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开学啦,娃紧张、焦虑怎么办?-健康频道-手机中原网

(1)关注学生的心理动态。开学季,老师通过集体活动、敏锐感知和观察学生的精神面貌、言谈举止、行为动作、兴趣爱好、待人接物的表现。可以教学生建立心灵对话本,让学生把自己内心的真实想法写到心灵对话本上,老师定期查看,便于更好地了解学生的心理状态。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-2-6

寻医记 | 肿瘤专家陈小兵:我要做“明”医!_中原网健康

很多人不理解陈小兵为什么要这么做,周末比工作日还要忙碌,“为了名,为了利?”陈小兵不答。“你是铁人吗?”陈小兵不语。面对猜疑,他只说:人人都有爱好,有人吸烟喝酒打麻将,有人旅游逛街网上购物,我只是把兴趣放在了健康公益上,仅此而已! 但是简单的“仅此而已”,并未道出他的“动机”。
jk.zynews.cn/yz/2015-01-30/171...html 2015-1-30

最受欢迎的减肥食谱 5款减肥食谱瘦身美味超简单-健康频道-手机...

1、将蔬菜类食材、香菇等随个人爱好切成小块,水菜稍后备用; 2、其他则用芝麻油稍微炒一下后,倒入鸡汤熬煮。 3、待食材煮软后,放入酒糟溶解,加点盐调味; 4、最后放入水菜煮沸即可,撒上葱花。 推荐理由:针对食量过度、暴饮暴食的好法宝!以蔬菜为主调制作的酒糟汤,是消解过量食物为肠道带来的负担,不但减肥瘦身,对...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-2-12

专业阳光男科,开通微信预约咨询_中原网健康

关注郑州阳光男科医院微信在线咨询预约平台后,您可以随时、随地的利用文字、语音等方式向在线专家咨询健康问题,不受任何地点、时间、空间的限制,帮助您及时解决健康困惑。另外,您可以根据自己的爱好、需求定制自己喜欢的健康类信息,关注郑州阳光男科医院微信在线咨询预约平台,健康就在您身边。
jk.zynews.cn/news/jksd/20160106/286... 2016-1-6

世界长寿老人的十条忠告-健康频道-手机中原网

劳动是我最大的爱好。 ———玛丽·路易斯·马尼尔,117岁 加拿大老寿星玛丽·路易斯·马尼尔于1998年4月16日去世。她的一生都处在辛勤劳动中。心理学教授霍华德·弗里德曼的研究证实,工作勤奋并在工作中体现人生意义的人寿命最长,过早退休而无所事事不利于长寿。另一方面,劳动还体现在农活、家务活里,这也是一种体能...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-7-14

夏季心血管疾病高发,养心护心,不可掉以轻心-健康频道-手机中原网

心血管疾病患者心态一定要平和,静心才能养心。易怒、紧张、情绪不稳等心理表现都是使血压升高的诱因。所以生活中要避免情绪激动及过度紧张、焦虑。要懂得释放自己的精神压力,通过向亲友倾诉,或寄情于音乐、书法、绘画等爱好中,使自己保持稳定的情绪及平和的心态。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-6-28

个个都是“吸油大户”!少点这5类菜吧,吃了容易变胖,那都是小事儿...

随着素食爱好者越来越多,很多仿荤食物也开始流行起来,尤其是菇类仿荤食品,口感近似肉,很受一些素食朋友的喜欢。菌菇本身是很好的健康食物,但是做成仿荤菜以后,里面的营养成分被破坏不说,还可能加了高糖、高盐,吃多了只会越来越胖。上述的这些食材做的时候要注意少放油,吃的时候更要控制好量。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-3

郑州圣玛妇产医院赵敏霞主任_名医面对面_汇集中原医院权威专家...

孕8个月后建议反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,为开发孩子的想象力打下良好的基础。 3、进行音乐胎教要注意音乐声音不能太大,建议强度65-70分贝,以免对宝宝听力造成损害。 记者:还有一个是孕妈妈都有考虑的问题,那就是到底是以哪种方式生下宝宝,在您看来,是顺产好还是剖宫产好?
jk.zynews.cn/zt/mingyi/21/ind...html 2024-9-11

吃什么减肥最快最有效 9款食谱让你瘦到停不下来_中原网健康

GH提点:现在超市鹅肝酱、鸭肝酱都有卖,可视爱好搭配。 山珍陈皮老鸭煲 原料:老鸭1只、冬瓜50克、草菇100克、珍珠菌50克。 调料:盐5克、陈皮5克、葱段2段、姜片4片、红腐乳2块。 做法: 1。 老鸭去杂洗净,分切成小块,焯去血水。冬瓜洗净、去皮、切块。草菇、珍珠菌洗净、晾干。
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-01-04/128... 2015-1-4

这样吃的都瘦了 冬天饮食减肥秘密-健康频道-手机中原网

将蔬菜类食材、香菇等随个人爱好切成小块,水菜稍后备用,其他则用芝麻油稍微炒一下后,倒入鸡汤熬煮。待食材煮软后,放入酒糟溶解,加点盐调味,最后放入水菜煮沸即可,撒上葱花。 冬季减肥食谱9:胡桃粥 糯米,胡桃5个,红枣1个,盐或糖。 首 先把胡桃打开,把其中的瓤拿出来,并将它浸入水中,稍微变软后就把表面的薄皮...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-11-20