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下午茶吃什么 9种低卡下午茶越吃越瘦_中原健康网
酸奶里面含有丰富的乳酸菌和钙质,可以促进肠胃的消化和吸收,帮助脂肪分解,还可以预防便秘,防止体内堆积毒素。另外酸奶也有一定的饱腹感,当食欲出现时,一杯酸奶就会让饥饿感迅速的消失掉。市面上还有很多含有鲜果粒的酸奶,美味又营养。 6、黑巧克力 大多数女孩子对巧克力都没有什么抵抗力,但是一想到要减肥就开始对它...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-28/50...html 2014-9-20
蜂蜜排毒莲子增寿 10种日常食物最该多吃-健康频道-手机中原网
喝上一杯发酵适中,不寒不热,性平的乌龙茶,能够有效地消除夏天身体所淤积的余热,恢复津液,让人感到口中润泽,周身滋养。而且也可以通水利尿,对于暑热湿气的排除也非常有效。 小零嘴食用:和乌龙茶的时候里面适当加入一些蜂蜜,润燥生津的作用更明显。 强效食补:乌龙茶不仅可以天天饮,而且可以在里面适当加入一些蜂蜜。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
简单有效的排毒减肥偏方推荐_中原网健康
材料:干苦瓜2片、苦丁茶5g、蜂蜜2勺 方法:先用100ml温水将苦瓜片、蜂蜜搅拌均匀,然后放入苦丁茶,再加入150ml沸水。放置5分钟后便可饮用。一天一杯。 功效:苦瓜有促于进血液循环:苦丁茶则有助于身体排毒:蜂蜜则有调味作用。 苦蒿减肥法 材料:苦蒿40g,水4大碗 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150914/271...html 2015-9-14
清明时节养肝宜省酸增甘_中原健康网
饮菊花茶散冬季寒邪 清明时节,天气温暖、阳气生发,传统养生学认为“春与肝相应”,因此春养肝常保健。此时可选择具有疏散风热、清肝明目功效的菊花茶饮用,不但可以养肝利胆、疏通经脉,还可借此将一个冬季积存在体内的寒邪散发。 清明时节乍暖还寒,细菌、病毒容易滋生,如果这个时候出门不注意保暖,很容易引起感冒。由于市...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150604/235...html 2015-4-3
冬季气候寒冷 一杯桂花茶能暖胃_中原健康网
原标题:冬季气候寒冷 一杯桂花茶能暖胃冬天天气寒冷,很多人会感觉胃部不适。特别是脾胃虚寒的人,很可能在寒冷的冬季反复出现胃胀胃痛等毛病。喝点桂花茶可以暖胃。 古人认为桂花为百药之长,可以“散冷气”。桂花性温味辛,煎汤、泡茶或浸酒内服,可以化痰散瘀,对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/77...html 2014-11-19
春节归来,3招让你满血复活!_中原健康网
比如准备些山楂糕,自制一些百合羹、龙须茶、苹果水、胡萝卜水、白萝卜等。 白萝卜切丝清水煮,当水喝,可以消除腹部胀满、而山楂糕、玉米须煮的茶能解油腻。梨水更是我平时就会备的,放点百合和银耳,对于缓解北方干燥很好好处,但要注意如果有痰不要放银耳,因为银耳会导致痰咳不出来,可以放点川贝。大鱼大肉吃多了...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150226/189...html 2015-2-26
减肥窍门 十招不花钱减肥瘦身方法_中原网健康
普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面:一、是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。二、是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。普洱茶适合小腹赘肉较多的女性,要注意于生理期时不要喝 七、保鲜膜原地踏步法 保鲜膜缠腰法:保鲜膜围绕于腰上,原地踏慢跑大约1个小时,每天坚持,绝对能瘦,当然晚...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-26/84...html 2024-6-10
常喝珍珠奶茶易肠梗阻? 学龄前儿童尽量不喝_健康中原_中国第一...
2010年6月出版的《中国卫生检验杂志》发表了杭州市西湖区疾病预防控制中心的一则调查:调查人员从西湖区的多家奶茶店里,采集了30份现制现售珍珠奶茶,对样品中是否含有人工色素(国家允许使用的柠檬黄、日落红、胭脂红、苋菜红、亮蓝)和防腐剂(国家允许使用的山梨酸、苯甲酸),进行了检测。 检测发现,现制果味珍珠奶茶...
jk.zynews.cn/news/jksd/13336785...html 2012-4-6
运动+花茶 养出细长美腿 - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第八...
三、用花草茶瘦小腿 除此以外,女性在按摩小腿的同时还可以配合饮用花草茶,以便帮助腿部排除多余的水分和脂肪,减少肌肉型小腿形成的几率。这些花草茶包括: 1、马鞭草、迷迭香、柠檬草瘦腿组合 这款瘦腿茶是专门为虚胖的女性设计的。马鞭草可以紧致腿部虚胖的赘肉、净化肠胃、消脂瘦身。柠檬草可健胃、利尿。马鞭草、迷...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2683... 2014-10-13
西湖龙井属于绿茶吗?_健康中原_中原最大健康新闻门户网站|中原网...
导读:西湖龙井属于绿茶吗?西湖龙井是中国著名绿茶。产于浙江杭州西湖一带,已有一千二百余年历史。西湖龙井属于绿茶吗?西湖龙井是我国的第一名茶。西湖龙井属于绿茶吗?详情请点击健康中原!西湖龙井属于绿茶吗?西湖龙井是中国著名绿茶。产于浙江杭州西湖一带,已有一千二百余年历史。龙井茶色泽翠绿,香气浓郁,甘醇爽口,形...
jk.zynews.cn/news/longjing/longjing6... 2012-9-6