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6大生活习惯正在把你推向癌症边缘,现在改还来得及_中原网健康
烟草烟雾中至少有60多种致癌物,这些有毒成分,能快速从肺部进入血液,刺激DNA产生突变,增加包括肺癌、结直肠癌等在内的多种癌症风险。酒精需要肝脏代谢,无论喝多少酒,都是在加重肝脏负担、损伤肝脏。数据显示,58%的肝癌都与酒精有关。 2.饮食不当 饮食不当包括多个方面,比如——喜食过热的食物:当我们喝热饮或吃...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2020-07... 2020-7-21
秋季喝汤进补 4种错误喝汤习惯要改正-健康频道-手机中原网
金银花水鸭汤 金银花25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1/4片,鲜姜2片,清水1000毫升,盐少许。 做法:金银花洗净,水鸭洗干净后放入滚水内煮5分钟,取出;陈皮洗干净、泡软刮去囊;清水1000毫升煮沸,将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改用文火煲两个小时,加盐调味。豫...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-24
办公室六大索命场景大公开 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
场景四:咖啡、浓茶等饮料喝太多而忽视白开水。 危害原因: 咖啡、浓茶等饮料在身体中的代谢情况与白开水不同,它们无法替代白开水,尤其是白开水的排毒功能。咖啡、浓茶虽然有利尿、提神的功效,但也可引起细胞脱水,多喝反而会影响人体的平衡。 改一改: 每天除了饮料外,还需要至少喝1500毫升的白开水。咖啡、浓茶应避免...
jk.zynews.cn/news/xwpd/201404/258312... 2014-4-9
瘦腿根本改腿型 5招教你赶跑粗腿塑修长腿型_中原网健康
瘦腿根本改腿型 5招教你赶跑粗腿塑修长腿型 很多女生对自己的腿型都不满意,总想再细一些、再直一些。对付O型腿、X型退、粗腿都是有办法的。下面,编辑介绍日本流行的瘦腿魔法,拯救你伤脑筋的腿型问题。 很多女性的腿型不够直、不够细、不够美,多数是与平时的走路姿势或坐姿的不正确相关,那么试试以下的瘦腿...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2014-9-14
泡脚减肥功效大 选对方法轻松瘦_中原网健康
制作:将药材放在1L凉水中浸泡15分钟,用纱布包裹一层后再加入1L水进行熬煮,沸腾后改小火继续煎煮半小时即可倒出汤汁。消化型肥胖的MM通常都有消化不良、肠胃发胀等毛病,腰腹部肥胖也是最为明显的,足浴时水高超过脚踝,水温在40度左右,泡浴时间为40分钟。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/31...html 2024-6-7
手机音量超标会造成听力损伤!这些“伤耳”习惯劝你早点改_中原网...
这些“伤耳”习惯劝你早点改 玩游戏、坐地铁、跑步时你是否会习惯性地戴上耳机?但是,在嘈杂的环境中,稍不留神就会让音频设备的音量过大,悄悄损伤听力。 世界卫生组织去年3月2日发布《世界听力报告》称,目前全球五分之一的人听力受损,听力损失影响全球超过15亿人,到2050年,预计四分之一的人有听力问题,近25亿...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2022-03... 2022-3-23
早上锻炼好,还是晚上锻炼好?看完你就知道了……-健康频道-手机...
俗话说,“一日之计在于晨”,很多人喜欢晨练,能让一整天都保持一个好状态。然而很多人也喜欢晚上锻炼,晚上进行适当的锻炼能够很好地促进人体对晚餐的消化和吸收,也会让夜间的睡眠变得更好。到底是早上锻炼好,还是晚上锻炼好? 2022年1月,来自哥本哈根大学基础代谢研究中心的一项研究发表在《细胞代谢》杂志上,该研究...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-3-7
“以药养医”破局医改动真格 专家:有药品降价8.9%_中原网健康
“今年的医改任务中明确了两个时间点,一是在今年7月31日前,所有地市必须要拿出城市公立医院综合改革的实施方案;第二是9月30日前,全国所有的城市公立医院都要取消药品加成(中药饮片除外)。”5月11日,国家卫生计生委就2017年深化医改重点工作任务举行专题发布会,国务院医改办说。
jk.zynews.cn/news/xwpd/20170517/315... 2017-5-17
怎么吃才健康?2022最佳饮食排行榜出炉!新的一年,照着吃就对了...
俗话说“民以食为天”,那怎么吃才是对健康有益的呢? 1月4日,《美国新闻与世界报道》发布了2022年度最佳饮食榜单。位居首位的依旧是“地中海饮食”,这也是地中海饮食连续第五年位居全球最佳饮食榜首。 地中海饮食,健康好处非常多 所谓地中海饮食,泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国,以植...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-2-10
警惕!身体上的小变化,有可能是大病先兆-健康频道-手机中原网
不过,很多人都把注意力放在了心、脑、肝、肾等脏器上,而忽视了肠道的保养。你是否关注身体上的小变化,有时一点小变化可能是大病的预兆。根据国家癌症中心最新统计数据,我国大肠癌的发病率和死亡率位于各种恶性肿瘤的第五位,在部分城市已位居第二位。大肠癌包括结肠癌和直肠癌,是常见的恶性肿瘤之一。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-7-8