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耳垂如有皱纹快去查查心脏!这些皱纹预示健康状况_中原网健康
低头族,每天要用几小时,甚至十几个小时低头玩手机,这种长期熬夜,过度疲劳,生活无规律,可加速皮肤老化。 特别是“低头族”,总是低头,长期的重力及肌肉的运动等,原本维持肌肤弹性的弹力纤维在不断的表情拉扯中断裂、松弛,经常做表情的部位就会产生深浅不一的纹路! 责任编辑:王婉婷...
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-02-09/17430... 2015-2-9
吃完饭就犯困?别不当回事,可能是这些病!-健康频道-手机中原网
4.头部按摩。用十指做梳头动作,持续3-5分钟,能促进局部血液循环,有效松弛头部神经的紧张状态,减轻疲劳。 这8件事,饭后不能急着做! 1.不急于上床。俗话说:“饭后躺一躺,不长半斤长四两”。饭后至少休息20分钟再睡觉,哪怕是午休也如此。 2.不急于刷牙。在牙冠的表面有一层釉质叫珐琅质。在进食酸性食物或果汁...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-13
张着嘴睡觉很伤肺吗 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康...
核心提示:不少人睡觉打呼噜,没办法只能张着嘴呼吸,可有些老人睡觉也会不自觉地张着嘴,早上起来口干舌燥,很不舒服。 老人睡觉张着嘴,有几种可能,首先可能是老人肌肉松弛,睡眠时容易阻塞呼吸道,导致鼻腔吸入氧气不足,只 好张嘴出气;鼻炎和扁桃体炎或扁桃体肥大也可能导致鼻腔呼吸不通畅;三是感冒造成鼻堵塞,也是部...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201405/259157... 2014-5-12
病从口入 最易致癌的五种吃饭方式 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
从保健方面讲,适量饮酒能兴奋神经,让人产生愉悦的感觉,有提神醒脑、舒筋活血的生理功能,可以松弛血管,改善血液循环,提高人体免疫力,增进食欲,有利于睡眠。最近,国外的研究分析显示,每日饮酒少于20克,可使冠心病风险降低20%,在糖尿病、高血压、陈旧性心肌梗死病人中,也得到同样结果。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257355... 2014-2-27
夏天喝茶,“热泡”和“冷泡”哪个更好?-健康频道-手机中原网
茶氨酸(也被称为“神经松弛剂”)此时会跨过血脑屏障进入人的大脑。在脑组织中,茶氨酸帮助释放和代谢神经递质,让人感到镇静安宁,快乐愉悦,还能辅助降血压、保护脑神经、抗疲劳、改善经期综合征。 研究发现,茶能促进大脑区域以更有效的方式相互联系,改善大脑认知功能,增强记忆,增进智力。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-7-19
减肥,怎么就“减”出个脂肪肝来?-健康频道-手机中原网
还有一种情况是,胖人快速减肥后终于瘦下来,比如有人得知自己患脂肪肝后,1个月内就把体重迅速减少10～20千克,然后心劲松弛下来,生活重回故态,体脂就会像过山车一样骤然起落,使得机体很快或反复动员皮脂与内脏脂肪大量入血至肝,并伴随着大量脂质过氧化物的产生。这不仅会加剧脂肪肝,甚至会发展成为脂肪性肝炎,进一步...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-4-12
夏天哪种睡姿最健康-健康频道-手机中原网
1、美容祛皱该仰卧。仰卧时,面部肌肤处于最佳松弛状态,血液循环不受任何干扰,可预防皱纹过早生长,保持面部容光焕发。 2、鼻塞最好侧着睡。感冒时如出现鼻塞,若改为侧卧位,几分钟后,位于上侧的鼻道黏膜血管收缩,充血现象改善,鼻道开始通畅。 3、胃炎向右,肝病向左。有胃溃疡、各型胃炎及各种消化功能障碍等患者,最好...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-13