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拜访客户走亲戚最好自带水杯_中原健康网
长假到朋友家聚餐,朋友刚拿出一次性纸杯,正要给方先生倒茶,方先生神奇地从包里拿出一个玻璃杯来:“我有杯子,直接倒!” 朋友惊讶不已,询问后才知,这是方先生最近才养成的习惯。方先生从事业务工作,经常拜访客户,见得最多的是饮水机和一次性纸杯。前不久,方先生拜访一位新客户,对方用一次性纸杯装水给他喝,...
jk.zynews.cn/news/xwpd/20151012/276... 2015-10-12
仲景宛西制药举办祭拜典礼 纪念医圣张仲景诞辰1866周年_中原健康网
中原网讯 今年是医圣张仲景诞辰1866周年。2016年2月25日(农历正月十八),医圣张仲景诞辰纪念日,为进一步弘扬传承仲景文化,仲景宛西制药在医圣故里中华医圣苑举行了隆重的纪念祭拜典礼。 仲景宛西制药集团董事长孙耀志,国家中医药管理局对台、港、澳中心交流处廖宁处长,集团企业中高管理层、仲景宛西制药员工及当地民众约数...
jk.zynews.cn/pic/20160226/288...html 2016-2-26
夏日如何有效瘦手臂 3招瑜伽减掉可恶拜拜肉_中原网健康
这个减肥瑜伽动作和好的锻炼了手臂的肌肉,让你手臂更加紧实。 手掌交叉运动: 手掌的位置与脚同宽,然后双手交叉向前移动,就像走路那样,形成俯卧撑的姿势,停顿10秒之后,再倒回去。这个减肥动作可以很好的锻炼到腹部和手臂的肌肉,起到瘦手臂和瘦肚子的效果。 (责任编辑:梁绮贤 )...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2024-6-12
7招轻松甩掉脂肪团 彻底跟橘皮说再见_中原网健康
脂肪团(Cellulite),常被戏称为其为“橘皮”。当体内聚积大量有毒废物(毒素)及水分时,便会堵塞淋巴管和血管。导致球状脂肪被困在细胞组织内,变异成和一般脂肪不同的“脂肪团”。 橘皮说拜拜 多年来,无论高矮胖瘦,各类身型的女人们都不同程度地饱受其害。但又对这种死赖在大腿、臀部和腹部“油腻寄生物”束手...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/38...html 2024-6-21
瘦手臂的最快方法 哑铃瘦手臂操一周赶跑拜拜肉_中原网健康
身体站直,双脚分开,让肩膀和双脚保持同宽,双手紧握住哑铃,手心朝向身体,让身体往前倾,背部挺直将左脚抬起,双手屈肘成直角,身体向后方慢慢提起哑铃,让双臂和抬起的脚保持平行,再换另一边进行同样的动作练习。 哑铃瘦手臂方法三: 让双手支撑俯卧地板,后背保持挺直状态,身体则向右边转动,让双脚的大腿紧贴在一起,然后...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2014-9-14
瘦手臂最有效的方法 穴道按摩彻底按走拜拜肉_中原网健康
中秋小长假又到了,MM们有没有打算出外玩耍呢?相信海滩仍然大众的首选地方。可是有的MM却因麒麟臂而放弃比基尼,用T恤遮掩着。但是,想要彻底这一难题,到底应该怎么办呢?今天,小编就教大家几个瘦手臂的妙招,彻底甩掉拜拜肉。 瘦手臂最有效的方法 一、瘦手臂最有效的方法按摩篇 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/33...html 2024-6-17
另类毛巾减肥操 10招教你快速甩掉拜拜肉_中原网健康
身体挺直站立,双脚张开与肩同宽,右手拿着毛巾的一端,然后弯曲手肘往后,左手向后拿着毛巾的另一端,手掌握拳,掌心向外,动作持续20秒。 step:4 身体挺直站立,双脚张开与肩同宽,右手拿着毛巾的一端,然后向上垂直举起,左手手肘弯曲放在后背的中间位置,然后拿着毛巾的另一端,手掌握拳,掌心向外,动作持续20秒。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/36...html 2024-6-13
手臂赘肉怎么减 四招教你轻松甩走拜拜肉_中原网健康
手臂上的肉肉是最难减的,因为基本是运动不到那里,但是却也容易长肉,今天教大家一套快速瘦手臂的瑜伽运动,让你跟手臂上多余的肉肉说拜拜。 瘦手臂运动一:前倾平举双臂 自然站立,两腿自然打开与肩膀同宽,膝盖微微半蹲,让上身向前倾20度,保持腰部和背部挺直状态。然后将双手臂同时向外打开,提高手臂直到肩高或者略低...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/34...html 2024-5-18
怎么瘦手臂最快 4招懒人瘦手臂方法甩掉拜拜肉_中原网健康
1、采用跪姿,双手撑地与肩同宽,手指朝向前方。 2、保持腰部以下不动,双手手肘弯曲但不能贴地,停留约3秒回到步骤1,共做15次。 3、双手张开与肩平行,手掌与手臂呈垂直。 4、整只手臂先往顺时针方向画圆15圈,再往逆时针方向画圆15圈。 瘦手臂动作第四套: ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/56...html 2024-6-17