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多喝水对肾好吗 正确喝水才养肾_中原健康网
多喝水对肾好,也要讲究方法,下面我们来看看怎么喝水对肾好。 怎么喝水对肾好? 饮水不当不养肾反而会伤肾,因此如何做到科学正确的饮水是我们都需要关注的话题。怎么喝水对肾好呢?下面为您介绍。 1、什么时候喝?要选对时间 对于人体而言,水在身体内不但是运送各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,...
jk.zynews.cn/pic/20150713/253...html 2015-7-13
经常吃含酵母的食物容易得胃病?酵母和小苏打哪个发面更好?幸亏...
1.选对酵母 首先,应确认酵母是在保质期之内;其次,也是平常容易忽略的一点:注意酵母是高糖型和低糖型,“高糖型”酵母一般用于添加糖量超过7%的面团,如甜面包等。 家庭制作馒头包子或全麦面包选择“低糖型”字样的酵母粉即可。 最后,看包装是否坚硬,因为活性干酵母都会采用真空包装,包装袋变软,说明可能有空气进入会...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-9-9
喝水就喝白开水,别的都是忽悠人!专家教您认识水、选对水、喝对水
最近周围有些人喝水不喝白开水,反倒喝起了“碱性水”。她们说,看到广告宣传喝碱性水,可以改变酸性体质,对身体可好了! 是这样吗? 水对人体很重要,是人体的溶剂、清洁剂、冷却剂、润滑剂、缓冲剂。人可以 3 天无饭,但绝不能 3 天无水。想要健康,必须要正确认识水、选对水、喝对水。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-4
跑步减肥的最佳方法 选对跑步时间让你马上见效_中原网健康
跑步减肥的最佳方法 选对跑步时间让你马上见效 跑步减肥因为其成本低,简单而成为很多肥胖人士的首选,怎样才能够更有效的通过跑步来减肥呢?很多人都不知道跑步减肥的最佳方法就是跑步的时间,那么什么时间段跑步减肥效果最好,接下来,小编就针对这个问题为大家简单的介绍一下,相信通过下面的介绍,大家一定能解决心中的疑惑...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
合作共赢赢未来 “公医”改制利发展——盛康国际把脉县级公立医院...
选对合作方是关键 江苏某县级公立医院院长认为,公立县级医院改制已经是未来的大势所趋。既然要改制,有实力、有经验的社会资本投入是至关重要的,是否有专业的改制团队突破瓶颈提供保障更为重要。光有实力没有经验,无法为现有医院改制提供可支撑的指导,有经验的集团能提早规避一些可能存在的风险。
jk.zynews.cn/dsj/20150528/227...html 2015-5-28
喝牛奶 是选奶还是选牛?_健康中原_中国第一健康门户网站
巴氏奶、水牛奶、有机牛奶……越来越多的牛奶品种出现在了消费者面前,牛奶对人体的重要性已经在人们心中达成了共识,常喝牛奶和喝好牛奶也成为了人们对生活品质的追求标准之一。皇氏乳业副总经理何海晏说,目前牛奶依旧是人们日常营养膳食的重要组成部分。现如今,喝牛奶已经成为一件平常的事情,可选牛奶却让不少人犯了...
jk.zynews.cn/news/jksd/13375877...html 2012-5-21
高血压、高血脂、老年人…日常用油怎么选?这份“健康用油指南”给...
食用油是厨房的必备调味品之一,与我们的生活密不可分。根据研究,人体必需的八大营养素中,脂肪酸总量的70%都来自于食用油,正确用油对健康至关重要。 但面对市面上五花八门的食用油,我们究竟应该怎么选、怎么用呢? 食用油大比拼 花生油、橄榄油、菜籽油……各种食用油有各自的优缺点,它们之间最大的差别在于脂肪酸...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-05... 2024-7-1
揭秘金针菇5大功效 怎样挑选金针菇?_中原健康网
原标题:揭秘金针菇5大功效 怎样挑选金针菇? 4.抗肿瘤 金针菇多糖体对肝癌、肺癌均有明显的抗癌作用。从金针菇中提取的朴菇素能有效地抑制肿瘤的生长,具有明显的抗癌作用。 新加坡国立大学医学院研究人员最近发现,金针菇中有一种蛋白,可以预防哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症,也可以提高免疫力,甚至能对抗病毒性感染及癌症...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-13/5616... 2014-10-13
老人不宜用药枕 夏季老年人如何选到合适的凉席枕头_中原健康网
保健枕一般是“前高后低”的形状,会使人的颈部抬高,形成头枕部后仰的状态,“这对年轻人是可以的,但老年人却不适合”。专家发现老年人颈椎出现退变,曲度变直甚至反曲,如果使用“前高后低”的枕头,会打破原有颈椎稳定的状态,导致颈部不适,甚至诱发颈椎病。“但是也不能一概而论,每个老年人都应该个性化地选择适...
jk.zynews.cn/tszy/20150520/225...html 2015-5-20