为您找到相关结果49个
美容减肥粥食谱 吃货们不可不学的减肥方法-健康频道-手机中原网
2。鸡汤加热煮沸,放入白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟,加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。 3。碗内加入蜂蜜,加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。 Tips: 玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣,都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效,进而使肌肤光滑有弹性,是女性最佳的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热,会使蛋白质等营养...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2015-3-5
教育部编写童谣防中小学生溺水_中原健康网
溺水是中小学生非正常死亡的第一“杀手”。近日,教育部编写了中小学生预防溺水童谣,希望能在社会上广为传播,借此起到提醒教育的效果。 教育部表示,一到暑期,容易发生孩子溺水事故,特别是事故出现时,一些不习水性的孩子盲目施救,造成群死,给很多家庭带来不幸。
jk.zynews.cn/dsj/20150727/257...html 2015-7-27
春天回南天湿气重吃什么祛湿_中原健康网
做法:猪筒骨、铁棍山药、眉豆、生姜2片、清水10碗。先将筒骨飞水;洗净眉豆;将铁棍山药切片(削皮时手部容易发痒,可用清水加少许醋洗手或戴手套);然后将全部材料放进汤锅,倒入清水,大火煲至水开后继续大火10分钟,再转中小火煲2个小时,放盐调味即可。 功效:健脾去湿为主,促进体内水湿排出 ...
jk.zynews.cn/jb/qt/20150401/211...html 2016-4-24
自制中药减肥茶配方 排毒养生塑苗条曲线_中原网健康
做法:将玫瑰花,丹参和武靴叶三种食材用过滤包包好,放入500毫升的水中,用大火煮沸后转换成中小火,再煮5分钟就可以了。功效:玫瑰花可以活血养颜,还可以延缓衰老;丹参具有活血化瘀,可以增加体内新陈代谢,降低脂肪;武靴叶可以加速体内糖类的分解和代谢。所以该中药茶的功效就是改善肥胖体质。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-10-13/56...html 2014-10-13
因过度吃甜食近视1500度!爱吃糖的危害,竟有这么多……_中原网健康
早在2019年,国家卫健委办公厅印发《健康口腔行动方案(2019—2025年)》就明确提出,要开展“减糖”专项行动,“中小学校及托幼机构限制销售高糖饮料和零食,食堂减少含糖饮料和高糖食品供应。向居民传授健康食品选择和健康烹饪技巧,鼓励企业进行“低糖”或者“无糖”的生产,提高消费者正确认读食品营养标签添加糖的能力。”...
jk.zynews.cn/z/jk66tiao/zcjd/2021-06... 2021-6-11
减肥早餐最好吃什么 健康瘦身食谱推荐_中原网健康
做法:鸡蛋打散后与鲜奶拌匀,成鲜奶蛋液备用,吐司去边后均匀的抹上果酱,每2片相叠粘合,再对切成三角形,放入鲜奶蛋液中裹一下,平底锅加入适量植物油以中火烧热,转中小火,轻轻将吐司从鲜奶蛋液里捞起,放入锅中,将两面慢慢煎上色后再把三个边煎上色即可。
jk.zynews.cn/bj/jf/2014-11-19/78...html 2014-11-19
“流感疫苗”怎么打?这几类人可千万别错过最佳接种时机!
7. 托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。 哪些人不能接种流感疫苗? 对疫苗中所含任何成分过敏者或有过任何一种流感疫苗接种严重过敏史者,禁止接种。 患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者,建议痊愈或者病情稳定控制后接种。既往接种流感疫苗后 6周内出现格林-巴利综合征的患者,建...
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2023-9-27
女性不同时期的减肥方法_中原网健康
运动方式:这年龄段的女性大部分都属于上学阶段,因此运动形式应该主要在家庭、学校或小区的中进行,包括玩耍、游戏、各种体育运动(舞蹈、跳绳、力量训练、体育课程等)。 运动强度:中小强度 运动时间:每次30分钟以上 运动频率:每周3次以上另外每天都参加与年龄及发育相适应的体力活动; ...
jk.zynews.cn/bj/jf/20151014/277...html 2015-10-14
怎样摆脱手机依赖症? - 新闻报道 - 精神卫生之窗 - 郑州市第八...
核心提示:1、中小学生最好不配手机某医院主任医师介绍,和其他类型的上瘾相比,手机上瘾的纠正更为容易些,人是否被手机奴役,关键在于自控能力的强弱决定。中小学生自制力不强,家长应该加强监管。吕宝才表示,对于初中以...1、中小学生最好不配手机 某医院主任医师介绍,和其他类型的“上瘾”相比,手机上瘾的纠正更为容易...
jk.zynews.cn/zzby/xinwen/201410/2687... 2014-10-24
[健康科普] 这里有上网课的正确姿势!-健康频道-手机中原网
开展网络授课,中小学生该如何正确观看电子产品,避免和减少眼部不适、有效防控近视的发生发展呢? (1)同学们在观看电脑时,眼睛离电脑屏幕的距离应不少于50cm(约一臂远),眼睛稍稍向下看,即看电脑的视线微微向下,电脑屏幕的中心位置应该在眼睛视线下方10 cm左右,此时,眼睛注视的视线角度比眼睛的水平线大约低15度左右。
jk.zynews.cn/e/wap/sh...php?classid=... 2020-3-6