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惊蛰前后老人如何养生?-健康频道-手机中原网
惊蛰意为天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。“惊蛰”节气,一般在每年3月4日-7日。2015年的惊蛰则是3月6日,农历正月十六。 惊蛰前后天气开始转暖,并渐有春雷出现,雨水渐多,平均气温能达到16℃―18℃。虽气候日趋暖和,但阴寒未尽,昼夜温差大,乍暖还寒。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-5
二十四节气之惊蛰营养餐_中原网健康
做法:鸡肝洗净,切碎备用。粳米如常法煮粥,粥将成时,加入鸡肝、酱油,搅拌均匀,略煮片刻即成。每日2次。 功效:养肝明目。 杞子炖羊脑《冬季饮食养生》 原料:枸杞子50克,羊脑2个,葱、姜、花椒、盐、酱油、味精各适量。 做法:将羊脑、枸杞子洗净,同放大腕中,放入各种合口味的佐料,隔水炖熟,或蒸熟。食羊脑、枸杞...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-03... 2020-3-6
惊蛰前后老人如何养生?_中原网健康
惊蛰意为天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。“惊蛰”节气,一般在每年3月4日-7日。2015年的惊蛰则是3月6日,农历正月十六。 惊蛰前后天气开始转暖,并渐有春雷出现,雨水渐多,平均气温能达到16℃―18℃。虽气候日趋暖和,但阴寒未尽,昼夜温差大,乍暖还寒。
jk.zynews.cn/bj/ys/20150318/204...html 2024-6-22
惊蛰节气各地饮食习俗不同-健康频道-手机中原网
古时惊蛰当日,人们会手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味,久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯。全国各地在惊蛰节气这天也会有不同的饮食习俗,下面就来了解下吧! 每年惊蛰这天,在广东和香港,民间习俗有祭白虎及打小人的仪式。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-6
「大寒」正逢四九天!抓住“冬补”的最后机会_中原网健康
大寒,是二十四节气中的最后一个节气。“寒气之逆极,故谓大寒”,这个时节寒潮频频来袭,我国大多数地区都呈现出冰天雪地的景象。天寒地冻的冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令,大寒前后天气虽冷,但隐隐之中已经可以感受到大地回春的迹象。 1.旧岁新春,大寒迎年 ...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2021-01... 2021-1-20
惊蛰吃梨 盘点你不知道的养生功效 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
3、加入冰糖,大功告成。 推荐食谱:百合雪梨银耳羹 主料:银耳15g,雪梨100g,百合20g 辅料:枸杞子10g,冰糖40g 做法: 1、准备好银耳、雪梨、百合、枸杞子。银耳泡发,洗净备用。 2、百合头天晚上提前泡发,洗净备用。 3、雪梨去皮、去核,切桔瓣备用。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201403/257500... 2014-3-7
中医食疗:眼圈发黑 该补补肝肾了 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区...
组成:当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。 制法与用法:先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。 功效:可消除血虚所致的黑眼圈儿。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201401/256944... 2014-1-23
5种不同的醋作用大不同吃醋有什么禁忌-健康频道-手机中原网
陈醋最酸宜红烧。陈醋是由高粱酿造的,以山西老陈醋最有名,其色泽黑紫,绵、酸、甜、醇厚,回味悠长。从味道来说,陈醋最酸,在烹制热菜时,陈醋常用于需要突出酸味而颜色较深的菜肴中,如酸辣海参、醋烧鲶鱼等。另外,老醋花生米、老醋蛰头这些凉拌菜也常用陈醋。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-12-25