为您找到相关结果6,111个
冬季食疗进补三宝-健康频道-手机中原网
无虚不补 补药是针对虚证以使身体强健,无虚之人虽患病也不宜进补。因为无虚之人进补,轻则是一种浪费,重则还可造成严重不良后果。如无虚之人乱用人参、鹿茸等进补,常会引起内热阳亢等表现,出现兴奋、烦热、鼻衄等症状。若患病之时胡乱进补,还可能造成“闭门留寇”或“误补益疾、留邪致变”的危害。所以,凡...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-20
夏季减肥的最快方法 6款食谱让你必瘦无疑-健康频道-手机中原网
夏季是减肥的季节,为了秀出好身材,很多人都在努力减肥中。夏季想要瘦出来,就试试小编上面为大家介绍的6款夏季减肥食谱,让你必瘦无疑,吃着瘦最方便轻松了。 一、排骨皮蛋粥 材料:粳米250克,猪排骨120克,皮蛋、花生仁、葱花、盐、鸡料酒、白糖、姜末各适量。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
5现象说明体内湿气重 祛湿食物介绍-健康频道-手机中原网
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去;湿性黏浊,如油入面。”湿邪若不去除,吃再多的补品也无济于事。笔者了解到,很多人患上脂肪肝、哮喘、高血压等疾病,其实都与湿邪入体有关。那么,如何检测自己体内是否有湿呢?这里有一些简单的小窍门。 5个现象说明体内湿气重 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-17
为什么蹲久了站起来会眼前一黑?是贫血吗?答案没你想的那么简单...
无论是健康人还是长期卧病的患者以及患有高血压的老年人等,从蹲起站立或躺卧起床时,动作都要缓慢。如果经常性遇到这种头晕眼花的情况,应该及时去医院检查,或者反思自己最近是否缺乏锻炼。不论是何种原因导致的头晕,我们都可以通过每天坚持适量锻炼,来增强身体素质和免疫力,从而进行预防和调节。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-11-9
给蚊子包画“十字”到底有用不?-健康频道-手机中原网
而且深色衣服的吸热能力强,黑色就成为蚊子进攻的首选对象,蚊子最不喜欢的就是白色。同理,蚊子爱叮肤色较黑或肤色发红的人。 如何有效防蚊? 前面我们提了蚊子更青睐人的特点,那我们就把以上几点反着来,就会成为人群中最不招蚊子待见的人啦!比如,洗个澡(无汗味)、换上白短袖、躺着吹空调(降温)、然后放缓呼吸(减...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-8-3
揭秘健康的减肥方法 6款食谱无需节食吃出好身材-健康频道-手机...
揭秘健康的减肥方法 6款食谱无需节食吃出好身材2014-07-23 00:00:00 现在减肥成了每个MM生活中的必要的一件事。她们总是有各种各样的减肥方法――节食、酸奶减肥、运动减肥等等。但是,真正健康的减肥方法有哪些呢?小编来告诉你――吃。一份营养健康的减肥食谱就是健康减肥的关键。今天,小编就向大家介绍几款...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-7-23
休息是个技术活儿 一分钟就够_中原网健康
参与者在完成任务过程中有5分钟休息时间,在这5分钟里可以玩手机、听音乐、看视频、闭目养神。结果显示,无论用哪种方式,休息的人工作效率都比没休息的人表现要好。对某些连吃午饭都要狼吞虎咽赶时间的上班族来说,连续奋战可能让你欲速而不达,不论以什么方式,中途适当休息一下效率会更高。
jk.zynews.cn/news/xwpd/20190530/341... 2019-5-30
饮茶与长寿之道-健康频道-手机中原网
清代有位百岁寿星李庆远,他生前十分欣赏清代学者陆陇其的话:“足柴足米,无忧无虑,早完官粮,不惊不辱,不欠人债而起利,不入典当之门庭,只消清茶淡饭,便可延年益寿。”李庆远一生遵此“妙诀”,称:“此真养生之妙诀,益寿之良箴也。得此可长生,不必采灵药,炼金丹也。”史籍《南部新书》记载:唐宣宗大中...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-28