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减肚子先分清腹部肥胖类型 6招打造平坦小腹-健康频道...
严格来说,腹部分为腰部、上腹部、小腹,它们的肥胖原因不尽相同。 【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】 原标题:减肚子先分清腹部肥胖类型 6招打造平坦小腹 出现大胃王:如果身体的新陈代谢率降低,平时缺乏运动锻炼,而且喜欢吃甜食或者冷饮,这样赘肉就非常容易积聚在上腹的部位。因此在平时中应该...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-9-14
肚子胀怎么办 7款食谱促进消化解决肚子负担_中原网健康
中秋小长假正是朋友、亲人聚会的好时机。每逢聚会,总少不了吃吃喝喝。经过三天的大吃大喝后,大家是不是都觉得肚子涨涨的不舒服,总是没有胃口呢?不用担心,今天,小编就介绍几款排毒消积食的食谱,帮大家减少肚子负担。 肚子胀怎么办 1、 薄荷凉茶 材料:薄荷叶 ...
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-09-14/37...html 2024-9-25
如何排毒最有效 排毒食物+泡澡轻松排清毒素_中原网健康
减肥过程中的第一步就是排毒。大家都说,做好第一步,就是成功的一半。可想而知,排毒作为减肥过程中的第一步,对于减肥是多么重要。今天,小编就向大家介绍排毒食品大全。 一、排毒水果 樱桃 樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果,同时对肾脏的排毒具有相当功效,而且还能有温和的通便作用。选择时,最...
jk.zynews.cn/bj/jf/2015-02-09/176... 2015-2-1
5类人泡脚需谨慎 9点左右泡脚效果最好-健康频道-手机中原网
虽说寒冷的冬季用热水泡脚是一件惬意的事,但也未必人人适合,同时还要讲究科学的方法。 每天泡脚促进睡眠 我国民间自古就有“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼”的说法。中国人非常讲究泡脚,尤其在冬天很多人都有睡前泡脚的习惯。用热水泡脚时,脚部的温度上升,腿部和脚部的...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2014-11-26
凝心聚力,推动2016年工作再上新台阶_2016郑州市卫生计生工作会议
一是建立完善“以医带养、以养促医”的医养结合服务新模式。在市三院、市中心医院、市九院开展医养结合试点,探索建立形式多样、功能互补、综合连续的医养结合服务网络。以市中心医院集团化发展为契机,探索依托医联体为平台的医养结合模式;以市三院-欧安乐龄老年医养康复项目为试点,探索公立医院与社会资本合作建设医养...
jk.zynews.cn/2016wsjs/hykd/20160219/... 2016-2-19
如何减腰部赘肉 6招减掉赘肉塑小蛮腰_中原健康网
多吃蜂蜜促排便 便秘是造成小肚腩的主要原因之一,因此清肠排毒是减肚子的关键。当便秘问题解决了,肚子减肥成功也不远了。喝蜂蜜水就是减肚子最有效的方法之一,蜂蜜含有大量的果糖,有润肠通便的作用。每天摄入50克果糖,并喝下1000ml的清水,就能促进排便,防止小肚腩的形成。检查你的身体姿势想要保持肚子平坦,同时你也...
jk.zynews.cn/bj/jf/20150604/233...html 2015-6-4
别让廉价救命药绝迹市场_中原健康网
药品需求属于刚性需求,尤其是那些救命药,具有准公共物品的属性,必须运用政府的“有形之手”去干预,才能保障供应。 一盒仅售7.8元的治疗婴儿痉挛症药物注射用促皮质素,在医院里时常难觅踪影,黑市上却卖到4000元,翻了500倍。媒体报道后,廉价救命药“一药难求”现象再次引发人们关注。
jk.zynews.cn/dsj/20150917/272...html 2015-9-17
慢跑使心跳速度加快 心脏不好最好在傍晚跑步_中原健康网
日本的体育生理学家提出,清晨慢跑会对心脏造成不少的压力,因为清晨心脏通常未能适应完全的运动。慢跑会激发人体内分泌大量激素,使心跳速度加快。 清晨慢跑时,人的肾上腺素的分泌量比在午后或傍晚时的分泌量高出2至4倍之多。专家认为,早晨慢跑可能会引起血液凝块并且促进心力衰竭,而晚上慢跑可减少血液凝块的趋势,并且...
jk.zynews.cn/pic/20150330/209...html 2015-3-30
着眼民生健康 持续精准发力_2016郑州市卫生计生工作会议
全市卫生计生工作的总体思路是:紧紧围绕国际商都建设大局,以党建工作为统揽,以深化医药卫生体制改革和完善落实生育政策为主线,以健康郑州建设为载体,谋全局、建机制,夯基础、统城乡,调结构、提效能,增优势、补短板,抓创新、求突破,促改革、惠民生,办好民生健康实事,做好十项重点工作,不断提高人民群众健康水平,促进...
jk.zynews.cn/2016wsjs/news/20160219/... 2016-2-19