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晚上吃生姜真的等于吃砒霜?-健康频道-手机中原网
但是,到了晚上,人体应该是阳气收敛、阴气外盛,因此应该多吃清热、下气消食的食物,这样更利于夜间休息,而姜中所含的姜酚会刺激肠道蠕动,白天可以增强脾胃功能,夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题;其次,生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息,且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热,日久出现“上火”的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-4-7
今日大寒,大雪纷飞,静候春来!-健康频道-手机中原网
红枣:护肝。大寒与立春相承接,大自然阴气极盛,阳气极弱有待生发,此时要兼顾养肝,为春季作准备,首推红枣。 吃酸:护血管。在大寒节气中,心肌梗塞、脑卒中的发病率均达到全年较高水平。此时适当吃酸性食物有益血管,如食醋、富含维生素C的苹果、橘子等。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-20
每天早晨吃姜延年益寿_中原网健康
17.牙周炎:先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1至2次,一般6次左右即可消除炎症。 虽然早晨吃姜有好处,但是晚上不宜吃姜,因为晚上阴气重,摄入过多温热食物会影响睡眠、影响身体合成代谢,不利于劳累或机体的自我修复,对身体有害。 责任编辑:王婉婷 医学汇 中原名医推荐...
jk.zynews.cn/bj/ys/20151028/279...html 2015-10-28
夏天哪种睡姿最健康_中原网健康
根据季节的特性,我们选择正确的睡觉姿势。除此,方向也有一定作用,我们一般认为东方属性是阳,西方属性是阴。我们要根据中医养生原则:春夏养阳,秋冬养阴,来进行睡姿安排。因此在阳气旺盛的春夏季,可以选择头向东,脚向西的睡觉姿势,而在阴气旺盛的秋冬季,则选择与之相反的睡觉姿势。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150813/264...html 2015-8-13
如何给宝宝贴三伏贴-健康频道-手机中原网
“伏”,最早见于《汉书·郊祝志注》:“伏者,谓阴气将起,迫于残阳而未得升。故为藏伏,因名伏日。”《艺文类聚·岁时·伏》引《历忌释》曰:“伏者何也,金气伏藏之日也。”金合于肺,金气伏藏,故伏天是温煦肺经阳气和驱散内伏寒邪的最好时期。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-7-16
冬至节气必吃3大美食-健康频道-手机中原网
为什么这么说呢?按我国农历推算,自冬至起即进入三九寒天。此时是一年中人体阴气极盛而阳气始生的转折点,因而中医理论素有“冬至一阳生”之说。当节气运行到这一天,阴极阳生,人体内阳气蓬勃生发,最容易吸收外来的营养,发挥其滋补功效。 冬至进补最主要的是“给身体加油”,是趁严冬时节,服用具有温补作用的药,以弥补...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-22
促进大健康:郑州市九院冬病冬防三九贴开始贴敷啦-健康频道-手机...
中医认为每年冬至后的“三个九天”是气候最冷,外界阴气最盛、人体阳气最弱的时候,此时体质偏于阳虚的患者,最易受外界之邪气,引发疾病。若此时借助温阳培元的中药,选取特定的穴位,便可扶助人体阳气,祛除沉疴,减缓疾病的反复发作。 贴敷时间: 预贴:2019年12月12日-2019年12月21日 ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2019-11-20
男人补肾 3大穴位5种中药_中原健康网
古代很多医家面对垂危的病人,多用这个穴“补肾气、断生死”,如果在这个穴位上能摸到跳动的动脉,说明病人肾气未竭,还可救治;如果没有跳动,就说明病人阴气缠身,比较危险了。所以可以经常按揉太溪穴这个重要的穴位,每次按摩5分钟左右便可,不必拘泥于方法。当然在肾经的流注时间,即下午17～19点时按摩的效果更好,按揉...
jk.zynews.cn/tszy/20150525/226...html 2016-7-14
2014卧室风水6大禁忌 可保夫妻生活美满_中原健康网
卧室是家庭中比较私密的地方,也是最为重要的房间之一,掌握好卧室风水学可以给夫妻双方带来身心上的愉悦及生活上的美满。了解卧室风水禁忌的一些相关知识,必将给家庭、事业及今后的生活带来便利,美乐乐小编为大家分享一些卧室风水知识。 禁忌二:风水理论认为洗手间五行属水,阴气较重,容易引起腰肾不适。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/77...html 2014-11-19