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练习瑜伽有什么好处 三大好处效果胜过减肥药品_中原健康网
瑜伽减肥深受大多数人的喜欢,练瑜伽有什么好处?通过练瑜伽对身体机能有很好的调节作用,这种减肥方法可以带来加速血液循环和新陈代谢的作用,从而代谢掉废物,不仅净化身体,也具有很好的减肥效果。 瑜伽好处如下: 修心养性,厚德载物 瑜伽提倡一种健康德生活态度,让你自然的去掉吸烟、喝酒这些不良习惯。通过不停的超越...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2014-9-14
秋冬季节更容易掉头发 脱发多吃5种矿物质_中原健康网
秋冬季节更容易掉头发。《印度时报》载文指出,要防止脱发,就应该多吃富含5种重要微量元素的食物。 铜。它具有防止脱发、贫血、疲劳和腹泻等保健功效。富含铜的食物包括鱿鱼、龙虾和牡蛎等海鲜。素食者补充铜,可以多吃扁豆、巧克力和大豆等食物。 碘。缺碘会导致甲状腺功能减退和甲状腺肿,而甲状腺功能减退则会导致头发...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/77...html 2014-11-19
护心、增加骨密度 揭秘洋葱的5大保健作用_中原健康网
原标题:护心、增加骨密度 揭秘洋葱的5大保健作用 洋葱的辛辣味道让很多人接受不了,但英国《每日邮报》载文,刊出“洋葱的5大保健作用”。 护心。研究发现,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现,洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,改善红血球细胞膜功能。洋葱还富含抗...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/76...html 2014-11-5
长痘痘多吃洋葱!8大食物竟是“天然药品”_中原健康网
美国预防医学专家马克·海曼博士表示,对于某些身体不适来说,新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志载文,刊出可用食物解决的八大健康难题。 浮肿:吃芹菜。《食物与情绪》一书作者伊丽莎白·索默尔博士表示,吃盐过多会使体内水分失衡,导致浮肿。黄瓜、芹菜等食物有助于冲走体内多余的钠,进而缓解浮肿。
jk.zynews.cn/pic/20160112/286...html 2016-1-12
手机刷屏党吃什么对眼睛好_中原健康网
花青素(Anthocyanidin),又称花色素,是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素,属类黄酮化合物。据《明外史·本传》记载,名医李时珍年轻时有患眼疾,偶感目涩,视物不清。后采药经鞑靼(今蒙古北部)发现,根部生长在常年冰冻层中的蓝色浆果(蓝莓),对此有奇效,李时珍遂经常食用,到晚年仍耳聪目明,告知当地鄂伦春族...
jk.zynews.cn/pic/20150506/220...html 2015-5-6
《职业病危害因素分类目录》解读(转载) _健康郑州
职业病危害是指对从事职业活动的劳动者可能导致职业病的各种危害。职业病危害因素包括职业活动中存在的各种有害的化学、物理、生物因素以及在作业过程中产生的其他职业有害因素。《职业病防治法》第十六条规定,职业病危害因素分类目录(以下简称目录)由国务院卫生行政部门会同国务院安全生产监督管理部门制定、调整并公布。
jk.zynews.cn/jkzz/zcfg/20151221/285... 2015-12-21
古籍记载:常食黑豆 百病不生_中原健康网
对于现在的人们来说,日常的饮食越来越丰富,各种新鲜蔬菜,鸡鸭鱼肉成为餐桌上的常客,其实除了这些日常说吃的意外,我们还可以多吃一些黑豆,黑豆营养丰富,在保健方面更是尤其独特的优势,并且在古籍中有记载称:常食黑豆,可百病不生。下面就让我们了解一下黑豆的食疗功效。
jk.zynews.cn/tszy/2015-01-06/131...html 2015-1-6
“中国式”:公德与秩序败坏的产物 - 健康要闻 - 健康中原 中原...
许多写字楼的电梯运行都是自助式,而出事的这栋写字楼还有物业公司工作人员现场管理超载问题,遗憾的是,尽管喊破嗓子还是阻止不了匆忙的脚步。关于电梯超载,之前有过血淋淋的教训,记得去年9月13日,武汉一工地就曾因一核载12人的电梯承载19人,结果电梯失控造成全部19人遇难。前车之鉴不得不引以为戒。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201309/253540... 2013-9-12
妇科第一方:“四物汤”_中原网健康
关于“四物汤”名称的由来,《成方便读》中解释到:“物,类也,四者相类而各具一性,各建一功,春生当归虚者补之,夏生川芎郁者达之,秋收芍药实者泻之,冬采地黄急者缓之”。就是说,当归如春季之生发,川芎如夏季之长(有生长之意)养,白芍如秋季之收敛,熟地如冬季之固藏,四味药恰好对应一年四季,化生万物,故...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-10-31/71...html 2014-10-31
女性比男性长寿的秘诀:钟情蜂蜜 常饮绿茶_中原网健康
导读:多项研究发现,女性通常比男性寿命更长。女性的秘诀是什么?英国“一切只为你(all about you)”网站最新载文,分享了世界9国女性的长寿秘诀。 芬兰女性:热爱户外运动。 在芬兰,健身是一项全国性娱乐活动,大约70%的芬兰人热爱“绿色”运动(户外运动)。50%的女性爱步行或骑车上班,即使气温在零度以下,芬兰女性也...
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-05/75...html 2014-11-5