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辣妈李小璐减肥瘦身法 3招减肥瑜伽秀出火辣身材_中原健康网
辣妈的李小璐不管是孕前还是孕后,身材依旧是性感火辣,引得很多女生羡慕,这是因为她有一套自己的减肥高招,就是带着孩子一起练习亲子瑜伽,增进感情之余还能瘦身,下面就让我们一起来学习下吧! 亲子减肥瑜伽一:单腿下犬式 瑜伽做法: 先让身体做下犬式,保持平缓的呼吸速度,将左脚慢慢的抬起,膝盖保持伸直状态,让左脚...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/56...html 2016-5-2
女生瘦腿的最快方法 5招拥有纤细长腿_中原健康网
4、仰卧单踢腿 侧卧,脸部朝向右侧,右手撑住头部,左手置于胸部前方的地板上,右腿弯曲,右脚置于后方,左腿伸直,左脚微微点地。 吸气,慢慢抬起左腿离地,并指向斜上方,直至左腿与地板成60度。吐气,放低左腿,重复多次。换到另一边做。 5、跪姿单抬腿 左脚单膝跪地,右腿弯曲稍往上抬起,右腿小腿与地面平行,双手撑住地面...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150318/203...html 2016-4-26
哪些原因让你一直单着_中原网健康
这是人的本性,我们都有个癖好:喜欢那些不属于我们的东西。这种现象被称作:“物以稀为贵”。我们总认为,越是难得到的,越是稀有的,就越有价值。然而,事实并非总是如此。 有些人就是因为这个“稀为贵”的陷阱而总是找不到对的人。总是追求不属于我们的人,有时是一种“自我”的表现(我想告诉TA我真的很棒...
jk.zynews.cn/jsjk/20150417/215...html 2015-4-17
16件小事带来神奇变化 刷牙时单腿站立可防癌_中原网健康
健康是最宝贵的财富,关注健康、珍爱健康是每个人一生的必修课。美国“健康”网站刊文,总结出能为健康带来神奇变化的16件生活小事。 饮食健康篇 水晾一天更好喝。用氯消毒灭菌,是很多自来水公司通行的做法。美国急诊医生珍妮弗·海恩斯认为,许多人不爱喝白开水,可能是因为水中有氯的味道。她建议,不妨把白开水放在大水...
jk.zynews.cn/bj/ys/20150302/190...html 2015-3-2
李响单膝跪地求婚孙骁骁 经营婚姻要做好5个要点_中原网健康
一直以情侣身份出现的李响和孙骁骁,被很多粉丝“催婚”至今。11日下午,在江苏卫视《为她而战》录制现场,李响突然跪地向孙骁骁做出举办婚礼的承诺。如此浪漫的求婚仪式简直羡煞旁人。那么究竟如何才能让婚姻从一而终呢? 经营婚姻要做好5个要点 1、即使情绪失控,仍注意不伤到对方 ...
jk.zynews.cn/jsjk/20150513/223...html 2015-5-14
冬季减肥餐单 一周吃出苗条曲线_中原健康网
冬季减肥餐单 一周吃出苗条曲线2014-12-16 12:52:13来源:家庭医生在线 字号大 小 我要评论 冬季女生最忍受不了的就是美食诱惑,但是往往吃下去后就开始后悔了,面对最容易长膘的季节,该如何吃出苗条曲线呢?下面减肥达人就为大家推荐五日健康减肥瘦身餐食谱,让你可以干掉脂肪减龄so easy!
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-16/110... 2014-12-16
郑多燕减肥瘦身小妙招 一天减肥餐单瘦出女神范_中原网健康
郑多燕减肥瘦身小妙招 一天减肥餐单瘦出女神范 对于郑多燕来说,减肥是一件太轻松的事情,那么爱美的MM想要知道她是如何做到的吗?下面就为大家带来郑多燕的减肥瘦身小妙招,让你也做个时尚“瘦”星女王! 1、一天吃八餐 郑多燕将一天吃八餐的习惯已经保持了13年之久,长期保持这样良好习惯的她,已经养成了易瘦体质,...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-12-15/108... 2014-12-15
新春追剧推荐 题材齐全_中原网健康
和《匹诺曹》一样,这部电视剧里讲述了新人记者成长为真正有担当记者的过程,除了浪漫、更多的还有悬疑等元素混合。这也使得这部剧推荐率居高不下。 2、在中国单集售价最高的韩剧《匹诺曹》,共20集 剧情介绍:出租车司机出身的崔达布(李钟硕饰)隐藏巨大伤痛,和不能说谎体质的记者崔仁荷(朴信惠饰),以及没有接触过平...
jk.zynews.cn/jsjk/20150211/183...html 2015-2-11