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居家减肥大全帮你瘦全身 成功摆脱黄脸婆塑性感辣妈_中原网健康
现在不仅是MM们要减肥,就连中年女性也想要减肥。可是作为全职主妇的居家妇女又有什么好的减肥方法呢?今天,小编就为大家介绍专为居家妇女而设的减肥方法。 居家瘦腰法 这套动作主要是通过扭转腹部的赘肉来打造小蛮腰,不仅如此,还能减掉背部多余的赘肉,真是一举两得。而且,锻炼股关节柔软性的同时,通过对胸部的拉伸拓展...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2014-9-14
寒假即将来临!该怎么安排都替你想好了-健康频道-手机中原网
居家安全意识,要从小培养。 对于居家安全来说,开窗时应警惕高空坠落的发生,窗户前不要放置家具,以免孩子爬上去时发生坠落伤害。 同时,还应加强家用电器使用安全教育,避免电击损伤,同时要告知孩子们使用的注意事项。如微波炉在家庭中应用十分普遍,家长别忘了提醒孩子,从微波炉中拿出盘子或食品时,要先戴好隔热手套,以免...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2022-1-18
秋燥来袭 一招教你保肺强身-健康频道-手机中原网
居家如何保健?一招吐纳健身 秋天秋高气爽,正是开展各项运动锻炼的好时期,专家表示,秋季不适合大汗淋漓,应根据个人具体情况选择不同的锻炼项目。例如可以一家人登高、爬山,也可以多散步、慢跑等。 对于一些不便外出的老人怎么保健合适呢?他介绍,可以尝试一招吐纳健身的方式。具体做法是:每日清晨洗漱过后,在室内闭目静坐...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2018-9-17
林志颖完美婚纱照 陈若仪产后瘦身大揭秘_中原网健康
一、居家健身减肥运动 每天早上,起床以后打扫屋子,就是一次锻炼腰部和手臂的好机会。在扫地、拖地时,双手握紧扫帚或拖把柄,用力将其尽量伸向远一点的地方,这样一来,腰部弯转的角度自然会增大,双臂运动的力度也随着加大,其健身效果不言而喻。 二、高效便宜减肥运动――爬楼梯 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2013-8-22
寒假还剩一周,该提醒还是要提醒-健康频道-手机中原网
对于居家安全来说,开窗时应警惕高空坠落的发生,窗户前不要放置家具,以免孩子爬上去时发生坠落伤害。 同时,还应加强家用电器使用安全教育,避免电击损伤,同时要告知孩子们使用的注意事项。如微波炉在家庭中应用十分普遍,家长别忘了提醒孩子,从微波炉中拿出盘子或食品时,要先戴好隔热手套,以免被烫伤。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-2-23
预防新型冠状病毒感染五十问_中原网健康
目前对密切接触者采取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施十分必要,这是一种对公众健康安全负责任的态度,也是国际社会通行的做法。参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相关信息和当前防控实际,将密切接触者医学观察期定为14天,并对密切接触者进行居家医学观察。
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zxdt/2020-01... 2020-1-27
科学防疫再提醒,切勿麻痹大意!-健康频道-手机中原网
6.居家使用酒精时需注意防火和爆炸风险。 符合条件的公众积极接种疫苗 接种新冠病毒疫苗是预防控制新冠肺炎传播的最经济、最有效的措施,建议在没有接种禁忌症的情况下,符合条件的人尽早接种新冠病毒疫苗。 不扎堆,1米线,场所码 1.排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持1米以上距离; ...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2021-8-23
养生- 健康中原 中原地区最权威健康新闻门户网站_中原网健康频道...
制作柠檬绿茶的方法解析_居家与养生_ 来源: 柠檬绿茶在淘宝很多买,那么柠檬绿茶是吃什么的呢?柠檬绿茶出现假货,那么可以自己制作吗?柠檬绿茶要如何制作呢?下面我们就来了解一下柠檬绿茶的做法大全。 阅读全文 标签: 柠檬绿茶的做法 柠檬绿茶的功效 柠檬绿茶怎 19 九月 2012 剩菜剩饭怎么吃才健康?_居家与养生_ 来...
jk.zynews.cn/bj/ys/list-98-2...html 2016-5-18