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最有效的提臀瘦腰运动 只需4招变身S形性感女神_中原健康网
一、空中脚踏车踢出小翘臀 1、先让身体平躺在地面,双脚并拢向上抬起,并且弯曲成90度,将双手自然摆放在身体两侧。 2、上半身与右脚保持踏车的准备姿势,右脚稍稍放下,上半身不动,右脚抬起向上的同时左脚放下,将此组动作连续起来运动为一组,重复25组。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-20/60...html 2016-5-1
河南亚太骨病医院_健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站
亚太骨病医院骨病专家组成员,副主任医师,毕业于上海铁道医学院,针对颈肩腰腿痛的诊治有很高造诣。 从事骨病临床工作30多年,积累了丰富的临床经验和专业技术经验,通过系统的治疗,取得较好疗效,成功治愈数万名骨病患者,能独立完成疑难骨病的诊治,发表专业论文数十篇。
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-10-16
郑州“渐冻人”凭借音乐自力更生 疾病不能根治 - 健康要闻 - 健康...
核心提示:“渐冻人症”是一组运动神经元疾病的俗称,著名科学家英国人霍金患的就是这种病。得病的人像是被冰冻住,今天是腿,明天是手臂,最后蔓延到手指……患者大脑、脑干和脊髓中运动神经细胞受到侵袭,肌肉逐渐萎缩和无力,以致瘫痪。啥叫“渐冻人症”解词 “渐冻人症”是一组运动神经元疾病的俗称,著名科学家英国人...
jk.zynews.cn/xwpd/201408/26483908... 2014-8-21
国家卫计委主任李斌:继续加强现场医疗救援力量_中原健康网
针对此次事件发生后可能出现的相关人员心理创伤问题,着手调集心理专家,启动相关预案,在伤员家属入住的宾馆设置临时医疗点,配备救护车,全力做好后续心理干预和康复等相关工作。加强医疗救护指挥协调工作,成立前方医疗救护工作小组,由国家卫生计生委副主任崔丽任组长,国家卫生计生委应急办国家卫生计生监察专员张国新、湖北省...
jk.zynews.cn/dsj/20150605/243...html 2015-6-5
卢浮宫水池泡脚引发国人素质争论 - 热点话题 - 健康中原 中原地区...
近日,一组国人在法国卢浮宫水池中泡脚的照片在网上传开,再次令此种行为受人诟病。有网友认为这“煞风景”的举动是“素质低”的表现。但也有网友对此驳斥,认为有不少外国人也照样会在卢浮宫泡脚,不能摘出国人来横加指责。(7月31日 《重庆晨报》) 每次看到这样的新闻,国人的素质就会一次次地被提及。对于“认为...
jk.zynews.cn/news/rdht/201308/250486... 2013-8-3
女生如何练马甲线 3招轻松秀出性感马甲线_中原健康网
右脚屈膝抬起,左脚打直,像骑脚踏车般换抬左脚,右脚打直,背微后倾不拱背,来回10-12下为1组,可做3组,训练腹部肌力。 第3招 准备瑜伽垫,可避免手臂受伤。前臂撑地,前臂与上臂呈90度,以脚尖点地,身体呈一直线,臀部微抬,腹部收紧,停3秒钟。 右脚往上抬,停5秒后,再换脚。重复Step1~2的动作12~15下,建议...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-16/159... 2016-4-18
瘦腰的最快方法 3招瘦腰运动练出性感马甲线_中原健康网
右脚屈膝抬起,左脚打直,像骑脚踏车般换抬左脚,右脚打直,背微后倾不拱背,来回10-12下为1组,可做3组,训练腹部肌力。 第3招 准备瑜伽垫,可避免手臂受伤。前臂撑地,前臂与上臂呈90度,以脚尖点地,身体呈一直线,臀部微抬,腹部收紧,停3秒钟。 右脚往上抬,停5秒后,再换脚。重复Step1~2的动作12~15下,建议...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150213/185...html 2015-2-13
郑州颐和医院持续96小时在岗待命 保驾“上合会” _健康郑州
医院还设立应急联络组、医疗救治组、后勤保障组等,由院领导及各科专家直接负责,确保在一旦发生突发事件时,医疗救治工作的安全顺畅、及时有效。 集中优势资源 确保医疗保障工作顺利开展为确保医疗保障工作顺利开展,医院抽调了多辆性能优越、设施齐全的救护车,作为紧急救治车辆,并抽调技术一流、操作熟练的急诊员,为会议提供...
jk.zynews.cn/jkzz/pic/20151218/284... 2015-12-18
广东90后长腿校花香艳性感 10分钟小技巧轻松纤腿_中原网健康
五、骑脚踏车 骑脚踏车是一种很悠闲的活动,也是一种很好玩的运动。有空的时候,可以骑脚踏车出去郊外或附近的公园玩玩。我个人很喜欢这样的运动,因为骑脚踏车可以很好地减掉大腿的赘肉。骑车的过程中可以很好地锻炼到自己大腿的肌肉,让它得到充分的锻炼,上面多余的脂肪就会很容易消失了。爱美的MM,不妨多骑脚踏车吧...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150601/22888... 2015-6-1