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雾霾天究竟“伤”什么?感冒、过敏最怕遇雾霾_中原网健康
而且,浓雾天气压比较低,人会产生一种烦躁的感觉,血压自然会有所增高。另外,雾天往往气温较低,一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外,血管热胀冷缩,也可使血压升高,导致中风、心肌梗死的发生。因此,遇到雾霾天气,年老体弱和心血管疾病的人应该减少在室外的时间,在饮食方面要少吃刺激性食物。
jk.zynews.cn/bj/ys/2014-11-19/77...html 2014-11-19
秋冬交替 这个被称为“头号杀手”的疾病不得不防!-健康频道-手机...
2.保持良好的生活习惯,及时增减衣物。老年人对气温的机体调节能力下降,应根据气温及时增减衣物。每天适度规律锻炼,不要过度劳累。 3.控制血压,合理用药。高血压患者一定要定期监测血压,合理用药,切莫擅自减药、停药。当血压明显升高时一定要及时就诊调节血压。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-10-28
研究发现 冬季出生者易失眠且更易患精神疾病 -健康频道-手机中原网
美国西南密苏里州立大学的研究发现,春天出生的人更易患肠胃疾病和学习障碍症。英国国家统计局的研究人员根据2011年人口普查数据也分析得出,四月出生的人平均智商较低,而且这个月份出生的人群中身体不健康者比例较高。 究其原因,一方面与孕期母体接受日照是否充足相关;另一方面,随着气温不断升高,食物中的细菌开始大量繁殖...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-8-6
韩国最热玉珠铉减肥瑜伽 帮你减肥塑身同时进行_中原网健康
吸气5秒钟,呼气5秒钟。做此呼吸时,闭嘴,用鼻子呼吸。空气通过咽喉,即通过喉咙,深深吸气,然后呼气。视线自然向前,向45度方向看。吸进新鲜的空气,心和大脑都会干净。就像感觉空气中的温暖气温,从手心流向体内。不留余地,全部呼出来。身体有点热了吧?^_^
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2024-6-9
避开最易感冒的6个时刻 - 健康要闻 - 健康中原 中原地区最权威...
如果家里有跑步机,可饭后半小时在跑步机上边运动边看电视。寒冷季节应等到太阳出来之后再外出晨练。出门时气温较低可多穿件外衣,做完准备活动身体渐渐变暖时,再把外衣脱掉。运动后如有出汗要及时擦干,注意保暖。
jk.zynews.cn/xwpd/201410/2687891029... 2014-10-29
吃降压药常犯的5个错误,心衰、尿毒症风险升高!_中原网健康
错误二:忽略定期复查。高血压患者需谨遵医嘱定期复查,间隔时间一般不超过3个月。频繁复查是因为,高血压的病情发展会受到多种因素影响,比如气温、饮食、作息等,病情变化之后用药也需要随之改变,以免延误治疗。 【建议】复查时一定要注意并发症的可能性,检查务求全面,动脉血管斑块、动脉硬化、心肌状态、肝肾功能等都不应...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-06... 2020-6-2
健康新闻_中国最专业健康新闻网站 - 健康中原 中原地区最权威健康...
来源:健康中原 春天的天气,如孩子的脸,说变就变。前几日,郑州经历了大风、降温、雪花,终于迎来了气温回升,明天的最高气温甚至达到23摄氏度。专家提醒大家,春季气温多变,要警惕心脑血管疾病的高发。 阅读全文 标签: 心脑血管疾病 春季疾病 26 三月 2012 心灵也需要“排毒” 来源:互联网 安不下心”、“太无聊...
jk.zynews.cn/news/list-6-6...html 2024-6-11
本周阵雨雷阵雨不断现身 郑州将体验一天四季_健康中原_中国第一...
全省周平均气温较常年同期偏高1℃~2℃。 这次冷空气的怒气,预计以降水的形式发泄。 据说,还是全省性的降水过程,时间在明天前后,以对流性降水为主,雨量分布不均,局部有中等强度的降水。 明天夜里到周三(24日夜里到25日),全省还将有4~5级偏北到西北风。 今天白天,全省多云到阴天,下午到夜里,全省大部分地区转小...
jk.zynews.cn/news/xwpd/13351435...html 2012-4-23
女性冬天怕冷?学学各国“内调暖身法”_中原健康网
冬天,由于气温低,身体散失的热量多,如果不能足够产热,就会导致体温变低。这个时候,身体会有一些自我调节,比如说,瘦到强冷刺激时打冷战,骨骼肌不自主地收缩运动,贡献热量,这就是一种调节。 专家说法:碎片时间多运动 八段锦 ——很适合碎片时间进行的传统养生传统方式。在网上可以方便找到图示教材,只要跟着图示就可以...
jk.zynews.cn/jb/qt/2014-12-22/11447... 2014-12-22
雾霾成“隐形杀手” 伤心伤肺又伤脑 - 热点话题 - 健康中原 中原...
另外,雾天往往气温较低,一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外,血管热胀冷缩,也可使血压升高,导致中风、心肌梗死的发生。因此,遇到雾霾天气,年老体弱和心血管疾病的人应该减少在室外的时间,在饮食方面要少吃刺激性食物。 伤皮肤。专家表示,因为皮肤也有呼吸功能,在干净的空气里,皮肤会很舒适、滋润...
jk.zynews.cn/news/rdht/201310/254991... 2013-10-21