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灾难急救:心脏骤停 四分钟内抢救成功达八成_健康中原_中原最大...

导读:每一次暴雨后,全城都在反省市政排水设施是否通畅、如何通畅。而“7·21”特大自然灾害中,多条鲜活的生命逝去,也让更多人反思:我们在现场应怎样去对伤患者进行急救?急救专家指出,因灾死亡的人中,多为心跳呼吸骤停,若及时得到心肺复苏救治,就能提高生存几率。但遗憾的是,根据北京市红十字会调查统计,目前95%以上...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201209/674420... 2012-9-3

冬季饮食减肥方法 4招让你想瘦哪就瘦哪_中原健康网

冬季是最容易长肉的季节,同时也是最容易犯懒的季节,眼见身上的肉肉越来越多,该如何甩肉就成为女生当前的头等大事,下面减肥达人就为大家推荐四个饮食减肥的方法小妙招,让你快速瘦身不反弹。 1、蛋白质减肥法 蛋白质减肥法是一种很健康新颖的方法,不仅能够保证身体所需的营养,而且还能够轻松搞定肥胖问题,MM在日常...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-16/110... 2014-12-16

男生如何减肚腩 4招肥佬变身肌肉男神_中原健康网

练腹肌方法四:随时控制,保持体形 除了运动锻炼以外,男人到了中年也是很容易发福的,所以要随时控制,保持体形,按照自己的年龄和身体状况来制订合理的瘦身目标,坚持长期的运动锻炼,在饮食法方面也要注意膳食的均衡,拥有与减肥长期斗争的良好心态,这样才能保持完美的身材。(...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2016-4-15

李思思产后4个月身材纤细 有氧普拉提收腹操轻松去赘肉_中原健康网

近日,央视文艺官方微博晒出一组2015年庆祝“五・一”国际劳动节特别节目录制现场的照片,朱军、朱迅、尼格买提、李思思四位主持人陪大家一起庆祝劳动节的到来。刚刚升级当妈不久的李思思,看上去身材苗条,恢复到产前水平。 去年12月底,李思思生下儿子,取名“元宝儿”。产后仅用42天就迅速瘦身,并全心身投入到工作中...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/233...html 2015-4-29

四岁男孩意外摔伤离世 家人捐献全部器官3人获新生_健康中原_中原...

四岁男孩意外摔伤离世 家人捐献全部器官3人获新生时间:2013-01-15 08:58 来源:人民网 点击:次 导读:记者从浙医一院得知,小志杰的肝脏、肾脏等器官连夜运到杭州,获赠器官的3位病人今早进行了器官移植手术,手术很成功。小志杰的角膜被留在了温州医学院眼库。
jk.zynews.cn/news/yltx/201301/207316... 2013-1-15

夏季干咳吃什么 推荐4款食疗方_中原网健康

咳嗽一年四季都可发生,中医将咳嗽分为风热、风寒、痰湿、痰热、阴虚燥热这五个证型。夏季天气燥热,加上很多人又喜欢吃宵夜喝啤酒,很容易肺燥而引起干咳,并常伴发热和咽喉疼痛。这时别忙着吃药,可以先通过饮食来调理。 干咳吃什么好呢?下面的推荐4款能润肺生津的食疗方。
jk.zynews.cn/baogt/20160617/296...html 2016-6-19

4款白菜减肥食谱 达人推荐超强减肥日瘦2斤_中原健康网

白菜是一种常常可以见到的食物,一年四季都有而且口味清甜,几乎没人讨厌,减肥的功能也是相当赞的,想要省钱又想减肥不运动的人可以考虑,减肥达人推荐白菜减肥方法食谱,水煮or沙拉日瘦2斤。 白菜超强减肥方法 白菜是属于很常见的蔬菜食材,价格也很实惠,维生素和纤维等营养的含量也是相当高的,非常适合减肥人群食用,尤其是...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14

怎么有效瘦手臂 4招帮你轻松摆脱麒麟臂_中原健康网

四、背后延展式 端坐在椅子上,坐椅子三分之一的位置,上身挺胸收腹,双臂打开下垂至背后握拳;缓慢吸气,双手在背后尽量向上抬起。呼气,做这个动作时要确保背后的空间足够。 Tips:你也可以将身体前倾,把坐放在后椅背上。(责任编辑:梁绮贤 )医学汇 中原名医推荐tags...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2016-4-29

轻松4招解决小腿粗壮 让你自信秀美腿_中原健康网

在这炎热的夏天,你还因小腿粗壮不敢漏出来?不用担心,今天,小编今天就向大家推荐四招,让大家自信秀出美腿。 1、毛孔问题选择脱毛 很多女性朋友经常会烦恼于自己腿上明显的不平整的毛孔,而其实这并不是因为毛孔很明显,而是因为腿毛较粗而从皮肤下透了出来,看起来就像毛孔很大的一样。因此只要腿毛变细或者消失,毛孔...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2014-9-14

瘦腿的最快方法 4大瘦腿秘籍成功塑美腿_中原健康网

四、每日瘦腿计划 A、三分钟晨操 每日瘦腿计划,一边做早餐,一边忙里偷闲做做腿部运动:叉腰,双腿分开站立,腰部轻轻向左右移转,拉动脚部肌肉,兼有收臀效果,一举两得。 B、上班轻松步 每天给双腿走路的机会,记住走路先以脚跟落地,这样比脚尖或脚底落地能消耗更多的卡路里。 C、办公室椅子操 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/56...html 2016-5-2