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收好这20条健康提示,健康安全过春节!_中原网健康

每逢过年,常常干果摆满一桌,很多人都是嘴不停。厦门大学附属第一医院内分泌糖尿病科郑欣在健康时报刊文指出,不论哪一类坚果,它们的共同特点是含有较高的热量。20粒花生仁所含热量大致相当于1两半米饭。因此,对含高热量的坚果要谨慎选择,适量食用。 穿衣的4条小知识 ...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/kp/2022-01-3... 2022-1-30

清明吃鸡蛋 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户...

晋文公伤心地把绵山改称介山,也就是现在山西介休县的介山,又下令把介子推被烧死的那一天定为寒食节,以后年年岁岁,每逢寒食节都要禁止生火,吃冷饭,以示追怀之意。等到唐朝时,把清明与寒食节合并成“清明节”,逐渐形成了扫墓、踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等民俗活动。
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258248... 2014-4-4

20个冬季常见病的防治小妙方,便宜好用!_中原网健康

每逢冬季,很多人感觉自己的头发也像树叶一样明显脱落。中国中医科学院广安门医院皮肤科范瑛2016年在健康时报表示,冬季养发需先养肝肾,如黑芝麻、桑葚、核桃、黑豆等都是冬季养发的佳品。推荐两款简单的食疗方。黑豆生发汤:黑豆100克,枸杞20克,白糖少许,黑豆提前浸泡1小时,水煮约40分钟,连汤带渣一同食用。核桃芝麻糊...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-12... 2020-12-10

国庆长假后 节后综合征吃什么-健康频道-手机中原网

假日期间,运动减少,会让人变得“懒懒的”,长假后,可以进行运动量相对大的运动,比如快跑、游泳,可以帮助身体消耗一些能量,重新获得元气。像慢跑、散步、跳舞等活动,也能起到振奋精神的功效。对于爱美女性来说,适当运动还可以解决“每逢佳节胖三斤”的难题,更有助于带来好心情。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-10-9

信阳毛尖是绿茶吗? - 品牌专栏 - 健康中原 中原地区最权威健康...

每逢采茶季节,满山遍野身着红、绿衣的采茶姑娘,似仙女下凡, 信阳毛尖属于绿茶吗? 你怎会想到1千克特级信阳毛尖竟然需10万多个芽头。这里凝结了多少采茶姑娘的心血啊。 “谁知杯中茶,朵朵皆辛苦”,可想信阳毛尖的采摘标准要求是如此严格。 特级毛尖一芽一叶初展的比例点85%以上;一级毛尖以一芽一叶为主,正常芽叶...
jk.zynews.cn/news/pinpai/201209/7884... 2012-9-17

留在北上广真是虚荣? - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第八...

核心提示:每逢毕业季,即将踏入职场的大学生都在思考,到底应该坚守北上广为梦想尽情挥洒汗水,还是回老家过安稳舒适的小日子。据最新网络调查表明,最近逃离北上广深者的比例为11%,而从全国各地拥入四大城市的新增比例达21%。今年两会上,某位人大代表的一句话“坚守北上广的年轻人都是虚荣心作祟”,一时间引发热议。其实...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201407/2616... 2014-7-16

春节吃得太油腻---十种食物“刮油”佳品_中原健康网

中原网讯 (记者 马新辉 通讯员 刘云波)春节期间,走亲访友,盛宴狂欢,各种饭局接踵而来,大鱼大肉,往往吃得太油腻,然后就应了那句“每逢佳节胖三斤”!过完春节该如何排油呢?以下十种食物是排油佳品。 一、山药 山药能改善人体消化功能,增强体质。另外,山药中的新液蛋白,还能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20160215/287... 2016-2-15

“发泄”式休假不可取 警惕“节后综合征”_健康郑州

从腊八节的腊八粥,到年夜饭、饺子宴,春节几乎天天有美食,加上假期运动量下降,让不少人发出“每逢佳节胖三斤”的感叹。 随着社会发展,工作压力逐渐增加,不少人在假期到来时,容易以一种“发泄”的方式进行休闲娱乐,将平时的压力都在短暂的期间内发泄出来,导致身体尚未得到休息就突然回归到压抑的工作状态,产生“节后...
jk.zynews.cn/jkzz/pic/20150222/187... 2015-2-22

健康迎端午 这些养生民俗你知道吗?_中原网健康

每逢端午,老人家会用雄黄酒涂抹在孩子的眼皮、嘴唇、耳朵孔、鼻孔周围,并在额头写一个“王”字,据说这样可以驱蚊避蛇。实际上,雄黄的主要作用在于外用而非内服,喝雄黄酒并不太能让毒虫退散,反而不妨学学古人,把喝剩的雄黄酒洒在墙角,以此“告知”各种有毒、无毒的小动物尽快避开住处。 迎端午 系香囊 ...
jk.zynews.cn/pic/20160608/296...html 2016-6-8

长期单身的女性容易有13种心理问题_中原健康网

就这样恶性循环,你越来越害怕假期,越来越害怕节日,每逢节日总会感觉焦虑不安,甚或你的生日愿望就是希望自己赶快嫁出去,但这个愿望貌似已经许了几年还没实现。 12.害怕结婚的场合 单身久了,身边的朋友一个接着一个结婚,参加过不少婚宴,却倍感落寞,即使你装出单身族的潇洒,但依然逃避不了内心的孤独与寂寞。
jk.zynews.cn/jsjk/20151109/281...html 2015-11-9