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6大减肥食物 一口吃成瘦子_中原健康网
减重的人对碳水化合物都避之为恐不及,所以含有将近95%水分,可取代米饭的 ,当之无愧的超赞激瘦食材。 ★推荐吃法: 1. 拌优格 只要将市售优格加入 中即可,非常方便,适合忙碌的OL,可当点心或轻食。 2. 面 由于 没有味道,可在蔬菜汤中加蛋,再以 取代高热量的面条,就是清爽的低卡餐。【1】【2】医学...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/4029... 2014-9-14
夏季水果消脂指数榜 苹果晋升减肥之王_中原网健康
上榜理由:苹果所含的丰富果酸不仅能加快排毒功效,还能降低热量摄入,是当之无愧的瘦身风云水果。 苹果减肥的功用一直很受认可,它有丰富的果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果,将成分释放出来,不仅有饱足感,而且他的卡路里热量也...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/39...html 2014-9-14
全职妈妈如何重返职场_中原健康网
李芸大呼冤枉,她问心无愧地说自己每天手忙脚乱,可总觉得跟不上大家的节奏。 心理学家分析说,李芸的这种情形属于生活节奏紊乱。因为人都有自己习惯的生活节奏,这是长期在熟悉的生活环境中养成的。生活环境突然改变了,但生活节奏却不是瞬间可以改变的。对于长期居家,突然重返职场的女性来说,她们常常以喝下午茶的...
jk.zynews.cn/jsjk/20150831/268...html 2015-8-31
营养专家提倡多吃包子_中原健康网
带馅食物是中华饮食的特色美食,包子作为其代表,可以说无所不包。菜、肉、蛋、虾、豆制品及木耳、粉条、葱等各种食材都可以搭配着做馅儿,最符合营养学上倡导的多样、平衡的原则。再用最健康的烹调方式——蒸制而成,是当之无愧的“最佳主食”之一。
jk.zynews.cn/baogt/20151223/285...html 2015-12-23
哪种癌是癌中之王_健康郑州
但其实这些标准是会变化的,比如在有效的化疗药物和方案出现之前,白血病、绒毛膜癌等是当之无愧的癌中之王,因为它们无法通过手术而治愈,它们是以化疗为主要治疗手段的癌症,病情发展非常迅速,化疗出现之前,死亡率非常高,可以说是得了这些癌症就是等于死亡,但随着有效化疗手段的出现,这些癌症已经可以治愈,早已够不上“...
jk.zynews.cn/jkzz/jbyf/20151008/276... 2015-10-8
养生保健:15种美腿食物告别“大象腿”_中原健康网
现在,再了解一下哪些食物是当之无愧的“美腿标兵”了: 1.番茄 番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙等元素。它有利尿以及去除酸痛的功效,长时间站立的美女,可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃,做成沙拉,果汁或直接吃都可以,经过烹饪后的番茄,营养会大量流失。 2.芝麻 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/40...html 2014-9-14
吃什么减肥最快最有效 7种食物让你吃成瘦子-健康频道-手机中原网
减重的人对碳水化合物都避之为恐不及,所以含有将近95%水分,可取代米饭的,当之无愧的超赞激瘦食材。 ★推荐吃法: 1、拌优格 只要将市售优格加入中即可,非常方便,适合忙碌的OL,可当点心或轻食。 2、面 由于没有味道,可在蔬菜汤中加蛋,再以取代高热量的面条,就是清爽的低卡餐。 如果您还有更多疾病相关的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-6-4
吃什么水果减肥 最强10大减肥水果吃出性感身材_中原网健康
在这炎炎夏季,减肥是各位MM的头等大事。其中,水果减肥就是夏季最有效的减肥方法。那有什么减肥水果呢?今天,小编就为大家介绍10大减肥水果。 TOP1:苹果 上榜理由:苹果所含的丰富果酸不仅能加快排毒功效,还能降低热量摄入,是当之无愧的瘦身风云水果。 减肥原理:苹果减肥法是现在非常流行的一种减肥方法,而吃苹果减肥,...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2014-9-14
医路上,让时光都甘拜下风的奇女子!_中原健康网
26年的医路人生,纪妹走得无愧而坚实,仿若战胜了时光,始终神采奕奕,时刻精神饱满,从她身上能够看出,岁月之于美人,美人之于事业,从不是时光败美人,而是育美人,而她做到了令时光叹服,想要抓住每一丝光阴,努力将自己纯熟的医术服务于更多的患者! 但也有令她辛酸的时刻,纪妹还记得曾带着儿子,经过他念书的小学,儿子...
jk.zynews.cn/plan/xyj/20150824/267... 2015-8-24