机...
全谷物的区分也是从加工程度来看,它的划分更为细致,是需要保留谷皮、煳粉层(买回来的大米,外表有一些白色的粉末,这就是煳粉层)、胚乳、胚芽等完整的部分。 这里顺便再复习一下初中生物知识,下图以糙米为例。 而大部分的粗粮和全谷物类似,都保留了完整的结构,这些结构就是作物生孩子用的,营养价值极高,如果去掉...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-5-9
夏天喝粥更消暑 喝粥养生的3个误区-健康频道-手机中原网
粥具有温、软、淡、香、黏等特点,便于消化吸收,又保护胃黏膜,增添津液。特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质,中医里称为“米油”,具有很强的滋补作用,甚至可以和参汤相提并论。对于老年人来说,常喝粥,还能起到益寿延年的效果。 专家推荐3大消暑养生粥 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-8-5
夏天到,鲜榨果汁清凉爽口味道美,但是却可能为健康减分-健康频道...
果汁压榨后会释放出更多的糖分和果酸,软化牙釉质,时间长了这层保护层就会脱落,当口腔里的细菌遇上高糖,也会发酵产酸,加速牙釉质脱矿溶解。 4.果酸不仅伤牙也伤胃 果汁中大量的果酸同样会刺激胃部的不适,很多人都有这样的感觉,喝完一杯果汁后,胃里总有些不舒服,这就是果酸的刺激。 水果是固体状态,需要咀嚼,胃...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-6-5
一块冰西瓜险丧命?这种吃法很危险,很多人还不当回事-健康频道...
应时常检查冰箱冷藏温度,保持温度在 4℃ 以下。 对于冷藏层中的食品,其存放的时间不能太长;若需长时间储存,则应该保存在冷冻层中。 应该经常清理冰箱,清除变质的和储存太久的食物,并用清洗剂擦洗这些变质食物接触过的地方。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-15