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气温超过这个数,这个器官易受伤!夏天不想闹“心病”,记住这些红色...

要注意的是,红薯蛋白含量较低,不能完全替代主食,吃红薯时要多搭配其他粮食和蔬菜。 养心好习惯 日常“养心”除了饮食上注意少油少盐,多吃红色护心食物,这些小技巧,你值得拥有: 1.运动不大汗 达到一定强度的运动有预防疾病的效果,但强度又不能过高。一般来说,运动时,心率维持在“170-年龄”这个水平上最佳。不过...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-5-12

吃什么食物可以给肠道排毒_中原网健康

花生的营养价值比粮食高,含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸。可以强健肠道,这是因为花生入脾经,有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。花生中独有的植酸、植物固醇等特殊物质,会增加肠道的韧。 6.酸奶 酸奶富含的乳酸菌可以维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵;乳酸菌还会产生大量的短链脂肪酸...
jk.zynews.cn/bj/ys/20151109/281...html 2015-11-9

追问食品安全新政:零风险,有多远? - 健康要闻 - 健康中原 中原...

全国13亿多人口每天消耗200万吨粮食、蔬菜、肉类等食品,共有食品生产企业40多万家、食品经营主体323万家、餐饮单位210万家、农牧渔民2亿多户,小作坊、小摊贩、小餐饮更是数量巨大。食品安全事件虽时有发生,但与如此庞大的食品及生产经营者规模相比,所占比例是很小的,食品安全形势总体是稳定的。如果把一些点上的、...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201203/164903... 2012-3-27

糖尿病患者饮食4大禁忌-健康频道-手机中原网

粮食类食物的主要营养成分是碳水化合物,分解后生成葡萄糖使血糖升高。胰岛素则把葡萄糖转化为能量,供给身体所需。胰岛素的分泌和发挥作用,是靠葡萄糖刺激来实现的,如果长期不进食碳水化合物,胰腺分泌胰岛素的功能会废用而退的。所以主食一定要吃,每天不要少于150克,合理分配到三餐。要防止低血糖的发生,因为低血糖更容...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-5-29

饭后吃水果伤身?专家解读17个水果禁忌-健康频道-手机中原网

说法11:宝宝要多吃水果。错误。婴幼儿饮食应保持均衡,奶、蛋、鱼虾、肉类、蔬菜、粮食等与水果一样重要或更加重要,吃太多水果势必影响其他食物的摄入,导致宝宝营养较差。 说法12:水果都是低能量食物。错误。大部分水果含水量较高,只能提供较少的能量,但有些水果,如香蕉含较多能量,不亚于土豆;榴莲的能量也不少,因...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-25

农业部声明转基因食品导致“绝育”系谣言 - 热点话题 - 健康中原...

转基因粮食到底有什么好处?中国目前还没有商品化种植转基因主粮,记者向美国中部“粮仓”伊利诺伊州滑铁卢的一位农场主了解情况。 肯尼斯·哈特曼今年种了728公顷转基因玉米、486公顷转基因大豆。他认为,转基因作物是抗虫或抗除草剂的,农药用量比以前少多了,土地更干净,也不用翻耕。转基因玉米不会因为被虫咬发生霉变,从...
jk.zynews.cn/news/rdht/201310/254942... 2013-10-19

西安相继接诊多例出血热,传染性如何?会不会人传人?-健康频道-手机...

人群普遍易感,在常有野外工作的农民,或从事农业产业、粮食加工的工人以及学生等群体中发病率高。 “由于出血热发病急、进展快、重症患者有一定的病死率,如果不能及时诊断并处理,严重者可威胁生命。”北京地坛医院感染性疾病诊疗中心主任医师宋蕊告诉健康时报记者,就传染性而言,这种疾病一般是散发发病,很少有聚集发病,和...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-12-20

郑州远大医院_健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站

八、2011年国庆节开始至今,走进郑州拖拉机厂、啤酒厂、粮食机械厂等老职工进行专家义诊活动,免费做夕阳红体检,总价值20多万元; 九、2012年五一劳动节联手中原之声为全市劳模免费体检; 十、即将到来的2012年八一节计划与红十字会联合为军烈属爱心体检….
jk.zynews.cn/hospital/2014-10-16/60... 2014-10-16