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盘点预防雾霾伤害的食物-健康频道-手机中原网
雪梨。常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素等微量元素。白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水分大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。 莲藕。莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜。它的根根叶叶,花须果实,都可滋补入药。熟莲藕性味甘、温、无毒,可...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-9-2
1个桔子功效等于5味良药 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
橘络:橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平,有行气通络,化痰止咳之功,主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。 医家提示:桔子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。适当食用,可增进食欲能补益肌体;如食用不当,反而无益。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258106... 2014-4-2
今日白露 | 你不知道的养生秘诀!-健康频道-手机中原网
1.梨。中医认为梨具有生津润燥、清热化痰的作用。直接生吃梨生津解渴,熟吃润肺止咳。一般人生吃即可,小孩或是脾胃弱、体质虚寒的人最好蒸熟后吃,也可以把梨皮削下来与梨肉一起放到锅里煮水喝,吃梨肉、喝汤。 2.藕。秋季,鲜藕开始上市,生、熟皆可食。生食能清热润肺凉血,熟吃可健脾开胃,止泻固精。如果是生吃...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-9-7
盘点哪些瓜果可以治病 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康...
②胸中烦热:鲜黄瓜去皮,切成薄片,放入碗中,加食醋、白糖适量,拌匀后稍等片刻,即可食用。 枇杷 其果实和叶均可入药,枇杷性味苦,平。入脾、肺、肝经。功效化痰止咳,和胃降逆。可用于咳嗽痰黏,不易咯出,以及胃热口渴、呕秽等。 ①肺热咳嗽:枇杷叶12克,鲜芦根25克,煎汤饮服。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257236... 2014-2-19
盘点哪些瓜果可以治病 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康...
荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘,平。入肺、胃经。功效清热止渴,利湿化痰,降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症,另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。 ①热病伤津:鲜荸荠150克、雪梨100克、甘蔗一段(50厘米),洗净取汁饮服。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201402/257236... 2014-2-19
中医到底能不能治“本”? 中医强调标本兼治_健康中原_中原最大...
所以我们在治疗哮喘时用补肾、化痰药的同时,也会用止咳、平喘的中药来治哮喘的“标”。标和本是相对的,标是外在的表象,本是病的根本。再比如发烧的病人,中医治标要退烧;头疼的病人,中医治标要止疼。我们就是根据病人的发病机理来实施“标本兼治”的治疗原则的。 ②作者的所谓“中医号称能‘治本’”,言下之...
jk.zynews.cn/news/yltx/201203/199703... 2012-3-30
中药减肥更安全 细数有效减肥的10种中药-健康频道-手机中原网
功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。 普洱茶 胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使赘肉、糖份得不到正常的消耗而致胖,推荐饮用普洱茶。 原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。 做法:热水冲泡。 功效:帮助消化、消除油脂。 酸溜根茶 尽对的热控减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到热控减肥的目的,又享受酸酸...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2013-8-16
眩晕症患者须知如何合理进补食疗-健康频道-手机中原网
可燥湿化痰,平肝熄风。天麻甘温,平肝熄风。橘皮辛温,可健脾燥湿,化痰和中。对痰浊内蕴之眩晕有效。 ⑤海带决明饮 海带20克,决明子15克。用适量水煎煮,食海带饮汤。可消痰散结利水,清肝明目润肠。本品具有降压、降脂的作用,适用于肝阳上亢伴高脂血症的高血压患者。 ⑥夏枯草煲猪肉 夏枯草20克,瘦猪肉50克。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-11
冬季如何防寒 五种顺气食物暖冬寒_中原网健康
取新鲜萝卜250克切片,酸梅2个,水煎成汤,有宽中行气,化积消痰、下气生津的功效,可以治疗胸闷、腹胀、呃逆等。对于寒冷季节出现的气郁上火者服之还有清热消痰、化积消郁的作用。冬季,常以萝卜切细成丝,和面做成萝卜丝饼,有健胃、理气、消食、化痰的功效,有助于改善食欲不振、食后腹胀等症。
jk.zynews.cn/bj/ys/2015-01-04/128... 2024-6-13
肥甘厚味多食伤身 小寒应该吃什么-健康频道-手机中原网
以上食物均有补脾胃、温肾阳、健脾化痰、止咳补肺的功效。当然对体质偏热、偏实、易上火者应注意缓补、少食为好。 小寒应该吃什么 大米粥 大米是我们经常食用的一种传统主食,有胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏之功效,最适合在冬天的时候食用。大米的性味甘平,煮成粥来喝是人人都可以接受的。因此,冬季养生粥绝少...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-1-6